放慢生活脚步 - (TXT全文下载)

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书籍内容：

　 放慢生活脚步
　　作 者: [加]卡罗?奥诺德
　　作者简介

　　卡罗・奥诺德，加拿大记者，居住在伦敦，曾为加拿大的《环球邮报》、《国家邮报》及英国的《卫报》和《经济学家》等报刊撰文。

书籍简介
　 我们生活在一个讲求速度的时代。我们周围的世界比以往任何时候的变化发展都要快。我们竭尽全力使自己更有效率，力求每一天、每一小时、每一分钟乃至每一秒钟能做更多的事情。挣扎在精疲力竭的边缘，身体和心里不断在提醒我们：我们的生活节奏已经失控。《放慢生活脚步》一书追溯了我们与时间之间愈来愈令人窒息的关系的历史，并就生活在人类亲手缔造的追求加速的文化之中所必须面对的困境提出了对策。为什么我们总处于匆忙之中？解决时间病的方法是什么？放慢速度是否可能？甚至是否值得？ 中国人民大学出版社出版1第一部分：
我们生活在一个讲求速度的时代。我们周围的世界比以往任何时候的变化发展都要快。我们竭尽全力使自己更有效率，力求每一天、每一小时、每一分钟乃至每一秒钟能做更多的事情。自工业革命将世界变得高速运转以来，对速度的崇拜就将大家逼到了崩溃极限。挣扎在精疲力竭的边缘，身体和心里不断在提醒我们：我们的生活节奏已经失控。全球的人都在试图补偿他们以往失去的时间，放慢节奏，以便生活得更快乐，更富有成效，更健康。缓慢革命正在发生。
第1节：放慢生活脚步导语1

第2节：放慢生活脚步导语2

第3节：放慢生活脚步导语3

第4节：放慢生活脚步导语4

第5节：放慢生活脚步导语5

第6节：放慢生活脚步导语6

第7节：第1章一切都要快些1

第8节：第1章一切都要快些2

第9节：第1章一切都要快些3

第10节：第1章一切都要快些4
2第二部分：
以沙提叙・库马为例，这位前耆那教和尚20世纪60年代从英国步行到印度，此后便徒步游历了世界上的大部分地区。目前他生活在英国西南部的德文郡，他出版发行了一本名为《苏醒》的双月刊，其中有许多赞同缓慢哲学的理念。一个美妙的夏日下午，我在伦敦海德公园见到了他。他身材瘦小，穿着一套亚麻西服，从一群排成行的、风格变幻莫测的溜冰者、漫步者和快速步行者中，他安详地走过来。我们在树阴下坐下。库马脱下短袜和鞋子，并将他那双足迹遍布全球许多地方的脚放到草地上。我向他谈起时间病的问题。
第11节：第1章一切都要快些5

第12节：第1章一切都要快些6

第13节：第2章舒缓是美丽的1

第14节：第2章舒缓是美丽的2

第15节：第2章舒缓是美丽的3

第16节：第2章舒缓是美丽的4

第17节：第3章:将进餐速度加快1

第18节：第3章:将进餐速度加快2

第19节：第3章:将进餐速度加快3

第20节：第3章:将进餐速度加快4
3第三部分：
慢餐运动是一个更为广泛的反对全球食品工业高速度、高营业额文化的一部分。在经历了半个世纪的飞速发展后，2002年麦当劳首次报告亏损，并马上关闭了其部分海外分店。在全世界，消费者在竭力避开麦当劳金色拱门，因为他们发现里面的食物令人厌倦而且对健康不利。对许多人来说，抵制麦香堡是对全球标准化味道的拒斥。当英国评论员菲利普・亨瑟注意到，人们终于觉醒，"无论现在和将来，他们自身的文化并不取决于一个烤焦的苯酚钙小面饼"。麦当劳面临着大量的起诉，有人称它的食品使人们得了肥胖症。
第21节：第3章:将进餐速度加快5

第22节：第3章:将进餐速度加快6

第23节：第3章:将进餐速度加快7

第24节：第3章:将进餐速度加快8

第25节：第3章:将进餐速度加快9

第26节：第3章:进餐速度加快10

第27节：第7章:爱人温柔的手1

第28节：第7章:爱人温柔的手2

第29节：第8章:不努力的好处1

第30节：第8章:不努力的好处2
4第四部分：
机器承诺将每一个劳动者从辛苦乏味的工作中解脱出来。当然，我们或许要在办公室或工厂里经常地改变工作内容，一会儿监控屏幕，一会儿拨弄电话拨号盘，一会儿在发票上签字，但余下的时间可以让我们闲逛或开心消遣。手头上有这么多时间可供支配，"匆忙"、"急速"等词汇将最终从语言中消失。本杰明・富兰克林是最早预见到休息及消遣世界到来的人之一。18世纪后期，在技术突破的激发下，他曾预测，不久后人类的工作时间将减低到每周不足四小时。
第31节：第8章:不努力的好处3

第32节：第8章:不努力的好处4

第33节：第8章:不努力的好处5

第34节：第8章:不努力的好处6

第35节：第8章:不努力的好处7

第36节：第8章:不努力的好处8

第37节：第8章:不努力的好处9

第38节：第8章:不努力的好处10

第39节：第8章:不努力的好处11

第40节：第8章:不努力的好处12.

第1节：放慢生活脚步导语1　　导语

　　我们生活在一个讲求速度的时代。我们周围的世界比以往任何时候的变化发展都要快。我们竭尽全力使自己更有效率，力求每一天、每一小时、每一分钟乃至每一秒钟能做更多的事情。自工业革命将世界变得高速运转以来，对速度的崇拜就将大家逼到了崩溃极限。挣扎在精疲力竭的边缘，身体和心里不断在提醒我们：我们的生活节奏已经失控。《放慢生活脚步》一书追溯了我们与时间之间愈来愈令人窒息的关系的历史，并就生活在人类亲手缔造的追求加速的文化之中所必须面对的困境提出了对策。为什么我们总处于匆忙之中？解决时间病的方法是什么？放慢速度是否可能？甚至是否值得？意识到我们追随无情的速度所付出的代价后，全球的人都在试图补偿他们以往失去的时间，放慢节奏，以便生活得更快乐，更富有成效，更健康。缓慢革命正在发生。

　　别期待找到阻碍技术进步的人推翻技术，进而寻找前工业时代的乌托邦。这是一个由手机的使用者、心智健全的电子邮件热爱者所推动的现代革命。缓慢哲学可以用一个词来概括，即平衡。人们正在从放慢节奏过程中挖掘出最不敢期待的东西，亦即充沛的精力与迷人的效率。

　　在这次动人的、愉快而有趣的探索中，获奖新闻记者，同时也是一个康复的速度迷--卡罗・奥诺德将轶事报道、历史 ............

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