小火熬小药 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

图书在版编目（CIP）数据
小火熬小药/唐博祥著.—南京：江苏科学技术出版社，2013.8
ISBN 978-7-5537-1442-4
Ⅰ.①小…Ⅱ.①唐…Ⅲ.①方书-中国-古代Ⅳ.①R289.32
中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第138770号
小火熬小药
著者 唐博祥
责任编辑 孙连民
特约编辑 卢晶 赵娅
责任校对 郝慧华 郭慧红
责任监制 曹叶平 刘钧
出版发行 凤凰出版传媒股份有限公司
江苏科学技术出版社
出版社地址 南京湖南路1号A楼 邮编：210009
出版社网址 http：//www.pspress.cn
印刷 三河市杨庄双菱印刷厂
开本 700mm×1000mm 1/16
印张 14.5
字数 171千字
版次 2013年8月第1版
印次 2013年8月第1次印刷
标准书号 ISBN 978-7-5537-1442-4
定价 32.00元
图书如有印装质量问题，可随时向我社出版科调换。
序言
在漫长的学医道路上，我是比较幸运的。在从师学习、自学和实践过程中，我也在不断地运用多样化治疗手段，以中药和针刺为主，其他方法为辅助，改善及消灭患者的病痛。至今算一算，也有三十余年了。
在病人求诊的过程中，我常常被问到这样一个问题：吃什么才能补身体？问这个问题的有老年人，也有很多年轻人。可见，大家对“补”是非常重视的，只是对于用什么补、怎么补一直比较困惑。而每当被问到这个问题时，我都会为他们推荐一种非常适合现代人调补身体的好方法——自制膏方。现在，我除了进行日常诊疗，做一个本分的中医大夫外，还把更多的时间和精力用在调养之道的传播上。
说到膏方，很多人都觉得闻所未闻。确实，这种最古老的滋补圣品从古至今都只是停留在少数人的视野中。在古代，只有王公贵族才有资格享用这种秘不外传的补品。经过一代代医家的尝试、研制以及整理，根据时间、地域、季节、年龄、体质的不同，分类精细、疗效精准的膏方逐渐成为了宫廷贵族的养生首选。
很庆幸，作为一名中医，我接触到了传承至今的膏方精华。多年来，我将千年古方智慧与现代医学相结合，根据四季五时的变化特点和相应气候、人文、地理条件，打破一人一方的基本治疗方式，总结并研制了调理亚健康、慢性病、小儿病、妇科病等的70余道膏方，真正让“旧时王谢堂前燕”飞入了“寻常百姓家”。
这些膏方更切合现代人体质，也更适合快节奏生活状态下需要慢养身心的人们，它们安全、美味、滋补、养生，不仅可以用于日常养生，也可以用于调理疾病。经过长期临床检验，这些膏方为很多患者解除了疾病的痛苦，其调养效果获得了普遍认可。
为了让更多人能享受到膏方的补养效果，我将这些方法集结成书，针对每一种常见疾病给出不同膏方，并详细说明用药和制作方法，查询便捷，操作方便。希望大家从中受益，慢养出真正的健康。
每当我看诊稍有疲惫之时，总要看看我身后的几株草本植物，它们的花开花落不仅带给我惊喜与感伤，还让我不断思考生命的真谛与生活的意义。治病救人是我的天职，面对每一位患者时，我心中都保有对疾病的敬畏，但我确信只要勇于面对、正面迎击，就能去除令我们身心痛苦的疾病根源。
此时捧在您手中的，不是一本简简单单的中医膏方保健书，而是一本用心、仁、意写成的健康责任书。之所以把它拿出来和大家分享，只是因为：有很多人需要它！
在修行健康的路上，我愿能永远是您的一味药，一路相伴！
唐博祥
2013年7月于北京
第一章 汉方慢养新主张：谁说良药要苦口
流传千年的宫廷保养秘传——神奇膏方
膏方好入口，功效不输中成药
先通后补，健康长寿的正途
因人而异，找准自己的调补方
第二章 美丽健康皆相伴：中医巧治上班族头面部问题
或清热或除湿：只留青春不留痘
排毒美颜，扫除面斑
治皮肤瘙痒，先“察言观色”
养养血祛祛皱，鹤发依旧童颜
快速找回黑发的营养方
“水土不服”竟是您脱发的推手
太阳穴跳痛？该通通胆经了
神经衰弱的四味克星：枣、参、栀、豉
帮父母打开心结的孝心方
亲切的关怀是治疗神经官能症的最佳良药
黄连肉桂养心神，安眠好觉到天明
强迫症最适合夏病冬治
想根除恐惧，先温暖自己的胆
情志在调不在治：心理障碍一扫光
酒肉穿肠过，生痰生湿健忘多
高血压切忌过分依赖药物
第三章 再忙也要有好胃口：肠胃肝脏疾病立扫光
千万别忽视食欲不振
别让饮食侵袭了你的健康：胃溃疡患者要靠养
食之有味：调节脾胃虚弱中药助阵
家有小秘方：胃肠神经官能症不用慌
方剂中的“洗肠草”：缓解腹胀有奇效
给肠胃吃点“止疼片”：快速止泻最好的方法
要懂得敬畏人体生物钟：调理慢性肠胃炎
靠自己就能做得到：改善多年老胃胀
脂肪肝没什么大不了，吃膏慢调脂肪消
便秘了吗？先清肝化痰吧
用玳玳、合欢解郁，不再焦虑
防治糖尿病，这样给自己的血糖做减法
女性都想纳入怀中的减肥方
第四章 还您一片清新：上班族不可不知的养心清肺方
除烦去躁，先养心神
治愈率99%的全效鼻炎方
缓解鼻咽干燥，乌梅玉竹配良方
梅核春解膏：润喉细无声
常备归母消瘿膏，防治甲亢有奇效
用鸭梨、蜂蜜调味，慢性咽炎不用烦
感冒之后胸闷，往往源于长期疲劳
第五章 胜过名贵补品：从内在调整男女生殖系统疾病
补足气血百病消：月经失调的保养方法
气血足则百病无：痛经患者不可不知的调养方
补脾肾就是改善经血量的天然补血方
温阳缓缓来：经期着凉本是阳气不足惹的祸
阿胶是内分泌紊乱者的第一补物
做好产后休整，慢性盆腔炎完全可以避免
调准自己的生理时钟：从源头上摆脱经期紊乱
春夏两季不再怕的麻烦事：远离白带异常
外阴不适，往往和消化系统问题有关
让四季留下花样年华：更年期女性的静心小食
一味麦芽，催乳回奶两相宜
做世界上最好的妈妈：不孕症的通用调理法
流产后必用的快速调养方
月子没坐好？复经膏来帮忙
产后失血过多，补益肝肾为要
阳事不举，补肾要先健脾
阳痿早泄不用急，疏肝助阳可调理
生理性梦遗只是精力无法用在正处
第六章 告别腰腿酸疼：气血畅通四肢健
管好身体的风门，告别久治不愈的落枕
慢慢调慢慢养，松桂通脉活肩颈
站似一棵松：由内而外治驼背
感受温暖就可 ............

书籍插图：

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