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版权信息
书名：海蒂怀孕大百科
作者：【美】海蒂·麦考夫；【美】莎伦·梅泽尔
译者：王智瑶
出版社：南海出版公司
出版日期：2013-06
ISBN：9787544264594
本书由新经典文化股份有限公司提供授权
版权所有·侵权必究
目录
致谢
第四版 前言
为什么这本书多次再版
第一部分：最重要的事
第1章 怀孕前的准备
妈妈们的孕前准备
写给准爸爸们：怀孕前的准备
第2章 你怀孕了吗？
你可能关心的问题
早孕征象
妊娠诊断
弱阳性线
阳性结果消失
阴性结果
安排第一次就医时间
预产期
选择并密切配合医生
妇产科医生？助产士？
选择沟通方式
选择候选人
做出选择
充分利用医患关系
第3章 孕期档案
你的妇科病史
避孕时怀孕
子宫肌瘤
子宫内膜异位症
阴道镜
人乳头状瘤病毒（HPV）
疱疹
你的产科病史
体外受精
第二次怀孕
重复的孕期经历
接踵而来的妊娠
拥有一个大家庭
流产史
早产史
宫颈机能不全
Rh血型不合
你的医疗背景
风疹抗体水平
肥胖
偏瘦
饮食失调症
35岁之后怀孕
爸爸的年龄
遗传咨询
关于产前诊断
孕期前3个月
孕期前3个月的超声检查
孕期前3个月的联合筛查
绒毛活检（CVS）
孕期前6个月
综合筛查
第4～6个月的检查
四联筛查
羊膜穿刺术
第4～6个月的超声检查
第4章 孕期生活
你可能关心的问题
运动
咖啡因摄入
饮酒
吸烟
二手烟
可卡因和其他毒品
手机
电磁波辐射
泡热水澡和桑拿
养猫
家庭中的危害
空气污染
辅助疗法及替代疗法
第5章 饮食良好的9个月
妊娠期健康饮食的9个基本原则
孕期每天摄入的饮食
你可能关心的问题
不喝牛奶
不吃红肉
素食
低碳水化合物食品
胆固醇问题
垃圾食品迷
在餐厅吃饭
看懂食品标签
寿司的安全性
辣味食物
变质食品
代糖
花草茶
食物中的化学物质
第二部分：9个月倒计时——从怀孕到分娩
第6章 第1个月（1～4周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
第一次产检包括什么
你可能关心的问题
发布消息
维生素补充剂
疲惫
晨吐
唾液分泌过多
金属味
尿频
乳房变化
小腹压迫感
出血
hCG水平
压力
孕期要宠爱自己
头发
脸部
牙齿
身体
手和脚
第7章 第2个月（5～8周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
烧心和消化不良
对食物的好恶
静脉显露
蜘蛛静脉
静脉曲张
骨盆胀痛
痤疮爆发
干性皮肤
湿疹
忽大忽小的肚子
体形改变
检查值偏小
检查值偏大
排尿困难
情绪波动
抑郁
孕期增加体重
增加多少体重
以什么速度增重
第8章 第3个月（9～13周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
便秘
没有便秘症状
腹泻
胀气
头痛
妊娠纹
孕早期的体重增加
早显怀
多胞胎
听胎心
性欲
性高潮后的痉挛
工作期间怀孕
什么时候告诉老板
公布消息
工作中保持舒适
工作中确保安全
坚守岗位
换工作
第9章 第4个月（14～17周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
牙齿问题
呼吸困难
鼻塞和流鼻血
打鼾
过敏
阴道分泌物
血压升高
尿糖
贫血
胎动
身材不再苗条
孕妇装
分娩前的恐慌
不想听别人的意见
不想让别人摸肚子
健忘
孕期运动
运动的好处
以正确的方式运动
选择合适的锻炼方式
如果不做运动
第10章 第5个月（18～22周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
身体过热
眩晕
背痛
腹痛
脚长大
快速生长的头发和指甲
视力变化
胎动
孕中期的常规超声检查
胎盘位置
睡眠姿势
胎教
抱孩子的准妈妈
对成为父母的担心
系安全带
旅行
怀孕女性的性生活
孕期的性生活
什么让你激情燃烧（欲望破灭）
当性生活受到限制时
即使次数少，也要好好享受
第11章 第6个月（23～27周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
失眠
肚脐凸出
宝宝的踢动
腹部发痒
笨拙
双手麻木
腿部痉挛
痔疮
乳房肿块
害怕分娩时疼痛
对于分娩的顾虑
呼唤催产素
去医院看看
分娩培训
参加分娩培训班的益处
选择合适的分娩培训班
分娩培训的类别
第12章 第7个月（28～31周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
疲惫再次袭来
水肿
奇怪的皮疹
背部和腿部疼痛（坐骨神经痛）
下肢不宁综合征
宝宝打嗝
意外摔倒
性高潮和胎动
梦境和幻想
责任问题
分娩计划
血糖筛查
低体重儿
分娩镇痛
用药物减轻疼痛
使用替代疗法应对疼痛
做出决定
第13章 第8个月（32～35周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
布雷希氏宫缩
肋骨挠痒
呼吸短促
小便失禁
怀孕的样子
身材与分娩
增重情况和宝宝大小
胎位
臀位
其他异常胎位
剖宫产
选择剖宫产
多次剖宫产
剖宫产后阴道分娩（VBAC）
B型链球菌
洗澡
开车
旅游
性生活
和伴侣的关系
哺乳
为什么母乳最好
为什么有人选择配方奶喂养
选择哺乳
混合喂养
不能或不应该采取母乳喂养的情况
第14章 第9个月（36～40周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
再次尿频
溢乳
轻微出血
在公共场合羊膜破裂
入盆
胎动发生变化
筑巢本能
什么时候分娩
超过预产期的宝宝
邀请他人到产房
又一次长时间分娩
育儿技巧
临产前，假临产，真临产
临产前的征兆
假临产的征兆
真正的临产征兆
什么时候去医院
第15章 阵痛和分娩
你可能关心的问题
黏液栓塞
见红
羊膜破裂
羊水颜色暗淡
羊水不足
不规则的宫缩
阵痛时给医生打电话
未能及时赶到医院
分娩时间短
背痛性分娩
催产
分娩过程中的饮食
常规静脉输液
胎心监护
人工破膜
............

书籍插图：

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