怀孕每天一页-优生优育专家组 - (EPUB全文下载)

文件大小：1.63 mb。
文件格式：epub 格式。
书籍内容：

目录
第1个月  拉开生命的序幕
第1天（1D）
孕1月专家指导
第2天（2D）
本月孕程——宝宝第3周着床
第3天（3D）
作好准备再开始
第4天（4D）
孕前检查是一道命令
第5天（5D）
孕前遗传咨询也重要
第6天（6D）
补充营养从饮食习惯开始
第7天（1W）
孕前营养重点
第8天（1W+1D）
远离有害物质
第9天（1W+2D）
孕前疫苗接种方案
第10天（1W+3D）
学会推算排卵日
第11天（1W+4D）
把握受孕的最佳时机
第12天（1W+5D）
避开9大受孕雷区（一）
第13天（1W+6D）
避开9大受孕雷区（二）
第14天（2W）
今天是排卵的日子
第15天（2W+1D）
避开人体低潮期受孕
第16天（2W+2D）
成功受孕的有效措施
第17天（2W+3D）
宝宝性别是如何决定的
第18天（2W+4D）
宝宝血型是如何决定的
第19天（2W+5D）
宝宝生日是哪天：计算预产期
第20天（2W+6D）
妊娠时间及孕期阶段划分
第21天（3W）
生命的序幕，今天拉开
第22天（3W+1D）
宝宝哪里会像你
第23天（3W+2D）
宝宝有十怕，妈妈早知道
第24天（3W+3D）
大龄怀孕不必怕
第25天（3W+4D）
孕妈妈必须知道的数字
第26天（3W+5D）
孕妈妈用电脑真的安全吗
第27天（3W+6D）
胎教，你不得不学的知识
第28天（4W）
奇迹，斯瑟蒂克胎教
第2个月  勇敢地面对“害喜”
第29天（4W+1D）
孕2月专家指导
第30天（4W+2D）
本月孕程——宝宝像只小海马
第31天（4W+3D）
孕2月营养关注
第32天（4W+4D）
验孕方法早知道
第33天（4W+5D）
怀孕日记：给宝宝的特殊礼物
第34天（4W+6D）
烦恼并幸福着的怀孕征兆
第35天（5W）
孕吐可以轻松面对
第36天（5W+1D）
巧吃水果多健康
第37天（5W+2D）
不可闹“情绪”
第38天（5W+3D）
早孕反应正确应对
第39天（5W+4D）
孕初期出血不是小事
第40天（5W+5D）
孕期用药十大铁律
第41天（5W+6D）
孕期忌用中西药盘点
第42天（6W）
解除感冒的困扰
第43天（6W+1D）
做好孕期口腔保健
第44天（6W+2D）
孕早期孕妈妈美丽计划
第45天（6W+3D）
化妆品得“割爱”了
第46天（6W+4D）
孕妈妈美美地睡个觉
第47天（6W+5D）
洗澡不再是随意的事
第48天（6W+6D）
孕早期营养原则
第49天（7W）
豆类食品让宝宝更聪明
第50天（7W+1D）
孕早期流产不可不防
第51天（7W+2D）
安胎药物知多少
第52天（7W+3D）
孕妈妈的“性”福生活
第53天（7W+4D）
孕妈妈的夏季保健守则
第54天（7W+5D）
孕妈妈的冬季保健守则
第55天（7W+6D）
关于胎教的三个基本问题
第56天（8W）
孕早期开始胎教
第3个月 欣喜中的小心翼翼
第57天（8W+1D）
孕3月专家指导
第58天（8W+2D）
本月孕程——宝宝有心跳了
第59天（8W+3D）
孕3月营养关注
第60天（8W+4D）
补碘真的不能少
第61天（8W+5D）
孕早期运动慢慢来
第62天（8W+6D）
产检项目的作用和意义（一）
第63天（9W）
产检项目的作用和意义（二）
第64天（9W+1D）
产前检查计划项目表
第65天（9W+2D）
孕期B超检查应慎重
第66天（9W+3D）
如何选择产检医院
第67天（9W+4D）
孕妈妈进补要慎重
第68天（9W+5D）
让孕早期不再烦躁
第69天（9W+6D）
孕妈妈选择内衣有学问
第70天（10W）
拥有属于自己的好心情
第71天（10W+1D）
孕早期要谨防病毒感染
第72天（10W+2D）
当心食盐摄入过量
第73天（10W+3D）
做家务要量力而为
第74天（10W+4D）
职场孕妈妈注意事项
第75天（10W+5D）
让工作状态变得舒适
第76天（10W+6D）
孕妈妈饮水有讲究
第77天（11W）
室内种养花草不可随意
第78天（11W+1D）
孕妈妈要学会科学吃酸
第79天（11W+2D）
孕期准爸爸事务列表
第80天（11W+3D）
打造安全舒适的家居环境
第81天（11W+4D）
盲目保胎不可取
第82天（11W+5D）
孕早期尿频怎么办
第83天（11W+6D）
最常用的8种胎教法（一）
第84天（12W）
最常用的8种胎教法（二）
第4个月  进入安全期啦
第85天（12W+1D）
孕4月专家指导
第86天（12W+2D）
本月孕程——宝宝会皱眉了
第87天（12W+3D）
孕4月营养关注
第88天（12W+4D）
孕妈妈补钙宝宝更强壮
第89天（12W+5D）
孕妈妈的秀发飘逸起来
第90天（12W+6D）
孕妈妈也时尚——孕妇装选择
第91天（13W）
挑选合适的鞋袜
第92天（13W+1D）
享受美好的大自然
第93天（13W+2D）
别把不良情绪带给小宝宝
第94天（13W+3D）
运动安全八项原则
第95天（13W+4D）
孕妈妈唇部护理不可忽视
第96天（13W+5D）
乳房护理不要大意
第97天（13W+6D）
给宝宝唱首好听的歌
第98天（14W）
完美准爸爸显身手
第99天（14W+1D）
当心牙齿闹“别扭”
第100天（14W+2D）
赶走孕期多疑症
第101天（14W+3D）
成功成名，从取名开始
第102天（14W+4D）
“二手香”危害大
第103天（14W+5D）
头痛怎么办
第104天（14W+6D）
营养不良危及宝宝
第105天（15W）
准爸爸做好“三陪”
第106天（15W+1D）
宝宝发育与营养素列表
第107天（15W+2D）
带着宝宝去散步
第108天（15W+3D）
让坚果为孕期加油
第109天（15W+4D）
预防便秘八项注意
第110天（15W+5D）
轻松预防贫血
第111天（15W+6D）
音乐胎教——和宝宝共享音乐浴
第112天（16W ............

书籍插图：

以上为书籍内容预览，如需阅读全文内容请下载EPUB源文件，祝您阅读愉快。