写给内向者的自我提升书4册套装 隐形人格_深度影响_爱自己的人自带光芒_恰到好处的挫折 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目录
隐形人格
深度影响：如何自然地赢得他人的心
爱自己的人自带光芒
恰到好处的挫折
隐形人格
（澳）海伦·麦格拉斯　哈泽尔·爱德华兹著　沈英译
九州出版社
图书在版编目（CIP）数据
隐形人格/（澳）海伦·麦格拉斯，（澳）哈泽尔·爱德华兹著；沈英译.——北京：九州出版社，2018.3
ISBN 978-7-5108-6805-4
Ⅰ.①隐…　Ⅱ.①海……②哈……③沈…　Ⅲ.①人格心理学-通俗读物　Ⅳ.①B848-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2018）第056224号
Copyright©Dr. Helen McGrath and Hazel Edwards，2000
First published by Choice Books，2000.
Second edition published by Penguin Group（Australia），2009.
This edition published by arrangement with Penguin Random House Australia Pty Ltd.
版权合同登记号图字：01-2018-2319
隐形人格
作者　（澳）海伦·麦格拉斯哈泽尔·爱德华兹著　沈英译
出版发行　九州出版社
地址　北京市西城区阜外大街甲35号（100037）
发行电话　（010）68992190/3/5/6
网址　www.jiuzhoupress.com
电子信箱　jiuzhou@jiuzhoupress.com
印刷　三河市华成印务有限公司
开本　710毫米×1000毫米　16开
印张　13.75
字数　240千字
版次　2018年5月第1版
印次　2018年5月第1次印刷
书号　ISBN 978-7-5108-6805-4
定价　45.00元
★版权所有　侵权必究★
目录
扉页
版权信息
推荐序 通向安全有效社交的通道
前言 普通人也没那么普通
PART 1 人格特质的三个维度
1 将冲突重新界定为差异
2 外向型人格与内向型人格
3 计划控与即兴选择者
4 思考者与感觉者
PART 2 令人抓狂的人格类型
5 消极型人格
6 自负型人格
7 专制型人格
PART 3 令人困扰的人格类型
8 焦虑型人格
9 基于焦虑的行为
10 强迫型人格
11 索取型人格
PART 4 令人受伤的人格类型
12 被动攻击型人格
13 霸凌型人格
14 反社会人格
PART 5 有效社交心理指南
15 CAST四步法
16 理性思维与非理性思维
17 适度地坚持自我
推荐序　通向安全有效社交的通道
萧秋水（作者、自媒体人、知识管理专家）
在我阅读这本书稿期间，2017年12月20日，轰动国内的江歌案在日本宣判，凶手陈世峰被判有期徒刑20年。对照着书中所描写的各型人格，江歌案尤其令人唏嘘，善良的江歌已经故去，不能复生，假如她在生前能够学会辨识人格，明白什么样的方式可以更好地处理面前的困境，可能结果会有不同。
然而世事往往这样残酷，无法假设，无法扭转，而不同的或类似的悲剧，仍然在不断发生。2017年12月10日，中兴程序员欧先生选择了从高楼纵身一跃，结束了自己42岁的短暂一生。没人知道在最后一刻他在想些什么，是否会后悔。
同为程序员的苏享茂，本是WePhone创始人，在世纪佳缘网站遇到了翟欣欣，最后被逼得走投无路，也以跳楼身亡的悲剧收场。
这一幕幕、一桩桩，让人痛上心头。在自我、他人、世界之间，仿佛都隔着厚厚高墙，人们在其中如同困兽，无法突围，要么被他人凶狠地杀害，要么万念俱灰地自我了结。然而死亡并非结束，他们自己含恨离去，留给亲人的，是日日夜夜的煎熬。
我之所以强调“安全有效社交”，就是因为我们一向所受的是善良的、阳光的教育，却对邪恶、黑暗缺少了解，疏于防范，即使反社会人格近在咫尺，也不见得能够辨识出来。白银市连环杀人案告破，凶手高承勇伏法，邻居至今不敢相信他杀了人，在他们眼里，这是一个沉默但是乐于帮助他人的人，与邻居们的相处很和睦。
如果说，这些都还是小概率事件，普通人的生活中通常不会有这样的意外，如果说，普通人身边也并没有潜伏着很多变态人格，的确这样说也都是成立的，对于普通人，更多的是发展路途中的挫折，生活中的各种磕绊，然而这些磕绊的发生，大大小小的纠结，其实也还是源于认知。
古希腊谚语“人啊，认识你自己”千百年来如黄钟大吕，响彻人心，然而认识自己，似乎又是非常难的事情，“知人者智，自知者明”，大部分人却活在蒙昧和混沌之中。
这本书稿我反复读了几遍，一边读一边和自己身上发生的事情、听说的别人的故事相印证，虽然不能说解决所有疑问，但是读完以后，感觉心里通透了很多。
书的结构非常清晰：指出问题、分析问题、解决问题，在解决问题的建议中，又有针对他人和自己的。阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样，剖析自我和他人的过程固然会痛苦流泪，但是在明白了根源之后，就会感觉洞察力突然提升，仿佛整个世界亮堂了很多。
假如说一个人独行在黑暗里，自然会充满对未知的恐惧，那么，知识就是一盏明灯，照亮前方的路途，让人走得自信有力。《隐形人格》全书都充满了理性的光辉，书中强调：“不同人格类型的人思考和处事方式是不同的，但同样都是合理正当的。”认知，不是为了去伤害，而是为了避免伤害，包括因无知而对自己产生的伤害。与其在命运里左冲右突找不到出路，还不如捧起这样的一本书。
对于人格，先不必区分好与坏，先要了解各个维度，了解外向型人格与内向型人格、计划控与即兴选择者、思考者与感觉者的差异性。事实上，每一个个体都是复杂的，在一个人身上，可能同时汇聚了这些特质，只不过有的明显，有的隐蔽。阅读的过程，仿佛手持解剖刀，无情地解剖自己，明白自己的思维和做法由何而来，应该如何改进。如果能够带着这样的思考和目的去读书，那么效果会更好。
令人抓狂的人格类型——消极型人格、自负型人格、专制型人格，令人困扰的人格类型——焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格，令人受伤的人格类型——被动攻击型人格、霸凌型人格、反社会人格，书中简练概括出 ............

书籍插图：

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