圈层突破：如何打破人生的壁垒 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

©民主与建设出版社，2018
图书在版编目（CIP）数据
圈层突破：如何打破人生的壁垒／黄启团著．—北京：民主与建设出版社，2018.10
ISBN 978-7-5139-2311-8
Ⅰ．①圈…　Ⅱ．①黄…　Ⅲ．①人生哲学－通俗读物　Ⅳ．①B821-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2018）第220059号
圈层突破：如何打破人生的壁垒
QUANCENG TUPO: RUHE DAPO RENSHENG DE BILEI
出版人
　李声笑
著　　者
　黄启团
责任编辑
　程　旭
封面设计
　仙　境
出版发行
　民主与建设出版社有限责任公司
电　　话
　（010）59417747　59419778
社　　址
　北京市海淀区西三环中路10号望海楼E座7层
邮　　编
　100142
印　　刷
　三河市文通印刷包装有限公司
版　　次
　2018年10月第1版
印　　次
　2018年10月第1次印刷
开　　本
　700mm×980mm　1/16
印　　张
　16.5
字　　数
　220千字
书　　号
　ISBN 978-7-5139-2311-8
定　　价
　58.00元
注：如有印、装质量问题，请与出版社联系。
序言
用心理学改换人生
一块木头给你什么感觉？
枯燥、乏味、不柔软、没温度。
如果一个人被别人形容为木头，这个人给人的感觉大概也是硬邦邦的，缺乏情感。我曾经就是木头一般的人，这个不是出自别人之口，而是我太太多年前对我的形容。萨提亚认为，有一种人天生极其客观，很少表达自己的感情，一切从逻辑思维出发，当然也很难体会到别人的情绪。我就是这样一种“超理智”的人。虽然人的性格特点并无好坏优劣之分，但是这个特点却着实让我吃了不少苦头。
还记得多年前，我曾经是一位“舞林高手”，因为是单位团委书记，所以经常要举办各种青年联谊舞会，并经常性地要教单位的年轻人跳交谊舞。这事让我太太非常不爽，多次强烈抗议。可当年的我完全不会顾及太太的感受，只会提出一大堆的理论，如跳舞有益身心健康，这一切都是为了工作，等等。在我强大的道理面前，我太太只能一败涂地，每一次争吵，结果都是我赢。可是，那时候的我完全没有觉察到，我在赢得争吵的同时，却输了人生中最重要的东西——我输了爱情，我输了家庭！每日海量纯净版书籍,大师课精彩分享微.信:dedao555
类似的事情在我的婚姻中多次发生，太太抱怨我是一块木头，我也一直采取“讲道理”的方式和太太沟通，每一次“道理”都变成冲突的导火索，这样的冲突太多，久而久之，婚姻变成了一个战场。我不知道如何休战，总期望能够达成一项又一项“和平协议”，但和平似乎遥遥无期。今天这场战役结束，明天另一场战役又打响了……
每每想起这些往事，我都会心存愧疚。在妻子无助伤心需要我给予温暖和支持的时候，我却选择了用一堆冷冰冰的“道理”去回应。那时我还未接触心理学，不觉得自己这种做法有什么问题，只认为太太有点无理取闹。因为无知，我给我最心爱的太太的心灵留下了许许多多的伤痕！
我的故事应该能让那些自认为在为生活努力的人产生共鸣。很多人工作认真，工资都交给妻子，但家人仍然感受不到幸福，工作也总是毫无起色，人生始终陷在一个困局中。
1997年，通过一个偶然的机会，我走进一个心理学课堂，我突然间发现，人生中很重要的一门功课被漏掉了。我们从小到大都在学技能、学做事，但我们忽略了跟人打交道。
后来，我看了一本名为《改变》的书，这本书让我知道，原来改变分第一序改变和第二序改变，第一序的改变是指那些不管你怎么努力都变化不大的改变；第二序的改变是指那些轻轻松松就可以翻天覆地的改变。那如何才能进入第二序的改变呢？首先要找到困境的前提假设，然后换一种假设，事情就轻而易举地改变了。比如，当一个人没钱时，就会做一个省钱的决定，但省钱的结果是无法成长，丧失赚钱的机会，结果就会变得更没钱。这里有一个假设——钱是省出来的，可是，钱真的是省出来的吗？你会发现这个假设是荒唐的。如果我们能够从“钱是省出来的”这个信念中跳出来，建立一个新的信念“钱是靠能力赚来的”，我们就会做一个新的决定，努力学习，提升自己的能力。当能力提升了，钱自然就会越来越多，这样，改变就从第一序进入了第二序，没钱的困局就突破了。
婚姻也是一样。我原来之所以会陷入困局，是因为我假设只要我有钱了，婚姻就会幸福。我拼命做事，为家庭提供更好的物质条件，我以为这样，太太就会幸福。可惜结果并不是我想象的那样，随着我拼命工作，家里的生活一天比一天好了，可是我跟太太的距离也渐行渐远了。学了心理学我才知道，原来两个人的相处，物质固然重要，但并非只有物质。如果有了一定的物质之后，却没有对人的基本关怀、关心，两个人是不会过上幸福生活的。这样的认知突破让我由第一序的改变进入了第二序的改变，努力的方向开始由做事转向做人，自此之后，从家庭到事业，人生大部分困局都迎刃而解了。
随着对心理学的不断深入研究，我慢慢发现，其实过往人生中的很多不顺是由自己的处事模式造成的，这种处事模式就是我经常挂在嘴边的“对事不对人”，再说得明白一点，就是“目中无人”。
在我多年学习、培训的过程中，我见证了很多通过学习心理学转变信念，从而实现人生突破的例子。比如，一个司机变成老板的故事，他就是在课上听到“世界无限，除非你设地自限”这句话，开始反省自己，对自己的生活有了更高层次的追求，最后获得了成功。还有“穷太久就是你的错”的例子，一个人有能力但不敢赚钱，因而导致自己的人生一直处于穷困的状态。在个案中，一个信念的转变，人生的财富随之而来。于是，我想通过写作，将这些看到的、感悟到的写下来，分享给更多人，希望更多人能像我和案例中的人那样，打破认知的局限，实现圈层突破。
绝大部分人都和当年的我一样，花了大量时间去学习数、理、化等知识，这些知识让我们拥有了认识世界并赖以谋生的技能，但遗憾的是，这些技能并不能让我们活得幸福，因为幸福跟人有关。很多人都希望个人成长有所突破，但不管怎么做，都无法突破困境 ............

书籍插图：

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