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书籍内容：

目　录
第一篇　优等生的学习方法
第1章　你为什么读书——优等生的学习观
优等生的学习动机比你强
优等生会使用适合的学习方法
优等生比你勤奋
优等生选择主动学习
优等生不好高骛远，比你踏实
优等生能主动学习别人的优点
优等生不认为自己笨，而认为不够努力
优等生不会知难而退
优等生对待学习一丝不苟
优等生勇于尝试
优等生不会自我满足
优等生快乐学习
第2章　好的计划是成功的一半——优等生是不怕花时间做计划的
优等生一定有计划
优等生严格执行计划
优等生会节省时间
优等生定计划重点在时间安排上
优等生制订计划的方法
优等生懂得劳逸结合
优等生要计算计划的效益率
第3章　预习并不是你想的那么简单——优等生的预习方法
预习帮优等生从五个方面提升自己
优等生会控制预习的内容
优等生会控制预习的时间
优等生的预习方法
优等生能保证预习的效果
优等生预习语文的方法
优等生预习数理化的方法
第4章　不能只带着耳朵上课——优等生的听课方法
优等生懂得课堂学习是根本
优等生能在课前做好准备工作
优等生专注地听课
优等生听课抓重点
优等生会边听边思考
优等生力求理解
优等生爱提问
优等生上课动口也动手
第5章　不为作业而做作业——优等生做作业的方法
优等生知道为什么要做作业
优等生先复习后做作业
优等生独立完成作业
优等生做作业不拖沓
优等生的做作业步骤
优等生会自查作业
优等生用最好的方法做题
优等生认真对待每一次作业
第6章　功夫更在课堂外——优等生的课外学习法
优等生会在课后及时复习
优等生的四轮复习法
优等生的阶段复习、系统小结法
阶段系统复习的常用方法
优等生把总结作为必修课
优等生积极参加课外活动
优等生处处留心，学习无处不在
积极休息，不会休息就不会学习
第7章　你害怕语文吗？——优等生的语文学习法
优等生的厚积薄发学习法
多读书法学语文
勤写日记勤练笔法
勤于朗读背诵法
勤做读书笔记法
触景生情记忆法
抄抄写写学语文
读书札记法
第8章　你害怕数学吗？——优等生的数学学习法
优等生学数学要把题做透
做不会做的，会做的就不做
数学的“理科文学”法
做笔记学数学
弄清体系，大局着手
第9章　你害怕英语吗？——优等生的英语学习法
英语的逆向学习法
广播学习英语法
联想法学英语
卡片记忆学英语
滚雪球记忆法
口语突破关键
英语的超级学习法
英语复习三个本
第二篇　优等生的记忆方法
第10章　记忆力到底是什么
记忆力是大脑的固有功能
记忆力的作用
测测你的记忆力
记忆的过程——人是怎样记住东西的
走出记忆力的认识误区
战胜记忆的敌人——遗忘
第11章　提高记忆力的七种练习
识记练习
观察练习
联想练习
分类练习
分组练习
重复记忆
再现练习
第12章　与遗忘作斗争——进行重复记忆
重复就像记忆的发动机
重复记忆是与遗忘作斗争
重复的方法
第13章　恰当选用集中或是分散来记忆
集中记忆
分散记忆
集中与分散相结合效果更佳
按时间选择分散还是集中，达到最佳记忆效果
第14章　过度学习强化记忆
过度学习的“度”的问题
过度学习应用技巧
第15章　重要材料在开始和结束时记忆
重视头尾记忆的心理学原理
运用重视头尾记忆法的技巧
头尾记忆法在具体运用时要注意两点
第16章　交叉学习提高记忆力
长时间记忆一种知识内容会相互干扰
交叉记忆交叉要科学
交叉记忆学英语
交叉记忆与其它方法相结合
第17章　整体与部分结合记忆法
整体记忆法
部分记忆法
整体与部分相结合法
运用整体与部分相结合法的方法步骤
第18章　多种感官同时“上阵”来记忆
多通道记忆效果的实验证明和原理
出声朗读有助于记忆
做笔记能辅助记忆
第19章　赋予形象、抽象记忆法
形象记忆法
形象化的方法途径
形象记忆法注意事项
抽象记忆法
提高抽象记忆效果的方法
形象记忆法与抽象记忆法综合运用
第20章　规律让记忆变得简单
如何寻找材料的规律
规律记忆注意事项
找规律记历史
找规律记公式
找规律记单词
第21章　理解记忆事半功倍
理解是记忆的前提和基础
理解记忆法基本特征
如何实现理解过程
如何做到理解记忆
理解记忆的注意事项
第22章　图解记忆法
图解记忆法的应用步骤
图解记忆法的优点
绘制记忆图
图解记忆法应用注意事项
第23章　提高心算能力可以增强记忆
测试你的基本心算能力
心算乘法的捷径1：加快你的速度
心算乘法的捷径2：两位数的乘法
心算乘法的捷径3：学会两位数和11的相乘
心算乘法的捷径4：用重组的方法来计算乘法
心算乘法的捷径5：用凑整的方法来计算乘法
心算除法的捷径1：如何判断一个数能否被整除
心算除法的捷径2：简化除法
心算除法的捷径3：如何处理两个偶数的除法
心算除法的捷径4：如何处理与5有关的除法
心算除法的捷径5：计算除以9的题目
你会为自己的心算能力而骄傲
练习题答案
第三篇　优等生的考试技巧
第24章　怎样复习效果最好？
把复习功课当成每天的习惯
备考复习应早作计划
如何制定合理的复习计划
如何复习课本内容
如何复习和理解图表资料
如何复习笔记
考前复习分阶段进行
与遗忘作斗争——进行重复记忆
总结考试经验，不在同类题上一错再错
备考阶段要注意劳逸结合
复习备考阶段的饮食原则
考生的大脑需要哪些营养
吃什么可以提高复习效率
运动对考生益处多多
第25章　会考试也是一种本领
考试心态最重要，平常心对待考试
淡化考试气氛，放松心情
减轻考试压力，降低焦虑指数
一到考试就焦躁不安，怎么办
考前减压小食谱
考后调整考试心态，总结考试得失
要有备而战——做好考前准备工作
自信——考试的通关钥匙
考试前一定要保持冷静
考试是自己的事，不应抄袭对待
了解考试的基本规定
适当地调节自己的做题速度
考试过程中切勿怯场
做题时要认真审题，注重细节问题
掌握几个考试的诀窍
要理解着对答案，不要不假思索地抄答案
准备好考试中的应急措施
发下试卷后，先把题目浏览一遍
难做的题目要放到最后做
注意试卷书写的规范
做好试题的检查工作
正确对待别人对自己成绩的评价
如何搭配考试期间的三 ............

书籍插图：

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