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拿来就用的实用心理学
滑志 著
浙版数媒
版权信息
拿来就用的实用心理学

滑志 著
©浙江出版集团数字传媒有限公司 2016
非经书面授权，不得在任何地区以任何方式反编译、翻印、仿制或节录本书文字或图表。
DNA-BN：ECFP-N00008342-20160726
最后修订：2016年07月26日
制作：王馨冉
出版：浙江出版集团数字传媒有限公司
浙江 杭州 体育场路347号
互联网出版许可证：新出网证（浙）字10号
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纸质版编目数据
南海出版社 2016.
ISBN：9787544281706
目　录
序
Chapter01 社会交往中的人际吸引
人际交往中的首因效应
微笑赢得他人好感
让自己生动起来
充分修炼你的个人魅力
优雅的举止更能博得欣赏
有涵养才会有人缘
炫耀自己不如秀他人
倾听比倾诉更重要
Chapter02 赢得人心的关键细节
真诚最动人
宽容是赢得人心的关键
平等是最易被感知的尊重
调整心态，适应环境
学会必要的感情投资
谦虚的人更能赢得友谊
亲和力是最强的魅力磁场
热情是良好人际关系的增值点
认真但不要太较真
吃亏也是一种隐性投资
化解怨恨，善待对手
赞美，先要发现他人的闪光点
守信的人才能游刃于世
退让是一种大智慧
以低姿态出现在他人面前
Chapter03 开口是金的说话技巧
幽默是调节气氛的鸡尾酒
尝试着委婉地表达
谨言慢口，逢人只说三分话
必要时一定要据理力争
隐约含蓄，巧妙拒绝
知己知彼，以实攻心
撩拨心弦，调动对方的表达欲望
精心布局，赢得胜利的筹码
以退为进才能达到说服目的
迂回曲折，绕个弯子巧说话
抛砖引玉，诱其真言
Chapter04 透过习惯洞察他人心理
察“眼”观色，透视心扉
从面部表情洞察对方的一切
巧用“察言”分析对方的心理变化
从细微之处辨别敌友
不以貌取人，识人要看内心
从言行中揣摩对方心思
通过表情判断对方的性格
巧试探，找出对方最真实的想法
Chapter05 左右逢源轻松应对职场
掌握原则，巧对上司
善做皆大欢喜的“和事佬”
初入职场的必杀技
要有人情味，让忠言不再逆耳
保持低调，不露锋芒
福不尽享，功不独占
给别人面子，就是给自己面子
不要替上司做主
永远不要挑战上司的权威
学会换位思考
服从命令，不被动应付
要忠诚但不盲从
Chapter06 两性关系中的和谐之道
有尊重才有幸福
学会给爱留一点空间
感情不是束缚对方的绳子
爱情需要新鲜感
避免争论，加强沟通
妙拒恋人的不合理要求
夫妻间最重要的是爱
信任是和谐关系的不二法门
给爱情放个假
幸福需要一个支点
互补才能欣赏，欣赏才能长久
不做互相伤害的恋人
理解与支持会让爱情走得更远
爱情应当有节制地给予
若即若离，保持神秘感
Chapter07 与陌生人交往的心理应对
初次见面，保持安全距离
创造与对方共鸣的情境
交流的前提是尊重
称呼要得体，切莫太随意
“没话找话”，打开话匣
坦诚表达，避免虚伪
别拿“世故”当“成熟”
摸清对方性格，见机行事
关怀体贴，以情感人
控制交往节奏，不可操之过急
旁敲侧击，点到即止
恰当恭维，博得好感
让对方感觉自己很重要
善解人意，体谅他人
与人方便就是与己方便
Chapter08 轻松管理好自己的情绪
别让烦恼牵着鼻子走
摆脱冲动，置冷静于心
不要让愤怒毁了你
铲除欲望的种子
坏情绪是健康杀手
勿在他人观点中迷失自己
希望和信念不可丢弃
向忧虑挥手说再见
与其抱怨，不如改变
御空虚于心门之外
自我安慰很有必要
控制压力，摆脱压力
莫让外因影响了情绪
远离嫉妒，随和处世
自信才能与众不同
序
心理学是一门揭示人类自身心理活动规律的科学，是一门能让人更加智慧的学问。生活中的各种问题，都与心理学有着千丝万缕、密不可分的联系。因此，一旦掌握了相关的心理学知识，诸多问题便会无所遁形、迎刃而解。但是，生活中很多人并不具备优秀的心理判断和自我心理支配能力，这些能力的缺乏就是导致我们出现或轻或重的人际心理危机的主要根源。
事实上，在生活中心理学无处不在，如社交要懂心理学。交际是现实社会中每一个人都不能脱离的活动，懂得运用各种心理技巧，才能成功地赢得人们的信任和喜爱；职场要懂心理学。八面玲珑、上下通融，才能成为一个好领导、好同事、好员工；说话要懂心理学。才能有的放矢，开口是金赢人心；婚恋要懂心理学。只有相知相爱，才能相扶相携，爱情之树方能常青……
总而言之，生活中时时处处需要心理学。离开了这种智慧，很可能让我们处处碰壁，寸步难行。“世事洞明皆学问”，只要懂得心理学常识，洞悉心理现象，你就会成为一个智慧、练达之人，你的人生也必将与众不同！
本书没有拘泥于心理学的理论体系，也没有从纯理论的角度探究人类心理活动的奥秘，而是从人们的日常生活出发，力图尝试从心理的角度，运用心理学原理，结合实际生活案例，对为人处事中可能遇到的各种心理现象进行分析，并提供了操作简便的解决思路与方法，帮助人们了解各种人际关系现象背后的深层心理原因。使你在获得人心的同时，也能够在生活、事业、爱情等方面取得巨大成功！ ............

书籍插图：

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