情商教育：和孩子一起成长 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

情商教育：和孩子一起成长
樊潇潇　著
复旦大学出版社
目录
自序　情商教育的秘密
第一章　父母的人格完善·解开人格上的小疙瘩，不“传染”给下一代
第二章　情绪教育·让这一代孩子，与情绪和谐相处
第三章　表达与沟通·开拓情商上限，从好好说话开始
第四章　信念与想法·你和孩子，有怎样看待世界的眼睛？
第五章　自我反思与调节·“不信谣、不传谣、慎提要求”是为人父母的基本素质
第六章　情感与人格·别等到若干年后，让偶像剧“喂养”孩子的情感和人格
第七章　气质与性格·发现孩子的内向之美
第八章　动机与态度·培养孩子积极心态的诀窍
第九章　人际交往·孩子遇到人际冲突自己解决？
第十章　问题解决·别急着纠正孩子的“三观”，练习多角度看待问题的能力
第十一章　内/外归因·教育孩子“在自己身上找问题”的悲剧B面
第十二章　积极关注与忽略·做“睁只眼”“闭只眼”的父母
第十三章　亲子共同成长·如何赋予孩子自我成长的能力？
附录　章节中情商相关问题解决
后记
自序　情商教育的秘密
我们有一座乐园，每周都能见到三百多位形形色色的孩子。他们在我们面前欢笑、流泪，用尽全力地成长、毫不掩饰地崩溃。他们的小心思、小情绪、小欲念漫天漫地飞舞，我们猜测、化解、支持、反馈，就为弄清成长的心理秘密。这个秘密不是孩子学会多少知识，而是如何与自我、他人、环境和社会更舒适、契合地相处，赢得天赋上的人尽其才。
不仅如此，他们的家庭还敞开胸怀让我们观察和了解，承上启下地提供可以福泽后来者的经验。更得天独厚的是，这些爸爸妈妈自带了坦诚的故事和经历，为教育贴上背景、做了注脚，让我们可以在必不可少的条件和气氛下，更从容地审视教育因素的方方面面。
跟孩子们在一起就是：你带来欢笑，我有幸得到；你带来苦恼，我有幸悟到。单谈孩子，是很快乐的。因为我们早已在他们的秘密花园里得到了永久通行证，出入犹如无人之境。就算孩子是撒泼打赖、叛逆不屑，我们也不以为忤，因为了解孩子的心思、动机和心愿，知道他们毫无恶意与防备，最多就是好奇与尝试，以及被感受驱动的试探。就算每个孩子个性有所不同，表现方式有各种花样，我们也能顺着方法和经验，扯出一根线头，耐心拾掇，最后还是能真相大白，更了解他们。我们收获更多的是支持与帮助的满满喜悦。
但是，如果配上家长和家庭，把孩子镶嵌在结构宏大、因素繁杂的环境中，就没有那么简单了。孩子不仅继承着父母的生理特点，还在很大程度上复制父母的性格和经验。不把自己拾掇好，只一味地去教育和要求孩子，往往就像不思进取的领导，难以看到大展宏图的下属。杨澜说过：“身为父母，别把劲儿都用在孩子身上。”作为教育者，全在孩子身上用功，不关注家长和家庭，铁定也端不出大菜。这早已不是个新鲜的秘密。
在情商发展这个领域，尤其如此。所以，“亲子共同成长”所凝聚的力量，是我最珍视的。
这十年以来，数以百计的爸爸妈妈给我提供了清晰翔实的案例，让我徜徉在孩子形形色色的成长中。半夜睡不着觉的时候，我就像个纪录片导演，开始如数家珍地清点自己的素材，伙同一位虚拟的剪辑师，各种回放、慢放、剪切、拼接、渲染，只为看得更清楚、想得更明白。经过了这样的日日夜夜，我忍不住把这些珍贵内容攒成一部13集、并不算太长的“片子”，准备放给大家看。这13集内容，是我这些年来触及频率最高的、拨开表象对问题最有总结性的、也是很多父母之所以困惑和教育操作不利的根源问题。
我承认，这些内容的中心思想和段落大意处处都是：在孩子的心理健康和情商发展这个问题上，家长不仅仅是孩子的“第一任老师”，站着说话不腰疼地讲完道理、提完要求就完事了，而需要像这个时代不少家长对老师的要求——知识技能、师德和人格魅力一样也不能少，孩子方能“亲其师，信其道”。因此，家长更得像教练，自己要有较高的竞技水平，孩子才有机会成为高水平选手。父母锻炼“情商肌肉”的力量，孩子获得力量的传承。
这么听来，对家长要求似乎挺高的。这也是我过去几年踌躇不敢动笔、非常犯怵的地方。我历来笃信物理学家、诺贝尔奖获得者钱德拉塞卡的观点：简单是真实的标志，美丽是理性的光辉。怎么才能让方法简单一点儿、让家长操作起来更大胆一点儿？怎么才能让叙述美好一点儿、有趣一点儿，让人读起来更明白一点儿？请相信，我确实努力了，未来还会不断在这个方面有所追求。只要你尝试读着、思考着，一定会有收获。
教育到最后，靠的是传播。如何让更多人受益、如何让更多人感悟，如何搜集更多的经验和教训、如何再反过头来驱动教育本身的发展，成了现在我最关心的事情。我试图在这本书中做个尝试，在开篇也希望与您达成以下共识。
1．文中案例涉及的人物名字，用的都是化名。细节之处也会略做调整，以保护儿童和家庭的隐私。
2．情商快乐营的爸爸妈妈和小朋友们、我的同事和学生们都喜欢叫我“樊姐姐”或“老樊”，如果这两个称谓在文中出现，指的就是我——作者本人。希望第一人称视角有助于我竭尽全力地分享经验和感受。
3．我见过看自己的孩子样样都好的父母；也见过看孩子处处都是问题的家长。前者先略过不表，会发现美好是能耐，会调整和进步是本事，能一直发现美好、适当忽略就是种修行，只要不是掩耳盗铃、逃避问题就可以。后者在看这本书时，得记着，每每要割孩子一个“瘤”，先割自己一个“瘤”试试。不割也没关系，得认识自己确实也有这“病灶”，并且接纳“带症生活”这件事，以提升“生活质量”为主要目标。在情商快乐营，我有个同事过敏性鼻炎特别严重，有个同事血糖很高，有个同事时常容易犯哮喘，还有个同事经常胃炎爆发。但她们都没有影响工作，调整得当也活得舒服乐呵。因为知道问题的存在，所以能有所预期地跟它们和谐相处。我们和孩子都不是完人，况且孩子还有些“发展性问题”，不是咱们想马上解决就能立竿见影地解决的。这本书里，我也会帮您接纳、调整，以孩子、大人都舒服为目标。并攒一把长久之力，以让孩子的未来不跑偏、进入良性循环为终极任务，也请大家不要太在意一时得失。
4．人的动机往往很隐秘，而孩子的动机不仅隐秘，还不太容易被理解。
理解孩子的动机
(1)
情商快乐营的豆豆哥哥给我讲过他小学时的一 ............

书籍插图：

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