每天懂一点趣味心理学 - (EPUB全文下载)

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图书在版编目（CIP）数据
每天懂一点趣味心理学／祈莫昕编著．—北京：印刷工业出版社，2012.4
（心灵咖啡第一辑）
ISBN 978-7-5142-0361-5
Ⅰ．①每…　Ⅱ．①祈…　Ⅲ．①心理学–通俗读物　Ⅳ．①B84-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2011）第274106号

每天懂一点趣味心理学
THE MOST INTERESTING PSYCHOLOGY

印刷：北京汇林印务有限公司
出版发行：印刷工业出版社
（北京市翠微路2号　邮编：100036）
制作：
（www.rzbook.com）
网址：www.pprint.cn
网店：pprint.taobao.com
全国新华书店经销

开本：720mm×1000mm　1/32　印张：6　字数：90千字
版印次：2012年4月第1版　2012年4月第1次印刷
定价：16.00元

版权所有，侵权必究
从此爱上心理学
心理学的历史可以追溯到古希腊柏拉图、亚里士多德的时代，当时人们已经开始探讨灵魂的实质以及灵魂与身体的关系。在此后漫长的时间里，心理学一直归属于哲学的范畴。直到19世纪后期，它才脱离哲学的怀抱，成为一门独立的学科。从此，人们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户。而在此前，人们根本无法想象用科学的方法去探索复杂难测的人心。

如果你认为心理学离我们的生活很遥远，那就大错特错了。生活中很多有意思的现象都与心理学有着千丝万缕的联系。你能揭开其中深藏的秘密吗？你的血型与性格之间真的有必然联系吗？有人害羞是因为天生敏感？完全与世隔绝的生活，会让人的身体和心理机能产生可怕的退化？强烈的孤独感能扼杀生命？心理医生说一个名叫韦斯特的美国男人的身体里竟然“住”着24个人，这是否令你惊骇莫名？

读完这本趣味心理学，你就能成为朴实的心理学家。
目录　CONTENTS
从此爱上心理学

Part 01
你所不了解的真实自我——人格心理学
延迟欲望，有关棉花糖的故事
有趣的九型人格
血型能决定我们的性格吗
人为什么会感到害羞
很多人的口头禅：不管了，赌一把
我们是因为笑而幸福，还是因为幸福而笑
有关“山洞实验”
嫉妒，是折磨还是激励
24重人格
怀旧：真的是过去太美好吗
超级话痨，我为何管不住自己的嘴
妈妈的话，成为左右你将来的“咒语”
心理测试：测测你的表里如一指数

Part 02
五光十色的绚烂世界——色彩心理学
色彩与心理
初次约会，女生不能穿的颜色
令人感觉时空错乱的色彩
最常说的“黑白分明”
“灰头土脸”，颜色决定了心情
晚上焦躁睡不着的真正原因
冷色调的故事
暖色调的故事
色彩在全球
你的性格是什么颜色
心理测试：用颜色展示内心

Part 03
是梦境还是现实——神奇的催眠术
催眠的前世今生
到底是睡着，还是清醒
被催眠会说出不该说的话吗
催眠能为你做什么
是科学，还是咒语
催眠中的超意识
自我催眠，治愈心伤
心理测试：你容易被催眠吗

Part 04
身与心，你如何知晓——心理学与生活
总是以为有东西会伤害你吗
濒临死亡的体验
受刺激后的永久性创伤
为什么左撇子总被认为是特例
为什么“13”这个数字如此不受欢迎
双胞胎真的有心电感应吗
疯子与天才，只隔一线
心理测试：看看心理学对你的影响有多大
Part 01
你所不了解的真实自我
人格心理学
延迟欲望，有关棉花糖的故事
本来决定每个月定额攒一笔钱，年底用来投资，结果这个月超额买了一件“华丽丽”的衣服，下个月超额买了一双换季打折的鞋子，再下个月电子产品大促销，不如把早就想要的数码相机也买了吧……欲望太多，总也实现不了，年底看自己用来储蓄的卡里分文未剩，大的投资计划只能推到明年。可是，明年又会有些什么迫不及待想要实现的愿望呢？
棉花糖的故事
幼儿园里，老师给小朋友们每人一颗棉花糖。老师说：“现在，每个小朋友都得到了一颗棉花糖，如果你一下子把它吃掉，那么就不会再有了。但如果你能够忍耐20分钟不吃掉它，那么20分钟后，你将再得到一颗棉花糖。”
老师话音未落，有几个小朋友已经把手里的棉花糖放进嘴里了。他们太小，棉花糖的诱惑太大，想要抗拒真的很难。
有几个小朋友决心忍耐，但是看得出来，他们忍耐得非常辛苦，尽管很想分散精力，然而他们的目光总是不断聚焦到手中的棉花糖上。终于，有人忍不住了，在快到20分钟的时候，一个小朋友最终还是把棉花糖塞进了嘴里。他的行为带动了很多坚持忍耐着的孩子，他们终于没有扛住棉花糖的诱惑，当然也得不到新的棉花糖。
在这之后，依旧有少部分小朋友还在坚持，他们从一开始就淡定地去做别的事情，而把棉花糖晾在一边。20分钟过去后，老师如约给这几个坚持到最后的小朋友再发了一颗棉花糖。这个时候，早早吃完自己手中那颗棉花糖的小朋友只能羡慕地看着他们一口气吃下两颗棉花糖。
多年以后，人们发现那几个当年忍住棉花糖诱惑的孩子事业都非常成功，不是做了高管，就是拥有了自己的公司，成就都超过了一般人。因为他们比别人更能忍受痛苦，遇到困难的时候更善于坚持，给自己积极的心理暗示。
而那些经不住诱惑，马上就把棉花糖吃掉的孩子则过得很不顺利。因为他们总是犹豫不决，多疑而且不自信。他们一直无法忍受那些未实现的愿望，所以容易偏离自己的既定目标，而去寻求短暂的满足感。相比之下，他们的婚姻、工作以及健康状况都不是那么令人满意。
如果迟些实现欲望
心理学上有一个词叫“延迟满足”，其实就是我们通常所说的忍耐，为了追求更大的目标，获得更大的享受而暂时克制自己的欲望，放弃近在咫尺的诱惑。它是指一种克服当前困难情境，力求获得长远利益的能力。
研究表明，即刻得到的满足是与我们的情绪中枢密切相关的，而延迟的满足则是被抽象推理能力所控制。也就是说，即时的满足能带来实在的快感，而延迟满足则需要足够的定力和自我控制的能力。这样看来，延迟欲望通常也是心理成熟的表现。
关于欲望这回事，心理学家也说不清楚。
有时候可以抵抗，有时候却无法忍住。
我的欲望，来自于一颗香香软软的棉花糖。
生活中，有的人习惯把喜欢做的 ............

书籍插图：

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