倍速考试法 - (TXT全文下载)
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书籍内容:
《7S倍速考试法》
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第1节做好学习的准备
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成功从好习惯开始
著名作家杰克・坎菲尔德说:“如果你希望出类拔萃,也希望生活方式与众不同,那么,你必须明白一点――你的习惯决定着你的未来。”
习惯确实具有如此巨大的威力吗?
习惯之所以可以主宰人生是因为习惯可以成就一个人的性格。
著名牧师华理克在他的作品《目标驱动生活》中有这样的论述:性格其实就是习惯的总和,就是你习惯性的表现。
古希腊哲学家亚里士多德也早在公元前350年便宣称:“正是一些长期的好习惯加上临时的行动才构成了美德。”
习惯成就性格,而性格决定命运。很多成绩斐然的成功人士之所以敢扬言,即使现在一败涂地,他们也能很快东山再起,就是因为他们养成的某种习惯锻造了他们的性格,而性格铸就了他们的成功。
在每一个人的眼里,爱迪生确实堪称天才,他是人类历史上最伟大的发明家,一生共创造了1093项发明,包括白炽灯泡、留声机、电影等。这些成就让我们普通人望尘莫及,然而他本人却把这些归功于勤于思考的习惯。
爱迪生说:“就像锻炼肌肉一样,我们同样可以锻炼和开发我们的大脑……恰当地锻炼、恰当地使用大脑,将使我们的思维能力得到加强和提高。而思维能力的锻炼,又将进一步拓展大脑的容量,并使我们获得新的能力。”爱迪生进一步解释道:“缺乏思考习惯的人,其实错过了生活中最大的快乐。不仅如此,他也会因此无法最大化地发挥和展现自己的才能。”爱迪生明白,正是勤于思考的好习惯,让他把自身更多的潜能开发了出来。
除了勤于思考的习惯,每个成功的人背后都还有一个或者很多个助他成功的好习惯。事实上,我们可以看到,拥有越多好习惯的人,他成功的可能性也就越大。
习惯对人的支配力量超乎一般人的想象。培养学习习惯的开始有如蜘蛛的网,并没有很强的支配性。但是,经年累月的养成后,蜘蛛网会产生巨大的变化,成为坚固的铁丝网,牢牢地影响着你。
除节省时间的习惯,预习也是一个好习惯。我们都知道听课对于学习是很重要的一环,预习则有助于听课的理解。一个下过预习工夫的人,预先对课本内容作了一番思考,并将有关资料查明,对于不清楚处先做个记号,于听课时特别注意,那么他对于所学的内容已有了50%的了解。听课时若参与,则对学习内容又增加了了解。如再有计划地利用零散的时间及周末假日复习所学,则对学习内容的了解可能达50%以上。因此要提高学习效率,课前预习的工夫是不可或缺的要素。
另外,养成早起习惯也有很大的帮助。许多人在9点上学,却要在8点才起床,匆匆忙忙地梳洗整理,然后再赶路上学。其实,如果提早半个至一个小时起床,除了可以让时间更加充裕外,也可以利用早晨的时间对这天的学习预先思索。也可以愉快、从容地享用早餐,这可避免边学习边吃早餐,或急忙狼吞虎咽把食物下肚,除了伤身体外,也影响了学习效率。
或许你在睡觉前没有先整理明天上课所需的资料或物品的习惯,从今天开始,你不妨试着培养这种提前准备的习惯。
试想一下,在你心绪稳定、不急不忙的情况下,准备隔日或3小时后所需要的资料或用品,这花不了多少时间,而且能确实地把所有的东西都准备好。但是,等到火烧屁股才开始准备,情况就完全不同了,这时候你可能会翻箱倒柜,急忙找寻需要的东西,然而时间就快到了,此时心情会紧张起来,等到出门上路才想到忘了带什么。
其实,你在昨晚上床就寝前就把今天需要的学习用品准备好,这可能只需花5分钟;如果等到起床后才准备,花的可就不止5分钟了,这除了影响出门时间,也占用了清晨的大好时光。
哈佛大学一位在学业上颇有成就的女学生――玛丽・桑尼养成了事前准备的好习惯。以前,每天她起床后,花最多时间的就是化妆及选择穿着。后来她发现,穿衣服花的时间不多,但看看窗外天空预想今天的天气是冷是热,再选择穿什么就占了大半的时间了。于是她改变习惯,在前一晚先看气象预报,把明天应该穿的服饰在就寝前准备好,起床后就不需花太多时间在选择衣着上。
由此可见,良好习惯对每一个人有着多么深刻的影响。这种影响将伴随每个人的一生,无论学习还是生活,做人或者处世。它以一种无比顽强的姿态干预着你生活中的细枝末节,从而主宰人生。对于你们来说,要成就学业、事业,要拥有美好人生,必须养成好的习惯。
让我们牢记美国心理学家威廉・詹姆士说过的话:播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。
好习惯可以让我们插上翅膀,飞往天堂;坏习惯可以让我们挂上锁链,走向地狱。遗憾的是,当我们被锁链束缚时,却从来不知道钥匙其实就在自己手中。
唤醒你心中的巨人
美国石油大王洛克菲勒曾经这样总结自己成功的经验,他把热情的作用说得更加清晰明了:“我越老越更加确定热忱是成功的秘诀。成功和失败的人在技术、能力和智慧上的差别通常不大,但是如果两个方面都差异不大,具有热忱的人将更能如愿以偿,一个能力不足,但是具有热忱的人,通常会胜过能力高强,但是欠缺热忱的人。”
热情是支撑生命的元素,是完成一切伟大事业不可缺少的动力。有了热情,什么人间奇迹都可能创造出来,没有热情,再伟大的奇迹也将被慢慢侵蚀,直至毁灭。
学习当然也需要热情。关键在于内心的冲动、想要取得学习成功的冲动。
唤醒你心中的巨人,热情会提高你的学习效率。
意大利文艺复兴时期著名艺术家米开朗基罗73岁的时候已经衰老不堪,躺在床上难以起身。教皇的特使来到他的床前,请他去绘制圣彼得堡教堂圆顶。他思量再三,终于同意了,但却提出了一个奇怪的条件:不要报酬。因为他觉得自己最多只能干几个月,如果运气足够好的话可以干一两年。既然注定无法完成,也就不应该索取报酬了。
教皇同意了这个条件。于是,这个70多岁的老人起了床,颤微微的来到教堂,徒手爬上五层楼高的支架,仰着头创作,从此一发而不可收拾,竟然越画干劲越足,体力与智力越来越好。教皇老死了,换了一个新教皇,他还在画,新教皇死了,又来一个新教皇,新教皇又死了,一直死了 ............
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