战胜精神分裂症：我如何摆脱多种精神和心理疾病 - (EPUB全文下载)

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战胜精神分裂症：我如何摆脱多种精神和心理疾病
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第一章 诚实
第二章 出生在纽约
第三章 纽约州北部的童年
第四章 一个年轻的作家
第五章 罗斯科
第六章 青春期
第七章 父亲的兼职业务
第八章 粗鲁地对待朋友的父亲
第九章 宠物蟑螂
第十章 我要成为总统！
第十一章 信件
第十二章 学院
第十三章 安妮
第十四章 偏执型精神分裂症的全面爆发
第十五章 告诉父亲黑手党的事
第十六章 梦里的高中生物学
第十七章 疾病失认症
第十八章 911
第十九章 尼尔逊医生
第二十章 我意识到了真相
第二十一章 为说谎道歉
第二十二章 结语
第二十三章 今天的我
《战胜精神分裂症：我如何摆脱多种精神和心理疾病》
理查德·卡尔森 （Richard Carlson） 著
陈皓, 李敏 译
责任编辑：Fiberead
©Fiberead 纤阅科技文化（北京）有限公司 2019
©浙江出版集团数字传媒有限公司 2019
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最后修订：2019年11月28日
出版：浙江出版集团数字传媒有限公司
浙江 杭州 体育场路347号
互联网出版许可证：新出网证（浙）字10号
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我的故事：
关于偏执型精神分裂症、强迫症、抑郁症、疾病感缺失、自杀等严重精神和心理疾病的治疗和恢复

免责声明：本书中的信息不应被视为医疗建议。作者本人并非专业医疗人士。精神健康消费人群应该向专业医疗人士寻求建议。

《战胜精神分裂症》是一部非小说作品，但作者对其中一些事实和细节有所修改。
第一章 诚实
请听好，因为这很重要。
在应对严重精神疾病的过程中，我得到的最重要的经验就是对自己和他人都要实事求是。诚实不仅是成功和充实生活的基石——没有它，你无法得到所需要的治疗或者获得康复方案。
不要把生命的光阴浪费在撒谎中。
因为我没有做到对家人以及精神病医生坦诚相告，有整整十年的时间我都没有得到有效的治疗。那是我生命中永远无法追回的十年。
不要犹豫，现在就开始做一个诚实的人。你的生命可能系于此。
第二章 出生在纽约
二十世纪七十年代初，上帝把我送到了母亲的怀抱。我的父母是城市的中产阶级，他们都是天主教徒，我们居住在靠近犹太社区的街道。你知道患有精神分裂症的人通常出生和生活在城市中吗？我在纽约度过了大部分的童年时光，因此，我经常思考这经历对我后来有多大的影响。
母亲是一位勤劳的女人，她待在家中照顾我和两个弟弟，麦克和史蒂夫。我有一位伟大的父亲，他在生活中给我树立了良好的榜样。他曾带我去看他当时工作的废水处理厂。他和母亲照顾着我和弟弟们。生活看上去很完美。
然而我最早的记忆是关于我的外公外婆，他们住在我家的一楼。我的父母、弟弟们还有我则住在楼上。每天早晨，我会穿着睡衣跑下楼去问候外公外婆。外公十七岁那年从波兰移民到这里。外婆则出生在美国，在波兰长大，我是如此爱她，晚上她在家中给我们做小酥饼，那是我脑海中最生动的童年画面之一。正因为我的外公外婆，我很珍视我身上的波兰背景。
我的外公是一位优秀的生活榜样——我热切期待着长大后能变成像他那样的人。我尊敬我的父亲，他很好，但我对外公的记忆却最深刻。外公很和蔼，我们经常一起在城里散步。
四岁那年，邻居泰迪刚刚在前院铺好水泥，我就用我的蝙蝠玩具汽车在新水泥上留下了车辙。外公帮我把水泥重新抹平了。
他已经秃顶了，戴着一副厚厚的眼镜，身上散发着雪茄烟草的气味。
“不要那样做！”外公从窗口看到我的时候朝我叫道，“不！”然而我继续开动我的蝙蝠玩具汽车在新水泥上行驶着。蝙蝠汽车的车轮、我的小手都被正在凝固中的水泥弄脏了，外公匆匆走过来时，阳光正透过云层照向我们。
“呜，呜，呜呜！”我一边嘟着嘴，一边把玩具车开得更快了。蝙蝠侠和罗宾必须要抓到那个邪恶的小丑！
外公抓住我的手腕，把我和玩具汽车从水泥地里拖出来。我一边反抗着，一边大声叫道，“外公，不要！”我弓起背，紧紧地抓着车，尽力保持纹丝不动的姿势。他带着我沿着陡峭的台阶走到地下室，认真地帮我洗手。
但是小丑！蝙蝠侠和罗宾需要我的帮助！
“不要在水泥上玩耍，理查德，”他责备道。当他生气时，他的斯拉夫口音就会更加明显。
“汽车，”我说道。我想要继续去玩耍，他卷起我的衣袖，没有给我玩具车，而是帮我擦手，再洗干净。
我仍然想帮助蝙蝠侠，所以我问外公能不能到后院玩耍。当他让我走时，我冲到后院那长着一排玫瑰丛的泥土上，当我冲过湿润的泥土去拯救蝙蝠侠时，我的胸部开始刺痛。
“呜，呜，呜！”我的蝙蝠汽车迅速行驶向高谭市银行。
我阻挡了小丑！我是英雄！
我被父母和外公外婆的爱包围着。
第三章 纽约州北部的童年
还没到我上学的年龄，父母便在斯托姆维尔（位于纽约州北部的小镇）修建了一栋房子。他们不想让我在城市中长大，认为城市环境对小孩子来说太过艰苦。他们也想确保我能接受良好的教育。那是1975年，我记得我们的房子有着黄色的墙板和白色的镶边。
父亲在后院挖了一个小鱼塘，里面养着睡莲、鱼和龙虾。一天，他下班回来带回了一只大青蛙，把它放到了池塘里。
对我来说，斯托姆维尔是最适合男孩成长的地方。我到小区附近的小溪和池塘中捕捉青蛙、蝌蚪、蟾蜍、乌龟、蛇、蝾螈以及其他各 ............

书籍插图：

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