我们的第一本怀孕书_写给男人的第一本怀孕书+我的第一本怀孕书 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目录
写给男人的第一本怀孕书
    第1个月：怀上了吗？
      从一堆细胞开始……
      验孕结果，且慢声张
      关于“流产”这件事
      异位妊娠
      孕程报告：第1个月（1～6周）
      本月必做
    第2个月：对小家伙说声Hello
      晨吐及其他
      做爱与怀孕
      孕程报告：第2个月（7～10周）
      本月必做
    第3个月：超声检测，公布喜讯
      早期检测
      公布喜讯
      孕程报告：第3个月（11～14周）
      本月必做
    第4个月：看见你了，宝贝
      哪些可以，哪些不可以？
      你的痛苦我也感同身受
      孕程报告：第4个月（15～18周）
      本月必做
    第5个月：做扫描，做馅饼，度假去
      异常扫描
      “孕月”旅行
      吃土，放屁，健忘
      孕程报告：第5个月（19～22周）
      本月必做
    第6个月：准爸，走开！
      大肚子，胎动，假宫缩
      养孩子到底要花掉多少钱？
      怎么做爸爸，你想过吗？
      勇敢地冲向下坡路
      孕程报告：第6个月（23～26周）
      本月必做
    第7个月：振作精神
      产前训练班
      在家还是去医院—究竟哪种生法更好
      你们的关系将完全改变
      早产危机
      孕程报告：第7个月（27～31周）
      本月必做
    第8个月：站好最后一班岗
      爱上列清单
      筑巢本能
      停下工作，回家待产
      孕程报告：第8个月（32～35周）
      本月必做
    第9个月：出场时间到！
      只等大幕拉开
      孕程报告：第9个月（36～40周）
      本月必做
      分娩全流程—生孩子究竟是怎么回事
      出场人员名单
      大戏开始！
      有什么方法可以缓解疼痛？
      并不轻松的过渡期
      就要出来了！
      是个活生生的小人儿！
      完美收尾
      最后一步：娩出胎盘
      过来人的故事
    第9.5个月：预产期过了还不生
      万一你们必须引产……
      “不求医的神奇分娩法”
      还是求医吧！
    尾声：有了孩子以后……
      你，你的宝宝，你的女超人
      出院回家了！
我的第一本怀孕书
    第1章 你有喜啦！该做些什么
      要告诉谁，什么时候说
      早期症状
      慢慢习惯怀孕
      独自经历
      计算预产期
      关于烟酒的事
      开始检查
      在哪儿生
      产前档案
      扫描和拍片
      还有，怀孕的好处……
    第2章 即将到来的空白旅程！
      小病小症——恐怖故事还是实情？
      晨吐
      更大更敏感的胸部
      疲乏无力
      消化不良和胃灼痛
      痔疮
      饮食偏好或厌恶
      背痛
      尿频
      腹痛
      贫血
      牙龈出血
      气喘
      手痛
      便秘
      抽筋
      晕厥或头晕
      “婴儿脑”
      多毛
      头痛
      失禁
      失眠
      痒
      情绪波动
      流鼻血和鼻塞
      过热和热潮
      骨盆痛
      不宁腿综合征
      肋骨痛
      皮肤变化
      嗅觉敏感
      妊娠纹
      脚踝、双脚及手指浮肿
      霉菌
      白带
      静脉曲张
      多屁
      什么时候要快速寻求帮助
      你的宝贝肚子
      孕妇装别样潮
    第3章 子宫里的故事：宝宝成长两周记
      你一定要知道的科学知识
      孕早期（前3月）
      孕中期（中3月）
      孕晚期（后3月）
    第4章 孕期生活指南
      适应生活，不要嫌弃！
      怀孕期间能喝酒吗？
      怀孕期间要戒烟吗？
      怀孕期间用药要注意什么？
      咖啡因
      孕妇到底该怎么吃？
      没必要有压力
      孕期健康方法
      其他“危险”活动
      还需要锻炼
    第5章 孕期性事
      恶心？
      为什么在孕期不想有性生活
      他很饥渴吗？你在乎吗？！
      为什么他会不想和怀孕的你进行性交
      让“性”福继续
      孕期风骚
      口交
      其他亲密方法
      保持交流
      促进分娩
      什么时候不该性交
      经营自己的关系
    第6章 生产时间表
      在哪儿生
      医院妇产科
      生育中心
      家中
      制订生产计划
      想“顺产”吗
      做什么可以改善状况
      几种止痛方式
      笑气——混合气体
      TENS机
      哌替啶、消痛定和二乙酰吗啡等止痛药
      硬膜外麻醉
      其他止痛办法
      你的陪产伴儿
      生产前陪护可以做什么
      专业人士
      准备就绪
      计划剖腹产
      多胎分娩
      早产
    第7章 准备就绪：迎接你的宝宝
      伺机而动
      孕后期的体格检查
       ............

书籍插图：

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