内向者优势：内向的你，该如何爆发潜在能量，展现自己的竞争力 - (EPUB全文下载)

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图书在版编目（CIP）数据
内向者优势 / 赵静著. --北京 : 台海出版社, 2018.10
ISBN 978-7-5168-2134-3
Ⅰ. ①内… Ⅱ. ①赵… Ⅲ. ①内倾性格－通俗读物. ①B848.6-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2018）第225498号
内向者优势
著 者：赵 静
责任编辑：俞滟荣 曹任云 装帧设计：末末美书
版式设计：许 可 责任印制：蔡 旭
出版发行：台海出版社
地 址：北京市东城区景山东街20号 邮政编码：100009
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传 真：010-84045799（总编室）
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印 刷：环球东方（北京）印务有限公司
本书如有破损、缺页、装订错误，请与本社联系调换
开 本：880mm×1230mm 1/32
字 数：155千字 印 张：8
版 次：2018年 11 月第 1 版 印 次：2018年 11 月第 1 次印刷
书 号：ISBN 978-7-5168-2134-3
定 价：39.80元版权所有 翻印必究
目录
CONTENTS
前言
第一章 走进内心世界，了解内向性格与外向性格
什么是内向型性格与外向型性格
从人类行为模式来看待性格的划分
人们对于内向者的心理误区
内向者的性格是天生的吗
内向者的自我认知
内容延伸：内向者的类型
第二章 把握当下，关注内向者的困境
这是一个为外向者服务的时代
不懂得拒绝别人，承受无谓的压力
容易被人误解，贴上“不合群”的标签
习惯性地被他人遗忘和忽视
完美主义的陷阱
内容延伸： 不要为迎合他人而改变自己
第三章 突破局限，走出心理舒适区
直面自己的缺点
多花一点儿时间去接触外面的世界
保持主动性是突破自我束缚的关键
偶尔也要接受他人的帮助
做一些自己不喜欢做的事情
内容延伸： 提升自己的钝感力
第四章 发挥自己的沟通优势，提升社交自信
提升演讲技巧，站在舞台的中心
掌握谈判的法门，抓住竞争的主动权
积极参与群体活动，分享自己的生活
成为更贴心的安慰者
建立有效处理分歧的沟通机制
内容延伸：沟通的4P法则
第五章 善用自己的特性，打造职场竞争力
勇敢展示自己的能力，让所有人认识自己
接受挑战，给自己设定更高的工作目标
发挥执行优势，在工作中游刃有余
合理运用独立工作的特性，提升创造力
不要浪费自己身上潜藏的领导力
内容延伸： 找到适合自己的工作
第六章 商业与投资，看重的就是理性
长线投资，对事业进行长远规划
抓住少数重要的客户
采取循序渐进的营销策略，逐步说服对方
深度思考，让商业方案更加完善
内容延伸： 理性的左脑及感性的右脑
第七章 和谐沟通，让婚姻更加幸福美满
勇敢把爱表达出来
明确家庭分工，相互配合
坦诚交流，不要什么事情都自己做决定
及时沟通，不要将矛盾搁置起来
面对矛盾，保持理性与克制
内容延伸： 内向者要在婚姻中适当提出经济要求
第八章 寻找安静的力量，提升自己的影响力
注意保护私人空间与私人时间
预先做好准备，打造安静影响力的基础
专注对话，借助沟通来解决彼此面对的问题
发挥出书写上的优势
网络与社群媒体的应用
内容延伸： 想要释放影响力，先控制好自己的生活节奏与工作节奏
前言
内向和外向是性格划分中两种最基本的特征，但是在很多时候，内向者更容易被当成异类对待，被当成毫无影响力的“小众群体”来看待，他们在生活和工作中也面临诸多的误解，比如内向者没有社交能力，内向者的表达能力非常糟糕，内向者胆小怕事且缺乏自信，内向者常常会失去自我，内向者更容易被失败所困扰……
内向者常常被称作生活和职场上的隐形人，然而他们并非一无是处，如果人们愿意去调查，就会发现在内向型人格的群体当中，出现了一大批社会精英。其中在商界就不乏巴菲特、比尔·盖茨、李嘉诚、扎克伯格、乔布斯、拉里·佩奇这样的精英。而在科学界和艺术界，内向型的人似乎更容易获得成功，如贝多芬、达·芬奇、梵高、诺贝尔、爱因斯坦等。事实上，内向者虽然在表现力方面的确有一定的欠缺，尽管不像外向者那样善于表达自我，不像外向者那样长袖善舞，但是他们也拥有自己固有的一些优势，这些优势同样可以确保他们站立在社会舞台的中心。
目前有关内向者不好的判断，往往并不是生理判断和智力上的判断，而是一种文化判断，可以说正是社会文化的外向型倾向，才导致内向者成为被忽视和轻视的群体，这一现象在西方文化中尤其突出。通常情况下，他们更加崇尚张扬式的表达。
比如美国的文化尤为开放，因此人们的表达方式和行为模式也偏于开放，在他们的文化中，害羞、内向有时候更像是一种弱小的表现，这一点在美国的职场文化及球场文化中都有明显的表现。在他们看来，主动表达和展示自己，往往是彰显个性的表现，也是精英文化的一部分。而在中国、日本、韩国等亚洲国家，文化的倾向性是偏于内敛的，害羞更像是一个褒义词，代表了谦逊和礼貌，代表了沉稳和理性，代表了端庄和知性。当然，随着社会竞争的加剧及社会交流的增加，害羞者和内向者往往偏于劣势。
从某种意义上来说，内向者与外向者并没有高低之分，他们只是拥有不同的性格，那些看低和误解内向的人也许并没有意识到内向者身上那些突出的特点，而一些内向者也没有意识到自己身上潜藏的能量——由于经常活在他人的误解中，他们也常常感到困惑，也常常迷失自我。
因此人们需要改变对内向者的陈旧观念和偏见，而这正是本书的主旨。作为一本讲述内向者性格的图书，书中通过对内向者的特点进行分析，重点谈到了内向者的优势和潜藏的影响力。本书先明确了性格的区分问题，然后分析了内向者所遭遇的困境及突破局限的一些方式，接下来重点讲述了内向者在社交、职场、商业、婚恋方面的出色表现，如何完美展示和运用自己的优势，最后一章则对内向者潜在的力量做了总结。
本书通过一些有关内向的心理学知识及相关的理论、方法、案例，合理解释了内向者的能量，从 ............

书籍插图：

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