无病时代走出健康误区,终结盲目医疗 - (EPUB全文下载)

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无病时代
  [美] 大卫· 阿古斯 著 陈婷君 译 中信出版社
图书在版编目（CIP）数据 无病时代 / （美）阿古斯著；陈婷君译. —北京：中信出版社，2014.2 ISBN 978–7–5086–4261–1 I. ①无… II. ①阿…②陈… III. ①保健－基本知识 IV.①R161 中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第232194号 The End of Illness: A New Perspective on Health that Changes Everything by David B. Agus, M.D. Copyright © 2011by David B. Agus, M.D. Published by arrangement with the original publisher, Free Press, a Division of Simon & Schuster, Inc. Simplified Chinese translation copyright © 2014 by China CITIC Press ALL RIGHTS RESERVED 本书仅限中国大陆地区发行销售 无病时代 著 者：[美]大卫·阿古斯 译 者：陈婷君 策划推广：中信出版社（China CITIC Press） 出版发行：中信出版集团股份有限公司（北京市朝阳区惠新东街甲4号富盛大厦2座 邮编100029） （CITIC Publishing Group） 电子书排版：张明霞  
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运筹帷幄者无须英雄气概，冲锋陷阵者必是英雄无疑。──诺曼·舒瓦茨科普夫将军前列腺癌幸存者暨病人代表
致我这些年来的所有患者，能够参与你们的治疗过程是我的一大荣幸。这不只是我个人的书，也是你们的。谢谢你们，我的英雄。
若无整体安好，何谈部分顺遂。——柏拉图
目录
再版序
前言 来自边缘的笔记
第一篇 定义自身健康的科学与艺术
第一章 健康是什么？
第二章 预防胜于治疗
第三章 遗传不能决定一切
第四章 改变人体系统环境
第五章 遗传不及后天养成
第二篇 健康风格的要素
第六章 信息时代之善与恶
第七章 健康是否有快捷方式？
第八章 “新鲜”的谬论
第九章 发炎的致命性与应对措施
第十章 动起来才能活得好
第十一章 生理节奏的重要性
第三篇 未来的你，健康的你
第十二章 高科技健康
第十三章 给予与接受
第十四章 无所事事的艺术
结论
后记 挑战与回应
致谢 科学就是出土的真相
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再版序这本书首度发行还不到一年，但各方的意见已如雪片般飞来。我没料到会收到这么多意见，但在写这段话的同时，我就收到了40 000封电子邮件，有些很好，有些……嗯……不太好。我好像触到了某些医界同僚和一般大众的敏感神经：降血脂药物、阿司匹林、全身扫描、维生素和营养品、DNA（脱氧核糖核酸）筛检……有些人坚定不移地支持、鼓励我，有些人则质疑我的动机，指控我在替制药业打广告，甚至认为我“不知世事”。那么，我从这些评论中学到了什么呢？难道我的论调太夸张、太扭曲，或是“大药厂”收买我了吗？我还相信我自己的建议吗？《夜线》节目主持人的救命检测在我回答这些问题之前，且让我分享一个故事，足以作为我写这本书的重要原因，也证明了健康照护领域弥漫着非黑即白的想法，而这已经对所有人造成了伤害。有些人可能已经对这个故事很熟悉了，因为这个故事让本书在媒体小有名气，而且掀起后来的无数波澜。这个故事就是比尔·威尔（Bill Weir）和“救了他一命的测试”。《无病时代》在书店上市的前几天，我跟美国ABC[1]电视台的《夜线》（Nightline）团队合作了一个生物科技最新消息的特别报道，顺便宣传我的新书。比尔·威尔是这个节目的主持人，当然就志愿当了实验者。描述科技的最佳方法，莫过于亲身体验了，这位44岁的主持人不抽烟，又每天运动、从不生病，看起来就是一副健康相，而且还神清气爽。但他同意要完全透露自己的健康状况，无疑是在冒险。他必须在历经一连串检查之后，在电视上披露（同时得知）自己的医疗信息，包括全身的计算机断层扫描。我与比尔和他的主制作人事先谈了这个方法的好处和坏处，但他还是想进行。我建议在实况播出前，先和他看一下这些信息，让他有机会阻止太过完整的数据披露，删掉不想让观众知道的部分，以防万一，可是他拒绝了。比尔想在电视上实况了解自己的检查结果，作为其他人的典范。在他来洛杉矶找我、然后前往南加州大学医学院的前一周，他已经在纽约进行过检查了。其中包括了所有的血液检查（胆固醇值、血球计数、肝脏和肾脏值、发炎症状等第二章里列出的检查），以及DNA筛检测试，以显示他罹患各种疾病的风险，如心脏病、阿尔茨海默症、大肠癌，以及32种其他的临床病症。比尔要来洛杉矶和我们会面后，才会看到这份数据。我挑了其中一个心脏断层扫描片，仔细观察他的心脏，要找出运输血液到心脏的动脉内是否有钙质沉积。第一次在南加州大学的放射科见面时，我很快就透露了片子的一些信息，让他对结果有心理准备。我再给了他一次机会，问他是否在实况播出前放弃，或先跟我一起检视一下结果。但是和之前一样，他还是装超级英雄叫我继续进行。我非常佩服他的勇气和热忱，但是我仍暗自希望一切能完美无恙，希望他是理想健康状态的典范。比尔躺在断层扫描台上，我们团队完成了扫描，然后比尔和剧组离开，赶到我在比弗利山庄的诊所去架设摄影机，好让我们拍摄节目，揭晓测试结果。我则跟南加州大学最优秀的放射医师解读这些扫描片。我们马上就看到他的心脏有一些钙化，也就是主动脉内的白色病变，这种病变在几年内可能会造成心脏病。于是，我知道了比尔有隐藏的动脉粥状硬化疾病，再加上他的DNA数 ............

书籍插图：

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