精油芳疗百科图典 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目　录
作者简介
达人推荐
作者自序
Chapter1　芳香行动之前的先修问题
了解芳疗、精油、SPA
初识芳香疗法
芳香疗法的历史及盛行
芳香疗法受现代人青睐的原因
认识芳香疗法的主角——精油
精油对人体的好处
如何选购纯质精油
精油及香草的使用方法详解
芳疗家族中的其他好东东
调配复方精油的原则
精油的萃取方法
常用精油的全球分布和产地图示
走进SPA的世界
Chapter2　精油快速入门Follow me
群芳谱——二十种入门单方精油
罗勒Basil
洋甘菊Camomile
快乐鼠尾草Clary Sage
尤加利Eucalyptus
乳香Frankincense
天竺葵Geranium
葡萄柚Grapefruit
茉莉Jasmine
杜松Juniper
薰衣草Lavender
柠檬Lemon
柠檬香茅Lemongrass
红桔Mandarin
广藿香Patchouli
薄荷Peppermint
玫瑰Rose
迷迭香Rosemary
百里香Thyme
茶树Ti-tree
依兰依兰Ylang-Ylang
七种常见基础油
甜杏仁油／Sweet Almond Oil
酪梨油／Avocado Oil
葡萄籽油／Grapeseed Oil
荷荷芭油／Jojoba Oil
玫瑰果油／Rosa Mosqueta Oil
小麦胚芽油／Wheatgerm Oil
月见草油／Evening Primrose Oil
特制基础油——浸泡油Infused Oils
金盏花油／Calendula Oil
圣约翰草油／St. John's Wort Oil
胡萝卜油／Carrot Oil
Chapter3　享受芳香、高效的Home SPA
让秀发楚楚动人——秀发护理
预防脱发洗发水
抗屑洗发液
头发护理热油
胜过焗油膏的头发护理油
享受视觉第一盛宴——面部护理
茶树控油洁面摩丝
薰衣草抗敏洁颜摩丝
甜橙蜂蜜磨砂盐
面膜保养
夜间精华油
迷迭香眼膜
去肿美眼的洋甘菊花水
护肤又塑身——精油身体护理
茶树去角质盐
薰衣草沐浴盐
来一次芳香泡浴
护体乳霜
身体护理油
妈妈宝宝的护理
妊娠霜
小屁屁霜
“品头论足”——手足部的特别护理
冰冷美人足浴
足部美肤按摩霜
芳香手浴
Chapter4　尝试简单、舒适的芳香精油按摩
按摩前的准备
芳香按摩油的调和
按摩的顺序
各种单方精油的用途与使用方法
脸部芳香按摩
胸部精油护理
瘦身行动
活血按摩
消除运动后肌肉酸痛
舒缓身体疲劳
Chapter5　宠爱自己，活用香熏疗法
香熏疗法的功效及原理
熏香的使用方法
香熏工具的选择
能够恢复情绪的香熏疗法
改善记忆香熏疗法
办公室提神香熏疗法
一夜好眠香熏疗法
增强自信香熏疗法
告别忧郁香熏疗法
驱逐蚊虫香熏疗法
提振精神香熏疗法
强效杀菌香熏疗法
“烹饪春药”——欲望花园香熏疗法
去除异味，用花草打理心情
增添节日气氛香熏疗法——情人节
增添节日气氛香熏疗法——圣诞节
Chapter6　关于口腹那点儿事
美容养生香草茶
［AG美人茶］
［醒酒茶饮］
［舒缓茶］
［柠檬香茅茶］
［洋甘菊薄荷茶］
［养生茶］
［薄荷红茶饮］
［幸福时光茶］
［镇定促消化茶］
芳香调味品
［薰衣草糖］
［风味香草盐］
［橄榄浸泡油］
用香草做成的料理
［九层塔蛤蜊汤］
［意大利面］
［香草南瓜汤］
［柠香煎三文鱼］
［薰衣草松饼］
［台湾古法酸梅汤］
Chapter7　芳香小物DIY，给生活加点“料”
卧室里飘散的花香
自制干燥花
香囊
独创的天然保养品
薰衣草润泽护唇膏
手工皂DIY
当宠物爱上芬芳
宠物沐浴液
鸟儿的“馋食”
芳香扮靓生活
加湿器增香
情调蜡烛
神奇精油棒
有车族香氛
衣服也要做SPA
Chapter8　精油教母重磅推荐的世界知名SPA天堂
“泰美好”——I SPA
唐拉雅秀酒店
落入凡间的贵族——卓越CLUB
香格里拉“气”SPA
在水一方IO SPA
纯中国血统——ZEN SPA
空气中弥漫硫磺味的硫磺小镇
德国巴登巴登小镇
四季酒店
悦榕庄
享有治病声誉的依云小镇
专家作者
宋俪文（Angie Sung）
◎台湾资深精油专家
◎安绮雅珂芳香疗法研究中心　创始人
◎香港香薰治疗师协会　会员
◎Chang Live上海橙力生物科技有限公司　顾问
◎中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会　顾问
◎中央人民广播电台都市之声　客座主持人
◎北京饭店等国内知名五星级饭店之元首套房　精油特供商
◎“1949 The Hidden City”等知名高端会所　香氛设计师
◎《瑞丽时尚先锋》、《周末画报》、《Tbj Home特别家》等媒体均做过特别采访
◎被媒体尊称为“精油教母”
　……
香港香薰治疗师协会为宋俪文老师颁发的资格证书
博　　客：agwordshop.blog.sina.com.cn
电子邮箱：agworkshop@126.com
精油芳疗百科图典

宋俪文　王黎◎编著　优品生活
精油教母教你乐活、慢活、玩生活、芳香生活……
图书在版编目（CIP）数据
精油芳疗百科图典／宋俪文　王黎编著．—北京：中国纺织出版社，2010.9
（优品生活）
ISBN 978-7-5064-6695-0
Ⅰ．①精…　Ⅱ．①宋…　②王…　Ⅲ．①香精油—疗法　Ⅳ．①R459.9
中国版本图书馆CIP数据核字（2010）第150900号
策划编辑：尚　雅　胡成洁　　责任编辑：胡成洁　　责任印制：刘　强
装帧设计：刘金华　旭　晖　吴慧英　　美术编辑：潘光玲
中国纺织出版社出版发行
地址：北京东直门南大街6号　邮政编码：100027
邮购电话：010-64168110　　传真：010-64168231
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E-mail:faxing@c-textilep.com
北京天顺鸿彩印有限公司印刷　各地新华书店经销
2010年9月第1版第1次印刷
开本：635×965　1/12　印张：16
字数：200千字　定价：39.80元
凡购本 ............

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