如何成为最好的演员：演员自我培养计划（套装共6本） - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

总目录
表演力：迈斯纳方法帮你练好基本功
观众缘：凭什么，TA能成为巨星演员?
剪辑：再这么演，你又要被我剪了
演员自我修养
艺术家自我修养
演技六讲
目录
推荐序
自序
第一章 清空你的杯子—从头再来
第二章 第一个练习—他说的是什么?
第三章 更多重复练习—你真的听出他的意思了吗?
第四章 培养专注力
第五章 任何行为的背后都有理由
第六章 放下一切防备，用心去体会
第七章 目标和预期:想好你要的是什么
第八章 犯罪现场训练法
第九章 场景练习:对话—让台词迸发出来
第十章 告别重复练习:让搭档来引领你
第十一章 酝酿情绪:白日梦、幻想、你的内心世界
第十二章 表演中的人物关系:你兄弟真的和你亲如兄弟吗?
第十三章 家庭情境练习:同一屋檐下发生的事
第十四章 第二轮剧本选段练习:深入挖掘剧本
第十五章 收尾的思考:我们要去向何方?
致谢
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版权信息：
书名：表演力：迈斯纳方法帮你练好基本功
作者：(美)威廉·艾斯珀,(美)达蒙·迪马克著;林思韵,张蕾译
出版社：华中科技大学出版社
出版时间：2021.6
ISBN：978-7-5680-3896-6
推荐序
40年前，我有过一段幸运的求学经历。那个时候，我在纽约市社区剧院学校上学，在那里遇到了一位了不起的老师。虽然桑福德·迈斯纳当时是学校校长，我们也都上过他的课，但我说的这位了不起的老师是比尔·艾斯珀
。几十年来，只要和比尔的学生提起他的名字，大家都会露出会心的微笑。
这是一本奇妙的书，当我翻开它，就被带回到了我的求学时光。同样的话语，不变的苏格拉底式的提问，轻声细语地把学生引入深层的感悟中。
我的一生都在和演员打交道。从事这份工作，需要具备一些基本的方法，而要掌握好这些方法则需要一生的磨炼。你要耐心仔细，说话要简短有力，要鼓励学生，给他们建议，要表扬、要倾听。是比尔·艾斯珀的言传身教让我接触到了这些方法，我对他感激不尽。
大卫·马梅(DavidMamet)
自序
“如果真心想成为艺术大师，光有技艺是不够的。要超越技艺，使其化于无形，让艺术变成一种无意识的自然流露。”
—禅宗大师铃木大拙(D.T.Suzuki)
大四的时候，戏剧教授把我叫到一旁，对我说:“我知道你想成为一名演员，而且你也很有天赋。但天赋像水，没有容器来盛的话，就白白流走了。”
“那什么容器才能盛得了天赋呢?”我问。
教授回答:“表演技巧。”
“明白，”我说，“那我就去学表演技巧，可去哪
里学呢?”
“你要真打算学，就一定要向最好的人去学，找一
位大师级的老师。”
“那您告诉我哪里有大师级的老师吧，我去向他们
请教。”我说。接下来的故事是这样的，几天后我向朋友借了辆车，开着它直奔新泽西，到了新布朗斯维克市
(NewBrunswick)的罗格斯大学，梅森·格罗斯艺术学院就在那里，我要去见比尔·艾斯珀。
他和我想象的不一样。我印象里的大师级老师应该是个放荡不羁的人，戴着贝雷帽，留着邪恶的小胡子。而我见到的比尔却温和平静、满头斑白，可想而知我当时得有多震惊。他招呼我进了他狭小的办公室，就在学院的莱文剧场(LevinTheater)里。这就是鼎鼎大名的比尔·艾斯珀?不会吧，这个人看起来太普通了，山羊胡子修剪得规规矩矩，戴着眼镜，有一双深邃的眼睛。
我们聊了大概45分钟，我一直在很努力地表现自己，想给他留下一个好印象，以至于比尔说的话我几乎一个字都没记住，除了下面这段。在我们聊得差不多的时候，比尔问我:“你为什么想来这里?是什么吸引你来跟我学习?”
我回答:“我大学的时候学了点迈斯纳技巧，已经受益不少。现在我想要完整地学习表演技巧。”
比尔没有说什么，只是坐在那里看着我，最后他轻声地说:“你要来这儿的话，学的不是迈斯纳技巧，而是我的技巧，也就是比尔·艾斯珀技巧。而老天保佑，你毕业的时候带走的是你自己的技巧。你明白我的意思吗?”
其实我当时不太明白，但年少轻狂的我撒了谎，点了点头，说:“明白。”
眼下已经过去十多年了，比尔让我去见他。我一把拉开他工作室的大门，穿过一小段红墙隔出的门廊，径直走到了他的办公室。这间小屋被塞得满满当当，呈现出一幅忙乱的景象。走进门第一眼看到的就是门边上立着的一座金属伞架，上面架了三把雨伞、一根磨旧了的舞台手杖、一根
路易斯维尔
球棒和一把花剑。没错，演员的办公室就该是这个样子。
我向上瞥了一眼，一座大书架遮住了整面墙，书架前面就是比尔的书桌。书架的隔板都被上面的书压弯了，螺旋笔记本摇摇欲坠;马尼拉文件夹各个都被填得鼓鼓的，往外探着头，里面是满满当当的手迹，载着一生的思索喷薄欲出。书架上还摆着来自世界各地的小玩意，我猜有些一定被当作演戏的道具用过，有一块镶嵌着玻璃珠宝的臂章、一件羽毛头饰，还有一个有凹槽纹的白色花瓶，里面插着一支玫瑰绢花，红艳夺目。书架上还有一个小金属盒子，挨着一本破旧的、蓝色封皮的《完整版韦氏英语大辞典》(Webster’sUnabridgedEnglishDictionary)。木雕小马摆放在书架的各处，好像在守护着这座五花八门的大宝库。
我的老师就坐在他凌乱的书桌后，读着晨报。他抬
头看了我一眼，说:“希望这地方能适合咱俩工作。”没有任何寒暄，即使我俩已经有些年头没见了。
“我觉得这地方挺好。”我说。往这个地方一窝，与世隔绝，一定会文思泉涌的，正适合我手头要干的这件事。“你觉得可以吗?”我问比尔。
他一笑，说:“我不太确定，我从来没写过书啊。”
“只要你知道怎么开头，写书其实不难的。我们可以先来介绍一下你的情况。”我从包里拿出一台微型录音机，按了开始键，然后放在比尔的桌上。“先来讲讲你为什么要写这本书吧。你想通过它告诉读者什么?”
比尔沉思了许久，开口说:“我觉得自己非常幸运，过去的这40年能一直致力于传承桑福德·迈斯纳留给我们的宝贵财富。我感到荣幸之至，也抱着极大的热忱，去完善他的技巧，甚至在某些情况下，去拓展它们。在
桑迪
事业最辉煌的时候，我跟随他学习了17年，之后我又花了30多年用他的技巧去做各种尝试，提炼这些技巧，把它们用到桑迪没 ............

书籍插图：

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