素与练：日常的衣服 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

书·美好生活

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书，当然要每日读。
图书在版编目（CIP）数据
素与练：日常的衣服/宁远著．—北京：北京时代华文书局，2020.9
ISBN 978-7-5699-3778-7
Ⅰ．①素…　Ⅱ．①宁…　Ⅲ．①服饰美学-通俗读物　Ⅳ．①TS941.11-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2020）第111742号
素与练：日常的衣服

SU YU LIAN RICHANG DE YIFU
著　　者　宁远
摄　　影　领唱　小喜　朱泓锦　丸摄影工作室
出 版 人　陈涛
图书策划　陈丽杰
责任编辑　陈丽杰　仇云卉
责任校对　陈冬梅
营销编辑　嘉慧　啸宇　洮子　莲溪
封面设计　
版式设计　孙丽莉
责任印制　訾敬
出版发行　北京时代华文书局http://www.bjsdsj.com.cn
北京市东城区安定门外大街138号皇城国际大厦A座8楼
邮编：100011
电话：010-64267955　64267677
印　　刷　北京盛通印刷股份有限公司　010-52249888
（如发现印装质量问题，请与印刷厂联系调换）
开　　本　880mm×1230mm　1/32
印　　张　6
字　　数　100千字
版　　次　2020年9月第1版
印　　次　2020年9月第1次印刷
书　　号　ISBN 978-7-5699-3778-7
版权所有，侵权必究
目录
CONTENTS
序　穿衣服是一件映照内心的事
一　普通人穿搭美学
衣服是我们面对世界的表情
为什么穿衣服？
你了解自己的身体吗？
为什么总是少一件？
我的穿衣进化史
做衣服是无中生有
衣服没有我们以为的那么重要
风格这回事
时间的哀愁
不一般的普通美
穿对了衣服，我就想好好做人
当我们谈论优雅时，我们在谈论什么
服装里的仪式感
我想做给普通人穿的衣服
二　日常的衣服
与草木有染
白T恤，像早晨一样清白
如果想要一点点性感，试试露出后背吧
岂曰无衣，与子同袍
旗袍
外套风衣，风雨中抱紧自由
永不凋敝的牛仔裤
穿上连体裤，就想舒展手脚
平底鞋，原谅我一生放纵不羁、爱自由
少年锦时　衬衫
美丽的布，有感动人心的力量
哪个女孩不爱花布呢
麻
丝
棉
羊绒
混纺
家居服也可以很好看
背心，给你一个结实的拥抱
波点和条纹衫，永恒的少女和少年
连衣裙
万能全棉打底衫
好的配饰真的能画龙点睛
衣橱办公室
必要的色彩知识
风格的练习
和罗小姐关于“优雅”的对谈
序　穿衣服是一件映照内心的事
衣服是我们面对世界的态度。这是一本给普通人的日常美学穿搭书。
学习放下对“美”的执念和负担，穿上一件衣服之后，忘记它。将穿上这件衣服的自己投入到每一天的生活里，读书、写字、工作、带小孩、见朋友……做这一切的时候，怀着放松的心情，而不是老在想：哎呀，我这样穿太好看了，或者，太不好看了。
说到底，希望大家能通过这本书学习实践“怎样穿衣服”，但最终的目的是从“怎样穿衣服”这件事中解放出来。
穿漂亮衣服并不会让你一下子就变得好看，好看的是你自由又自律的姿态，是你的经历和想象力。
是衣服穿在我身上，还是我穿上了一件衣服？仔细想想，这两句话有点不一样。衣服和人，人永远是第一位的。一件挂在衣柜里的衣服只是半成品，是穿衣服的人最终完成了它。
衣服和人是相互塑造的。千利休“茶道七则”中有一则就是“如花在野”（花は野にあるように
），意思是花要插得如在原野中绽放。如果我们用这句话联想一下穿衣服这件事，就会明白人、衣服和环境的关系。事物各归其位，呈现出自然而然的美，衣服穿在人身上，而人在环境里。
我希望向你讲述的，是日常的衣服。衬衣、牛仔裤、羊毛开衫、条纹T恤、风衣，这些每个女人衣柜里都有的普通款，如何搭配出属于自己的风格？
同时身为一位服装品牌的主理人，我也在表达对不同材料的理解：亚麻有粗陶般随和又大气的质感，纯棉像一个最了解你的同性好友，草木染色带给我们与大自然最亲密的连接，而真丝则是每个女人献给自己的一份温柔……
我们还要学习一些色彩知识，每一种色彩的表情是什么？黑白配、同色系、撞色搭需要掌握哪些要义？蓝色仅仅代表宁静吗？高调的红如何搭出沉静优雅？
一开始，我打算把书名定为《普通美》。这三个字准确表达了我关于穿衣服的美学主张。普通美不是不追求美，而是适度的美，是在处理人、衣服和环境的关系过程中达到的一种放松又舒服的美；是“这样就好”，而不是“这样很好”。
把这个书名告诉了我尊敬并喜欢的作家洁尘姐，希望得到她的意见，她告诉我：“‘普通美’三个字虽然准确，但从文学的意味上讲，它太确定了，太‘实’了，没有空间和张力，不如我们再想想有没有更好的。”
这次对话发生在六月一个阳光明媚的下午。这之后的很多个白天和晚上，我都被书名的事困扰，直到某一天的深夜一点，三个字突然冒了出来：素与练。
“素”和“练”在古代都指白色的绢帛。“素”指白色、素色，“练”有给面料染色的意思。两个字放在一起，“素与练”，似乎有一种千锤百炼、翻越万水千山后到达的意味，它是本来的、原初的美，是一种高级的朴素。
把这个想法说给朋友们听，得到大家的一致赞同。洁尘姐说：“抛开你前面的这些解释，‘素与练’，一听就有意思，有我一向喜欢的‘无理之妙’。”蔚红姐则说：“小远呀，你和你做的衣服给人的感觉就是‘素与练’的气质呢，一种退让但又通透的姿态。”还有人说：“‘素与练’，很中国，但不是古老的中国，它从很远的地方来，进入了日常……”
之所以会想到这个名字，是因为我的两个女儿一个叫小素，另一个叫小练呀。
一　普通人穿搭美学
衣服是我们面对世界的表情
当你读到这本书的时候，我已经四十岁了，或者更老一些。
在穿衣服这件事上，大约三十五岁以后，我才找到了属于自己的风格并且放下对风格的执着。身为一个做衣服的人，同时也是穿衣服的人，我想在这本书里和你分享我拿起并放下的过程。
穿衣服的进化之路就是找到自我的路。找到那个自己喜欢的、真正的自己，然后跟她说，这样就好。
我也是慢慢才明白，衣服和人之间是相互塑造的。一个人并不是生来就知道自己穿什么衣服好，风 ............

书籍插图：

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