从室内攀岩馆到悬崖峭壁：知乎刘赟卿作品 - (EPUB全文下载)

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关于本书
「一小时」电子书出版序
从室内攀岩馆到悬崖峭壁
从爬墙开始
江苏路 1 号
在阳朔，挑战户外攀岩
入选国家队
伤痛的一年
你的攀爬风格是怎样的
生日那天，加入 8a 俱乐部
探索自然岩壁
「玩火」线路
攀上 5518 米高峰
朝圣优胜美地
印第安溪——裂缝训练场
两个女生，30 座荒漠高塔
新的挑战：户外抱石
如愿完成 The Amendment V10
攀岩与我的生活
番外：如何攀得更好
作者说
   

关于本书
《从室内攀岩馆到悬崖峭壁——知乎刘贇卿作品》/刘贇卿
出品人 周源
策划编辑 梅莹 刘强 
营销编辑 胡晓曦
实习编辑 裴启航
设计 刘奕含
封面照片 David Anderson
校对 高正哲
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ZHI-BN:8-0043-0000160721-1
DNA-BN：ECFD-N00007367-20160322
最后修订：2016 年 07 月 21 日
 
出版：浙江出版集团数字传媒有限公司
浙江 杭州 体育场路 347 号
互联网出版许可证：新出网证（浙）字 10 号
电子邮箱： cb@bookdna.cn
网址： www.bookdna.cn
 
本书电子版如有错讹，祈识者指正，以便新版修订。
 
Zhejiang Publishing United Group Media CO., LTD, 2013
No.347 Tiyuchang Road, Hangzhou 310006 P.R.C.
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www.bookdna.net

「一小时」电子书出版序
知乎创始人 周源
感谢你阅读知乎推出的「一小时」系列电子书。
「一小时」系列是什么？
这是一系列短小精炼的电子书。我们邀请了知乎各专业领域的知友在书中分享他们的知识、经验和见解。如果你足够认真，便可以在一个小时内读完一本书。
这里既有日常经济分析，也有人文历史，既有职场经验，也有生活中的科学。这些作者，都是我们精心为你寻找，在各个领域拥有独到见解的专业人士。而我们出版的每一本书，都会解释一个问题，分享一种思路，展开一个视角。
地铁上，入睡前，在这些细碎的时间里，挤出一小时的时间，静下心，读下去。
你很忙，但知识不慌张。
愿你从「一小时」开始，对这个世界，又多了一分认识。

从室内攀岩馆到悬崖峭壁

从爬墙开始
我是中国众多攀岩者中的一员，在这一路上，关于攀岩技巧、训练方式、对攀登的认识，我得到过许多朋友的帮助。我想告诉更多的朋友自己所经历的这些事情，以及攀岩的有趣和它带给我的快乐。
攀岩可以是一项运动、比赛、生活、哲学，也可以是艺术。攀岩的世界十分广阔，攀爬运动线路、抱石、传统攀岩、阿尔卑斯攀登，有时也都被叫作攀岩，但它们是完全不同的攀登。
（攀登 the Nose 线路，在岩壁上露营。有的攀岩经历让人刻骨铭心，害怕、胆怯、失败、放弃，但你又会再次回去……照片：吴舒旻）
我在上海的夏日里出生，每天妈妈把我放在走廊的摇篮里，上面蒙着薄薄的一层纱布，我可以从早睡到晚，不哭也不闹。因此，所有大人都认为我长大了也一定是个安分的、让父母省心的女孩子。但事情却不像他们想的这样。上小学时，我留着一头短发，皮肤黝黑，被别人叫做「假小子」，整日在弄堂里串来串去，爬围墙、翻屋顶，是弄堂里有名的皮大王。小伙伴经常会来找我帮忙捡被打到屋顶和围墙上的羽毛球，有时碰见买菜回来的爸妈，见到我站在围墙上，或是正在往下跳，总会对我一顿教训。时间久了，我也就习惯了，一只耳朵进，另一只耳朵出。而且他们工作非常忙碌，渐渐的，也没有精力训斥我了，便让我自由发展。
我性格内向，不太懂得表达，大多数时候我都喜欢一个人，因此时常有一种孤独感。除了爬墙，我的另一个爱好就是绘画，至今我都很庆幸自己有这个爱好，给了我足够的空间，能诠释语言所不及的地方，释放生活中或多或少的压抑。也正是这个爱好，使我在之后的攀岩路上，让心有一个可以栖息的空间。

江苏路 1 号
接触攀岩之后，我的生活突然变得很充实。
2001 年，我进入大学，学的是环境艺术设计专业——这是我的第二志愿，我的第一志愿是书法。有一天我逛街，路过一家户外店——15 年了，我仍清晰地记得那家店在马路的一个拐角，店面是个仓库的入口，并不显眼，那个精致的橱窗里站着一个塑料模特，穿着一身户外服装，胸口围着几圈绳子，背着一个大包，手上还握着一只冰镐——当时的我向往户外活动，并憧憬拥有这身装束，便凝视了半天，好奇感油然而生。我站在门口，发现店里面还有一番天地。灯光有些昏暗，我看到有个人被绳子吊在半空，左右摆荡，有的人贴着墙壁往上爬……
这就是「江苏路 1 号」，当时国内最大的室内攀岩馆。
回家以后，我就在网上搜索和攀岩有关的资料，正巧看到一家俱乐部在组织攀岩活动的信息，就在「江苏路 1 号」。这太巧了，我马上报名了。活动的前几天，我就按捺不住心里的喜悦，连晚上睡觉时都在想：「我要攀岩了！」
再次来到户外店，又见到橱窗里的登山者。走进门，店很小，中央搭着一个帐篷，这些普通的摆设，在当时的我看来都如此新奇。走过另一道门，空间一下子变得高大又明亮，里面是正方形的，有 15 米左右高，有两面墙可以攀岩。最引人瞩目的是正对我的这面，突然在空中伸出 5 米的屋檐， 此时正有一个人紧紧贴在屋檐下攀岩。直到现在我还记得那一幕。他是怎么做到的？这么不可思议。
第一次攀岩，我就彻底喜欢上它了。当时有十几个人参加这次活动，我是其中年龄最小的。教练帮助我们穿好了安全带和鞋子，我被带领到岩壁下，绳子一头有一把钢锁，连接到身上的安全带上之后，我就开始往岩壁上攀。给游客体验的线路很简单，我三两下就攀到了顶，为我做保护的教练说：「不错，第一次就能攀到顶，很有潜力。」我心里暗暗地高兴。教练的这句话使我对攀岩充满信心。那时候，我便认为自己会越攀越好。
之后每周 ............

书籍插图：

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