蔡博士超强记忆法 - (EPUB全文下载)

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书籍内容:

导读
文/闲云
这本书是台湾的蔡博士写的,内容很充实也很系统,是网络上众多记忆高手朋友的最爱。该书对记忆的基本原理,技巧和训练方法,以及实际运用都有深入浅出的介绍,还有它的数字编码部分都是中文谐音的系统,方便大家掌握,对英文单词记忆等也作了细致的介绍。是本不可多得的记忆术入门书,也是进阶提高的醒脑书。
--2007年9月《蔡博士超强记忆法》(台版书名
《MMS记忆管理系统》)当选栖息谷网站“每月一书”的推荐辞
记忆术起源于古希腊公元前6世纪,历来神秘莫测。不过到了当今时代,早已经不是什么秘密了。记忆术一点也不神秘,它包含了人类大脑开发,特别是记忆开发的基本规律和方法,任何人只要有意识的学习和训练,都可以大幅度的提高记忆的能力和效率。
很多朋友还没有仔细研究过,就大叫着是骗人的,不实用,太深奥,太难练习等等。其实都是因为对这门技术还缺乏最基本的了解。读透这本书,拨开记忆术神秘的外衣,你会看到另外一片精彩的世界,一块你大脑智力空间神秘的处女地,快快和我们一起做记忆体操,开发它们吧,唤醒你沉睡的潜能,告别那枯燥、乏味、痛苦、畏惧的记忆噩梦吧!
按闲云的体会,记忆术的最根本原理只有4条8个字:叫做想象、联想、定位和专注。
记忆术的最核心方法也就三个:串联记忆法(也叫锁链、联结等),定桩记忆法(也叫行程法、地点法、栓钉法等),场景记忆法(也可叫故事记忆法等)。记忆术和传统记忆方法还有一个很大的区别就是非常强调编码的转化和应用。所谓的编码就是把抽象的,枯燥的,陌生的信息转化为形象的、有趣的、熟悉的信息。比如72谐音成企鹅,8看成是不倒翁,经济谐音成金鸡,臣看成是三室两厅的房子(三间朝南,两厅朝北呢),smother记忆成蛇缠着妈妈以窒息等。
这些基本的原理和方法都可以在这本书中找到基本的答案。当然大家掌握的基本的原理和方法,不等于你就拥有了好的记忆能力,因为记忆术也是技术,需要持之以恒的训练以彻底改变你记忆的方式和习惯,特别是开发右脑图像记忆的能力。这就比如游泳,你看得再好都没有,还是要下水多训练才行。
还有就是谈谈学习记忆术到底有什么用的问题。我是三年前才真正接触记忆力,那时候完全靠自学,看的第一本书是魔术记忆。多年过去了,我没有变成一目十行,过目不忘的神人。(除非特异功能,否则这样的人还不存在。)
但记忆确实成了我学习生活中的一件快事。如果时光可以倒回十年,我再也不会为了英语考试的单词发愁,再也不会畏惧那些丑恶的公式,那些教条的文章。因为一切的文字和信息都可以变得那么有趣,记忆可以变得那么轻松,生活可以变得更加美好。更重要的是,它提高了我学习的自信和其他综合脑力的提高。记忆术也许不会让你的记忆效率提高10倍、百倍,但提高个3倍、5倍,记忆的效果更持久,更轻松是绝对可以做到的。
百说不如一练,期望有缘的朋友能够认真读读这本书。
*本文来自网络,虽经编辑努力,仍未能联系上作者。请作者闲云与编辑联系,领取稿酬。
前言 神啊! 请多给我记忆力!
不知道你有没有这样的经验:当看到他人显露出惊人的记忆力时——诗词文章看一两遍便能背诵、考前随便翻翻书就能拿到好成绩——往往让我们既羡慕又嫉妒,打从心底怀疑自己的智商:“为什么我的记性这么差?为什么我没有这种超能力?”
在这里我要告诉你:“别把自己看扁了,你也有这样的能力,只是你从来不知道,白白浪费了这项天赋。”
记忆力是与生俱来的?
“记忆”的确是人脑与生俱来的功能,但是说某某人“天生好记性”则是误解,因为这与生俱来的记忆能力必须经过高度开发才能发挥功能。想要拥有高人一筹的记忆力,需要经过专业的引导、特殊的训练,以及不断的练习。
那些我们称之为“天生好记性的人”,通常是在幼年或早年时候,通过读书找到“武林秘笈”,或是因缘际会有高人指点,而掌握了基本的记忆原理与诀窍,让人对他的表现钦佩不已。
如果你认为记忆力不好,不是因为你的大脑偷懒,也不是因为年纪大记忆力减退,而是你没有掌握记忆之匙,不懂得如何操纵你的大脑,所以每天左耳进右耳出、视而不见、忘东忘西,影响表现与生活品质。
只要你了解大脑运作原理,你会发现,我们几乎可以记下所有接触到的讯息。这些讯息包含触觉、听觉、嗅觉、视觉,甚至还可以记下一些意识活动。根据科学家的研究,这些讯息都能在百万分之一秒内完成记录。这种速度是不是让你有点惊讶呢!
不过,我们要忘掉事情也很容易,约有百分之五十的讯息会在感官记忆(指从任何感官所获得的短暂感觉)后的五分钟之内忘掉;到了隔天,约有百分之九十的讯息会被忘得一干二净。这就是为什么大多数人忘性比记性好的原因!
你有记性不好的烦恼吗?如果记性不好已经影响到工作表现、课业表现,或是造成生活上杂乱无章,那你一定要花心血好好学习如何记忆。了解自己大脑的记忆功能、改善记忆能力,可以重拾对自己的自信。你信不信呢?
为终身学习者写的书
回台湾这几年,我教过上万名学生。刚开始我也很好奇,到底是什么样的人想来接受记忆训练?后来我发现“提升竞争力”是很多人来上记忆课程的重要目的。
请想象一个画面:你的眼前浮现出报纸上的招聘广告,刚开始你会觉得“没问题”,上头有很多自己可以胜任的工作,都有资格去应征面试。但仔细估量之后你发现,比较有把握的工作一个个消失。求才的条件一个比一个高,而且学士、硕士早已是满街跑,接下来要比的竞争条件是什么?
职场生态正在改变。逐渐地,你会发现,未来的台湾社会有一个很大的改变:进入“证照时代”。不论你是上班族还是学生,你都要面临“具备专业证照”的考验。过去传统的律师、医生、建筑师要有证照,未来连水电技工、英语讲师、电脑工程师、理财规划师也要拥有证照才能执业。
如果你是一位上班族,本以为离开学生生活后,再也不必面对考试的梦魇,但现在你会体验到:过去与旁人竞争的压力又重新降临了,而且老板会以此评估薪资调整与未来升迁。
如果你是位学生,你以为“多元化高考”会有更多不同的升学通道,以此来逃过传统“一试定终身”的入学考试?现状却是:随时随地都要面临不同的测验——中学会考、英语水平测试、入学高考等。
面对竞争压力, ............

书籍插图:
书籍《蔡博士超强记忆法》 - 插图1
书籍《蔡博士超强记忆法》 - 插图2

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