在办公室外思考：活用另外8小时，做自由空间里的高产者 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

在办公室外思考：活用另外8小时，做自由空间里的高产者
Think Outside the Cubicle
（加）斯科特·扬（Scott Young）　著
范千千　译
ISBN：9787111529200
本书纸版由机械工业出版社于2016年出版，电子版由华章分社（北京华章图文信息有限公司，北京奥维博世图书发行有限公司）全球范围内制作与发行。
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目录
前言
第1章　告别朝九晚五的工作作息
农耕、苦工和奴役
工业时代：8小时工作制初步形成
信息时代和一个更加贴近自然的工作日程
找到属于你的狩猎–采集工作模式
从持续工作到短暂而集中的工作
从专业化分工的工人到全能工匠
酬劳的标准：从工作时间到工作产出
8小时工作制的瓦解
产出顶峰的出现早于你的预料
一日冠军
寻找属于你的理想工作节奏
忘掉时间管理，进行任务管理
每周/每日目标法
每日目标
如何在中午以前完成一天的工作
调整每日目标
固定工作量下的调整方式
为了最大限度提高产量而调整每日目标
劳逸结合
每周目标
每周任务回顾
每周给自己放一天假
抛开愧疚感，好好放松
如何从当前的工作模式转换为每日/每周目标法
小结
第2章　无须咖啡因，照样精力充沛
精力管理
做一个高效的“运动员”
增强动力
进行精力管理，而非时间管理
第3章　学会偷懒
任务分类法
目标与项目
在办公室之外的环境中保持专注
小结
第4章　增强创造力
产出为何如此重要
双流原理
脑中的“文件夹”
循序渐进的训练
小结
第5章　精准测量
工作日志
有价值的数据和可以忽略的数据
小结
第6章　驯服互联网
人际关系网的益处
保持联系的代价
影响精力的恢复
建立良好的上网习惯，挽回75%虚度的时间
网络斋戒
无网络办公室
与不断增多的新邮件作斗争
小结
第7章　工作之余，享受生活
提高产量，享受更多的休息时间
限制的艺术
通过业余活动提高工作效率
小结
结语
前言
想要在办公室之外的环境下提高效率的朋友们，这本书将成为你的向导。倘若你是名学生，希望最大限度地利用好学习时间，在学业有成的同时还尽情享受大学生活，或者，你是位自由职业者，逃离了办公室，希望充分利用空闲时间，抑或者，你是位野心勃勃的创业家，希望壮大业务，却又不想成为工作狂，那么，这本书便是写给你的。
不过，即使你整日坐在办公室，当你在业余时间里开展些小项目时，本书的内容也将派上用场。尤其当你出于自娱自乐或创造收益的目的，决定开启副业时，本书将助你一臂之力。因为这时你大部分的时间都花在了其他的工作上，如何在副业上获得高效率就至关重要了。
之前，看到互联网上杂乱无章地堆积着成百上千篇有关提高工作产量的文章，我便萌生了写这本书的想法。尽管网上这方面的内容十分丰富，但大部分都是针对传统工作场所的。对于常规工作而言，网上的那些迅速提高工作效率、缩减工作时间的方法，实际操作起来绝非易事。
如果，你一反常规，开创了自己的事业（或者将来某天成为创业者），那么这本书便是为你量身定做的。
在家工作，挣脱禁锢
我将在书中与大家讨论一个基本观点：离开了办公室的环境，便该抛弃办公室里所采用的工作方式。一份工作的限制条件往往决定了工作环境。大多数雇主都会考虑下列问题，从而产生了对你的限制条件。不过，你若不是循规蹈矩的人，自然不受这些限制。
·薪酬
就薪酬的衡量标准而言，相较于按实际工作量付酬劳，按小时数付薪，或者提供固定工资，要容易得多。
·办公空间
办公楼的空间通常有限。因此，办公隔间的空间越小，越有利于有效管理上百号职员。
·规定工作时间
一份工作通常有这样的时间约束：不可迟到，下午5点以前不可早退。即便是时间比较灵活的公司，在办公室这种环境中，职员们仍不由得感受到压力，时间上也不能太过随意。
·政策
管理层通常看重公司整体的秩序，而非个人的创新。因此，为了以大局为重，管理层有时宁可压制一个新的想法，也不愿看到公司陷入混乱。
·上下班交通状况
交通永远是个限制因素。这一点就无须多言了吧？
本书主要围绕如何走出办公室隔间，跳出思维定式，在非传统型的工作环境中创造性地提高工作效率。告别朝九晚五的工作方式。离开你的办公桌，试着躺在吊床上工作。按工作成果计算酬劳，而非工作时长。中午之前完成一天的工作量。对于办公室环境而言，这些都是不可饶恕的罪过。而如今，这些选择却能给你带来新的机遇。
第1章　告别朝九晚五的工作作息
人类历经漫长的进化过程可不是为了能够朝九晚五地工作。人类最初从狩猎者和采集者开始进化。除了饥饿、部落间战争和偶尔被野兽捕食，早期人类的生活也不算太糟糕。
狩猎时，人们常常会突然进入紧张的状态。而狩猎结束后，人们便可享受大量的闲暇时光。但凡尝试过用尖利的木棍捕猎活物的人都能证明捕猎着实是个技术活儿。狩猎要求狩猎者全神贯注，所有感官互相协调，不放过猎物的一举一动。
狩猎活动对知识面也有一定的要求。凭借《枪炮、病菌和钢铁》（Guns，Germs and Steel）一书获得普利策文学奖的贾雷德·戴蒙德（Jared Diamond）曾在其书中指出，人类早期所进行的狩猎和采集活动对于智力的要求远超过当今任何一种职业。在危机四伏的环境中，狩猎者必须具备辨识上百种声音、踪迹以及菌类的能力。
更为重要的是，狩猎生活方式下，不管投入时间的多少，只有取得具体劳动成果的人才能获得报酬。你别无选择：要么为了你的部落和家人寻找食物，要么选择挨饿。在这种生存压力的刺激下，劳动效率自然倍增。
农耕、苦工和奴役
人类发明农耕之后，此前持续演化了数百万年的狩猎生活方式顿时退出了历史舞台。狩猎活动常常是短促而集中的。而不同于狩猎的是，农耕生活奖赏的是日复一日、勤勤恳恳地付出。农民们需要时时刻刻盯着农作物。正是在人类从事这种劳动密集型的工作时，传统的工作日制度初步形成。
农业打破 ............

书籍插图：

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