图解微反应：你的动作出卖了你的心 - (EPUB全文下载)

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图解微反应：你的动作出卖了你的心
前言
第一章 应激微反应，你的动作出卖了你的心
微反应的非语言智慧法则
1.留心观察是基础
2.整体理解是保障
3.进行对比是关键
4.注意寻找协调性
视线往安全的地方飘移：不安反应
视线方面
嘴部方面
撇嘴皱眉，缩小感官: 厌恶反应
鸵鸟姿态：恐惧反应
自尊感强烈的反应密码
自我厌弃之人的反应密码
放大感官：惊讶反应
第二章 面部反应：一张脸看穿内心
笑容：不同的笑容背后隐藏的意义大不同
1.纯粹的笑
2.偷笑
3.微笑
4.负责的笑
眼部肌肉越灵活，暴露得越多
1.眼睛上扬
2.挤眼睛
3.眨眼睛
4.眼睛上吊
5.眼睛下垂
6.眼睛斜瞟
7.眼球向上方移动
8.眼球不停转动
9.眼球左右转动
眼神：从眼神破解他人内心密码
眉毛变化体现一个人的喜怒哀乐
1.眉毛下压状态
2.眉毛抬高
3.眉毛竖起
探视鼻子的瞬间动作传递出的信息
1.鼻头冒汗
2.鼻子胀大
3.鼻子泛白
4.摸鼻子
下巴动作是个性的“显示器”
1.下巴向前突出
2.下巴往里收缩
第三章 听！你的姿势在说话
手掌的力量：简单手势凸显个人性格
1.手心向上
2.手心向下
3.握拳
握手，信息量很大
1.握手并大幅度摆动手臂
2.只伸出手指握手
3.手心向下握手
4.握手时大力夹住对方
5.握手绵软无力
6.不愿主动与人握手
透过双臂看人心
1.双臂自然展开
2.双臂交叉
3.双臂交叉，同时两手握成拳式
4.双臂交叉，双手抓握双臂
5.双手交叠放在背后
6.一臂曲起，一臂下垂，曲起的一手抓握住下垂手臂
7.双手扣使双臂相交
双腿动作体现出内心动向
1.二郎腿
2.“4字腿”
3.双腿交缠
4.交叉双腿
5.扣住脚踝
你可以这样解读腰部密码
1.男士叉腰
2.女士叉腰
站立姿势：人之秉性的真实体现
1.标准站姿
2.双手叉腰站立
3.手插口袋站立
4.站立双手背后置于臀部
5.站立双手放于背后
6.站立时双手交叉放于胸前
7.单腿直立，另一腿弯曲或交叉在一侧
8.双脚并拢，双手交叉
9.习惯倚靠着物体站立
随意坐姿：内心状态泄露出的秘密
1.坐姿端正的人
2.坐姿无拘无束的人
3.坐姿怡然自得的人
4.坐姿古板的人
5.坐姿腼腆的人
6.坐姿坚毅的人
7.倒坐椅子的人
“走”出来的本性
1.标准式
2.拖地式
3.两臂身后摆动式
4.两臂身前摆动式
5.上身微微前倾式
6.小步快走式
7.大踏步式
8.走路插兜式
解读睡姿密码
1.侧卧呈弓字形
2.平躺呈大字形
3.仰卧而弯曲双腿
4.身体仰卧，一条腿弓来，另一条腿伸
5.侧卧而弯曲一条腿睡觉
6.身体侧卧，双腿并拢在一起
第四章 言为心声：内心动态聊出来
语言风格，体现出一个人的修养
1.说话“文艺”的人
2.说话油嘴滑舌的人
3.快人快语的人
4.沉默寡言的人
5.说话粗鲁的人
口头禅，彰显出一个人的个性
1.“不过”
2.“我知道”
3.“绝对”
4.“所以说”
5.“对啊”
说话声调，反映出一个人的性格
1.说话声调高的人
2.说话声调轻柔的人
3.说话声调深厚的人
语速的快慢表现出不同的内心状况
1.语速加快
2.语速减慢
声音的变化折射出一个人的内心改变
潜台词读心术：不要被表面意思所迷惑
从话题分析，八九不离十
1.喜欢议论他人的人
2.喜欢谈论自己的人
3.喜欢抱怨的人
4.喜欢谈论过去的风光
5.喜欢变换话题的人
6.喜欢附和他人的人
不同的幽默用法，揭示了不同的性格
1.用幽默打破僵局
2.用幽默自嘲
3.嘲笑、讽刺式的幽默
4.恶作剧式的幽默
5.准备幽默
第五章 衣如其人：衣着打扮反映内心世界
不同的人，穿出的颜色大不同
1.黑色
2.白色
3.灰色
4.红色
5.蓝色
6.黄色
7.紫色
8.绿色
穿衣的风格与个性
1.喜欢进口名牌服装的人
2.喜欢“奇装异服”的人
3.喜欢颜色华丽衣服的人
4.喜欢朴素简单衣服的人
5.喜欢雅致服装的人
6.喜欢传统服装的人
7.喜欢正装的人
8.喜欢宽松自然衣服的人
鞋子里的秘密
1.喜欢穿没有鞋带的鞋子的人
2.喜欢穿细高跟鞋的人
3.喜欢穿时髦鞋子的人
4.喜欢穿运动鞋的人
5.喜欢穿靴子的人
6.喜欢穿拖鞋的人
7.喜欢穿露出脚趾的鞋子的人
8.坡跟或平跟鞋
饰品装点出的性格特征
手表佩戴的不只是时间
手提包：拿在手里的心情
1.包内物品混杂
2.包内物品摆放整齐
3.包内物品全面
4.包内物品“怀旧”
5.包内物品“时尚”
6.包内物品“公事”
第六章 读懂微反应，助你职场步步高升
求职时，身体“借”你一臂之力
1.眼神
2.握手
3.站姿
4.坐姿
5.注意手势
6.注意小动作
7.注意回应
看清楚，面试官身体在暗示！
1.面部表情
2.语言
3.肢体动作
如何从同事的行为中看出他的心
1.辨别职场中的目光
2.读懂职场中的面色
3.把握职场中的距离
4.看穿手部动作
5.知晓座位暗示
老板举动频频，什么是其真实意图
警觉，老板姿势中散播的不寻常信息
处理信件折射出来的性格特征
1.一收到信件就立即回复的人
2.收到信后直接放置一边的人
3.请别人帮忙处理信件的人
4.仔细阅读寄信人的人
5.先阅读私人信件的人
6.邮箱里总是塞满信件的人
7.邮箱里信件很少的人
8.喜欢读垃圾信件的人
9.看到垃圾邮件立刻删除的人
从接受表扬的态度看人
1.听到表扬面红耳赤的人
2.乐于接受各种表扬的人
3.对表扬置之不理的人
4.听到表扬时非常平和的人
5.听到表扬非常惊喜的人
6.听到表扬时也去表扬别人
7.听到表扬后进行否定的人
8.从来不把表扬放在心上的人
第七章 洞察身体语言，掌控谈判先机
谈判，最“重视”身体语言的行为
1.利用距离增添气势
2.“镜子连环”效果
3.通过视线交流吸引对方注意力
4.使用略微夸张的动作
举“手”投“足”，观察对手在想什么
1.摘眼镜
2.突然藏起双手
3.握拳
4.用手拍打头部
5.双手紧握
6.手心方向改变
7.手指伸开
8.十指交叉动作
9.手掌压、 ............

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