准爸爸必修课：知乎田吉顺作品 - (EPUB全文下载)

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关于本书
「一小时」电子书出版序
当女人怀孕的时候，她的身体在经历什么
一场真正的「宫斗」
孕期身体系统的巨大变化
她不是真的「性格变了」
和她一起迎接孩子的诞生
生孩子是怎么回事
如何更好地陪产
一起度过产后特殊时期
现代女性如何正确坐月子
不存在的「月子病」
谁有话语权？
如何度过产后抑郁
作者说
   

关于本书
《准爸爸必修课——知乎田吉顺作品》/田吉顺
出品人 周源
策划编辑 刘强 梅莹
营销编辑 胡晓曦
实习编辑 裴启航
设计 刘奕含
校对 高正哲
联系我们 publish@zhihu.com
本电子书版权为北京智者天下科技有限公司所有，未经书面授权，不得在任何地区以任何方式反编译或节录本书内容。
ZHI-BN:8-0033-0000160530-1
DNA-BN：ECFD-N00006756-20151211
最后修订：2016 年 05 月 30 日
 
出版：浙江出版集团数字传媒有限公司
浙江 杭州 体育场路 347 号
互联网出版许可证：新出网证（浙）字 10 号
电子邮箱： cb@bookdna.cn
网址： www.bookdna.cn
 
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No.347 Tiyuchang Road, Hangzhou 310006 P.R.C.
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「一小时」电子书出版序
知乎创始人 周源
感谢你阅读知乎推出的「一小时」系列电子书。
「一小时」系列是什么？
这是一系列短小精炼的电子书。我们邀请了知乎各专业领域的知友在书中分享他们的知识、经验和见解。如果你足够认真，便可以在一个小时内读完一本书。
这里既有日常经济分析，也有人文历史，既有职场经验，也有生活中的科学。这些作者，都是我们精心为你寻找，在各个领域拥有独到见解的专业人士。而我们出版的每一本书，都会解释一个问题，分享一种思路，展开一个视角。
地铁上，入睡前，在这些细碎的时间里，挤出一小时的时间，静下心，读下去。
你很忙，但知识不慌张。
愿你从「一小时」开始，对这个世界，又多了一分认识。

当女人怀孕的时候，她的身体在经历什么
很多事情，如果没有经历具体过程而只看到结果，就很难体会到经历者的艰辛。就像到前线浴血奋战了几年后胜利返乡的战士，你看到的可能只是他晒黑了，变结实了；而只有真正经历的人，才体会到战争的残酷，甚至是绝望。
怀孕，是一个平常得不能再平常的事情。在很多人的想法里，女人嘛，总是要怀孕的，不过就是肚子大起来，到月份以后把孩子生出来，仅此而已。但是，就像上面说的经历过战争的战士一样，只有经历过怀孕、分娩的人，才能体会这个过程的种种不适，甚至是痛苦。
下面，我就试着向从未经历过怀孕，而且以后也不可能有怀孕经历的男性朋友们，讲讲怀孕具体是怎么一回事。

一场真正的「宫斗」
前面我用战士的战场经历来类比怀孕，其实一点都不夸张，因为女性怀孕之后，在她体内发生的事情绝不亚于一场战争。
我们知道，胚胎不是女人一出生就长在子宫里的，而是后来「种进去」的。那么怀孕时的那个胚胎，对于这个女人来说，就是一个外来物，一个本来不属于自己身体的「异物」。
正常情况下，面对一个外来物，身体会作出反应，即免疫反应。比如，当身体发现有病毒入侵时，就会产生免疫细胞和免疫因子，来杀死这些外来物，保护自己的身体。同样，当胚胎企图着床定植到子宫壁上时，母体就会发现这个异物，然后启动免疫反应企图把它排出去。
胚胎自然不会坐以待毙，它会定植到子宫壁上，形成滋养细胞。滋养细胞可以分泌一种激素，叫做 hCG。大家对这个名字一定不陌生，因为验孕试纸测的就是它，以判断是否怀孕。这种激素可以抑制母体的淋巴细胞，阻止淋巴细胞对自己的排斥反应。
除此之外，在母体和胎儿的交界面上，还发生了很多免疫和抗免疫的过程。如果母体的免疫功能最终取得胜利，成功把胚胎排出体外，那就是发生了流产，所以有一些自然流产的原因就是免疫性的。只有胚胎可以很好地抵抗住母体的免疫，才能成功地妊娠下去。
再说回 hCG，它的中文名叫做「人绒毛膜促性腺激素」，其主要作用就是「促性腺」，也就是说它可以刺激母体性腺分泌某些激素，比如刺激黄体分泌孕酮。而孕酮的作用，就是使妊娠继续下去。这么一种刺激激素，它的来源竟然不是母体分泌，而是来源于胚胎，有没有感受到一丝胚胎在子宫里企图操控对方的味道？
子宫里的排斥与操控又岂止于此呢？就算是分泌 hCG 的滋养细胞本身，也不是一个善茬，它的疯长能力，堪比肿瘤！ 滋养细胞拥有超强的生长能力，它们会用尽一切办法去获取养料，让自己生长下去。它们通过产生蛋白水解酶，可以把母体子宫内膜迅速分解掉，以利于自己的种植。而如果子宫内膜的环境不够好的话，它们还会分解子宫肌层，像扎根一样，继续往子宫壁更深的地方植入进去，这就是胎盘植入。胎盘植入在分娩期是要造成产妇大出血的！
当然，母体这时候也不会无动于衷，正常情况下，母体会对这种胚胎的水解作用作出应对，形成透明纤维层，从而使滋养细胞植入的过程不会过深。所以，正常情况下不会发生胎盘植入。
总之，在胚胎着床后的早孕期，在母胎界面上，进行了激烈的斗争。
但这还不算完。
胚胎为了在子宫里生活得更加舒适，需要更多的养料；而获取更多养料的方法，就是让母体血压升高，从而有更多血液进入子宫，以营养胚胎。所以，对于孕妇来说，妊娠期高血压疾病是妊娠期很常见的一种并发症。虽然它的具体发病机制都还不清楚，但是肯定和子宫里的胎儿有关。也正是因为如此，对于妊娠期高血压疾病的治疗，降压药只能在一定程度上控制症状，但是无法阻止疾病的进展；要想真正有效阻止疾病恶化，办法只有一个——终止妊娠！
而且，对于患妊娠期高血压疾病的孕妇，一个很常见的现象，就是早产。也就是说，即使是医生没有给她终止妊娠，孕妇的身体也会出于自我保护，启动分娩机制，要把胎儿生出 ............

书籍插图：

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