时尚优雅系列之“款式” - (TXT全文下载)

书籍内容：

体重不是压力，重点在于身材比例不到最后关头，绝不轻言整型！(1)

时尚观点 ：不到最后关头，绝不轻言整型！ 拜医学发达之赐，现在美容整型的技术门槛已经降低了，这几年韩国、日本、台湾地区纷纷刮起了“整型风”，不少女性同胞投下大笔资金，吃了秤砣铁了心地含泪忍受皮肉之苦，就是为了呼应内心再单纯不过的根本需求――变美的欲望！特别是“吸脂”手术，更成为许多肥胖或“自认”肥胖的女人趋之若鹜的“救赎之道”。 根据一项非正式的调查显示，有 10%的女性觉得自己太瘦；20%认为自己的身材适中；70%的女性觉得自己胖。亲爱的佳人，你也活在“自认”肥胖的阴影里吗？或者，总是忧虑自己变胖呢？平心而论，在我接触这么多女人的经验中，称得上“胖”并不多，或许是女人看待自己身材的标准太过严苛了吧？才会“总是”觉得自己胖？ 其实，一个女人漂不漂亮、穿衣服好不好看，跟身材的胖、瘦、大、小并没有直接的关系，“整体比例是否匀称”才是美丽的关键。如果你的比例真的不匀称，以下的技巧就要让你重新打造黄金比例。 美丽秘笈 ： Part 1 实现你变瘦的愿望 春夏装 ・ 不要忽略内衣裤 ： 春夏装的款式多为轻、薄、短、小，请将内衣裤视为整体造型的一部分，穿着和春夏服饰合衬的内衣，在性感中保持端庄才是上上之策。 ・ 不大不小刚刚好 ： 尺寸太大的衣服虽然能遮住不理想的曲线，却会让“吨位”在视觉上被“放大”；尺寸太小的衣服难免紧绷，这会让你显胖，因此“不大不小刚刚好”的合身度非常重要。 ・ 整体线条要干净清爽 ： 请务必保持整体线条的干净清爽，例如：拿掉破坏整体线条的垫肩，或者在布料较透明的衣服里加一件丝质衬衣、衬裙，便能巧妙遮盖肉感的腰、腹、臀、腿，美化你的整体线条。 ・ 长度不要结束在最有分量的位置 ： 服饰长度结束的地方，通常是视觉的焦点，因此像袖口应避免结束在手臂最粗的位置、衣摆不要结束在臀部最宽的地方、裤管则应避免结束在腿部最粗的部位。 秋冬装 ・ 多选质感平滑的衣料 ： 质感平滑的衣料是“塑身”的良伴。穿多重质感或具有饱和感的衣料，像拐麻花编织的毛衣、铺棉的长裤等，看起来会比较胖。若穿着多重质感的衣服，建议选择质感较平滑的衣料来搭配，例如上身穿拐麻花毛衣，下身就可以穿质感较平滑的长裤或裙子。 ・ 多穿几件质料较“薄”的衣服 ： 与其穿一件厚衣服，不如多穿几件质料比较“薄”的衣服。一来方便根据温度的变化穿脱，二来在视觉效果上不会占据那么大的分量，看起来会比较瘦。 ・ 选一件保暖而质佳的大衣 ： 在寒冷的冬季，一件保暖而质佳的大衣是不可或缺的忠实伙伴。有了这么一件好大衣，里面可以不用穿太多，窈窕的曲线当然就不会被遮住啦！ ・ 特别注意腰、腹部的平顺 ： 腰、腹部是冬季穿衣时最难处理的部位，要注意拉平，否则衣服挤在腰、腹部，不但自己不舒服，看起来也会很臃肿喔！ ・ 可在不太厚的长裤里穿丝袜 ： 冬天穿长裤的机会很多，若想让腿部看起来瘦一点，请尽量选择布料不太厚的长裤，怕冷的话，建议在长裤里穿丝袜，便可达到保暖的功效。 ・ 毛袜的颜色要和鞋子或裙摆相配 ： 为了帮脚部保暖，冬天穿毛袜无可厚非，但是，除非小腿非常纤细，否则请选择质感平顺的毛袜。至于在配色方面，选择与鞋子、裙摆相同颜色的毛袜，最能产生“瘦”的效果；其次，也可选择和鞋子相同颜色，或比鞋子颜色稍浅的毛袜来搭配，整体的感觉会更完美。

体重不是压力，重点在于身材比例不到最后关头，绝不轻言整型！(2)

Part 2 实现你变圆润的愿望 希望身材看来更圆润，除了穿着尺寸适中合身的服饰外 (过大过小的服饰让胖者更胖，瘦者更瘦)，还要为自己 “ 添量”：如穿着设计较为繁复的服饰，像有口袋、抽碎褶、荷叶边服饰等；尝试多层次搭配，特别是穿紧身上衣时，记得加件背心、罩衫或外套；制造自然蓬松感 ―― 穿着非 连身衣裳时，可将上衣从腰部拉出一些，制造自然的蓬松感。 Part 3 实现你手臂变细的愿望 穿短袖衣服时，不要让袖子的长度结束在手臂最粗的地方。除非手臂真的非常“粗壮”，否则建议你可以试试无袖或削肩的衣服。当整个手臂线条被拉长时，往往手臂也就不如想像中的粗了。其次，袖子的衣料不要太薄、太紧或太有弹性，将手臂包裹紧紧的，会显得肉感十足。 Part 4 实现你胸部变大的愿望 选对胸衣与抬头挺胸是帮助你“以小换大”的基本功。此外还可以： ・ 穿公主线剪裁服饰 有胸折与腰折的公主线剪裁，会让身材看来玲珑有致；反之，宽宽松松的服饰只会将瘦的人“扁平化”。 ・ 穿有蓬松感的上衣 有荷叶领、胸前打碎褶的设计等等，另外 在腰间系一条皮带， 让上身蓬松起来，都能增加动人曲线；避免单穿紧身或贴身的服饰，可以在外面多加一件衣服，以增加“分量”。 ・ 采用垫肩 垫肩可以让胸部线条看起来更有型。 Part 5 实现你胸部变小的愿望 “胸部大”如果没有足够的身高、骨架或相当的肩膀、臀围比例来平衡，很容易就会造成上半身厚重而胖的感觉。此时可以选择半合身的上衣剪裁，让凹凸有致的曲线适度显现。另外，戴长项链、穿尖领或前开衬衫领等方法，可以缓和胸部大的感觉。并且要尽量空出颈部到锁骨之间的空间，避免穿高领或扣住最上面纽扣的衬衫领，否则，胸部看起来会更丰满。此外，也请远离高腰服装与宽松服装。 Part 6 实现你腰变细的愿望 视腰部为“要害”的佳人，请避免穿着腰部附近有复杂设计的衣服，如：腰部有滚边、绣花、口袋等等，若系宽腰带，要系在低腰接近臀部的位置上，而不是腰上。 剪裁“略有腰身”的服装，如公主线剪裁、有腰折的服装等，能让腰部曲线现形。此外，“直筒洋装”因为让人看不出实际的腰围大小，也就无所谓有没有“小蛮腰”了。 肩膀若不宽，可以利用垫肩、穿着宽且浅的领型来增加肩膀宽度；臀部不大的人，更可穿着蓬裙，两者皆会让腰身相对变小，展现窈窕身段。 Part 7 实现你臀部变小的愿望 若身材比例特性允许，可以使用垫肩来加宽肩膀宽度以平衡臀部的宽度。其他可加宽肩膀宽度视觉的方法还有：宽且浅的领型（如船型领）、肩章的设计、泡泡袖等等。 另外 ，上衣长度千万不要正好结束在臀部最大的地方，也要避免设计重点在臀部附近的衣物，如臀部的贴补式口袋、滚边、印染或刺绣图案等，因为线条与设计皆有吸引视觉的效果。 最后，请再加上“转移焦点、强调重点”的技巧：利用美丽的项链、耳环、丝巾、或领型的设计将视觉乾坤大挪移，转至脸部；还有一定要穿对属于自己“皮肤色彩属性”的颜色，因为不适合的色彩只会让你脸上全无光彩，进而让人把注意焦点向下延伸到你的体型，所以穿对色彩，更是臀部大的人所应遵循的座右铭。

体重不是压力，重点在于身材比例不到最后关头，绝不轻言整型！(3)

Part 8 实现你臀部变翘的愿望 A字裙、斜裙、后片有碎褶设计的裙子或长裤，在视觉上有提臀的效果。避免剪裁过于紧身、布料太有弹性的裙子或裤子。 Part 9 实现你小腹隐形的愿望 小腹是否突出和胸部的比例关系很大，胸前“伟大”的女人不管小腹再怎么圆都不太会显大，而“真平”的女人只要小腹有一点点突出，就看得很清楚了。因此，要在视觉上“缩小小腹”的第一步就是抬头挺胸！其他“小腹隐形”的法则还有： 合身、合身、再合身 :因腹部太紧而布料紧绷起皱 ， 或拉链绷开，是引人注视腹部的第一大敌。 穿不会皱的布料 ：小腹的地方，布料特别容易皱；而身上特别皱的地方也就是特别惹人侧目的地方，如果穿着会皱的布料，坐下的时候，腹部处要特别小心才是。 腹部视觉模糊化：印染图案比素色更能掩饰腹部，而在腹部两旁打一点细褶的款式也很有帮助。 前面不要有圆弧形口袋 ： 圆弧形口袋会产生“圆上加圆会更圆”的效果。 避免柔软贴身的针织布或斜裁布 ： 这些布料会让你原形毕露。 戴美丽的首饰 ： 以达到“转移焦点”的效果。Part 10 实现你腿变细的愿望 布料厚薄要适中，避免布料过厚，或穿贴身有弹性的布料；不管是长裤或裙子，都不要太紧绷――有一点松份，在腿侧能抓出 2.5厘米的宽度是最好的；长裤或裙子的下摆不可结束在腿最粗的地方。此外，穿2寸或更高的高跟鞋，可以让双腿看起来细许多；过细的鞋跟则要避免。 Part 11 实现你腿变丰满的愿望 腿细的佳人可以尽情地穿有图案的长裤或长袜，看来会既时髦又有特色。另外，下摆宽的短裙、布料厚的裙子、窄或贴身的长裤，都只会让双腿看起来更细，换穿宽松的长裤倒是好办法。 Part 12 实现你腿变长的愿望 高跟鞋是腿短佳人最忠实的好朋友，而穿着 高腰剪裁服饰或者稍短的上衣，也会 让腿看来更长。要善用长裤 ―― 笔挺的裤折有拉长腿长的效果； 长裤长度盖住高跟鞋鞋跟的一半， 会让人看起来像是长高了 5厘米。此外，选择 和下身同色的皮带或上衣，都 会让腿好像又加了三四厘米的长度。 最好能避免的款式有： 低腰款式、裤o反折、宽管裤、喇叭裤，穿裙摆有印花、蕾丝、荷叶等设计的裙子。 Part 13 实现你脖子变长的愿望 要让脖子更长，可以穿低一点的领型，如 V字领、U字领；穿衬衫时，衬衫的第一个扣子不要扣。穿高领、中国领服饰时要配合戴长项链或外加低领服饰；项圈要选择细的，丝巾可以系低一点。 Part 14 实现你脖子变短的愿望 脖子较长的佳人，可多穿高领、中国领服饰，并且善用丝巾、有设计感的项圈。但请避开单穿低领单品。

百变款式，智慧穿出窈窕美感隐藏在各种款式中的塑身法宝（1）

时尚女子宣言 上帝创造女人， 让每个女人都有独特的美。 岁月并不会带走我的美丽， 因为我已经找到方法， 并决心完成我自己的美丽。 隐藏在各种款式里的塑身法宝 时尚观点 ： 百分百长裤，打造臀腿完美线条 穿对长裤，臀腿线条瞬间变得修长匀称；合身的长裤就像你的“ Mr. Right”，选购时请拿出足够的试穿时间。以下的美丽秘笈，便要教你如何穿上长裤变得婷婷玉立。 美丽秘笈 ： 时尚女子的长裤穿着守则 ・ 臀部线条要挺、要顺 ： 穿长裤时的臀部线条不可松垮或是紧绷，要挺、要顺，方能达到提臀的效果。 臀部丰腴或下垂的你，不要选择过于紧身的剪裁或贴身的材质，如莱卡等；另外裤子在臀部的地方，不要有大口袋或其他显眼的设计，避免引领别人来注意臀部。 臀部是否显现内裤的痕迹？现在不少内衣品牌都推出了无痕内裤，很适合搭配贴身长裤或裙子穿着。 ・ 两侧口袋切莫 “ 开口笑” ： 站立时，如果口袋自动张开，甚至露出里面的布料，那铁定是长裤腹部、臀部的地方太小了。（建议在长裤买回来的时候，两侧口袋的缝线不要拆开，不但有保型的功效，并且让你看来更瘦。）同理，长裤的拉链和打折处，千万不可以 “ 开口笑”；裤裆处，是否出现 “ 横条笑纹”？ (多半都是因为裤裆太短或腹（臀）部处太紧的缘故，是该换大一号尺寸的时候了。) ・ 裤管微宽让大腿看来更瘦 ： 过紧的款式或过于贴身的材质，只会让大腿看来变粗；让大腿看起来最瘦的宽度是：能在大腿侧面抓出 2.5厘米左右的宽度。 ・ 穿低腰裤的学问 ： 穿低腰裤时，请让腰线在所该停留的位置上，不要将裤腰不停地往上提，如此方能保有低腰裤的美感与合身度。另外，腿不长的人，低腰裤搭配中高跟的鞋子，且裤长覆盖到鞋跟的一半甚或更长，如此腿看起来就会很长。至于如果你有小腹，千万不要因为低腰裤会露出小肚子而避而远之。建议你可以将上衣外露在裤子外，就可以轻易地修掩小腹了。另外有次我在电台受访时，主持人马妞交换她在穿低腰裤时喜欢系微宽的皮带将小腹遮住，这也是不错的方法。还有一些腰比较细的魔女会抱怨穿着低腰裤时，常常臀部刚好腰部却多出了很多布料，其实这也是很正常的，也因为腰部松松的，能够为你增添性感的风情，所以除非腰围大很多，否则不必刻意修改而破坏原有的裤型。

百变款式，智慧穿出窈窕美感隐藏在各种款式中的塑身法宝（2）

时尚观点 ：透明感布料，梦幻性感随心所欲 像雪纺纱、乌干纱这样具有柔软性、透明感的布料，到底要如何穿着才能在浪漫中保有庄重？要注意哪些细节，才不会贻笑大方？事先研究研究，要梦幻、要性感，你都可以随心所欲！ 美丽秘笈 ：环肥燕瘦，若隐若现一样美丽 ・胖瘦都不宜穿太紧身：体态丰腴以及骨感的人，挑选透明素材服饰，不宜锁定太紧身的款式，如果布料太紧，肌肉线条会绷得太明显，反而失去了美感。另外，不管胖瘦，透明罩衫的里头搭配小可爱或背心，再加上长裤/裙子，都会有纤合度的神奇效果！・内衣线条颜色要注意：穿透明质料的衣服，要注意“内在美”。出门前记得检查一下内衣是否穿正了，而颜色和你的透明外衣搭配吗？记得剪掉背领与旁侧的商标和洗标，包括垫肩也最好拿下；整体线条利落，才显得优雅性感。 时尚观点 ：万用针织衫，雕塑身材有诀窍 针织衫可说是好穿、好搭、多变化、价格又可平实、可高贵的万用单品。如何利用针织衫的特色来雕塑身材呢？以下的秘诀提供给不同体型的佳人们参考。 美丽秘笈 ：选择针织衫的秘诀 ・ 上身较胖的佳人 ： 太胖太瘦的人，上衣都不能穿得太紧，尤其是身材丰满的人，内衣线条可能因此毕露无遗，建议在针织衫内加件薄衬衣（不要有花纹），可以缓和内衣痕迹。另外“ V领”针织背心（外套），单穿可拉长胸膛附近的线条，很适合草莓体型与水蜜桃体型佳人。 ・ 体型纤瘦的佳人 ： 太薄太贴的上衣，上身较瘦的丝瓜体型佳人较不适合穿，选择穿上后留有松份，或者针织手感微粗、或横条纹的针织衫，将上半身撑出一点分量，看起来会更有架势；穿浅色 /亮色的针织上衣，或运用两件式（内深外浅）穿法，也会让别人看不出你的纤瘦。 ・ 手臂稍粗的佳人 ： 手臂较粗，针织衫的袖子不要太紧，袖宽以能放进三根手指头的宽度最显瘦；袖摆也要舒服，穿上之后，双手上举下拉动一动，如果“卡卡的”则代表太小了 (但是袖摆也不能过大，过大的袖摆会显胖。)

百变款式，智慧穿出窈窕美感隐藏在各种款式中的塑身法宝（3）

时尚观点 ：清新细肩带，展现肩颈胸线好风景 细肩带服饰把女人白晰的颈子、闪动光彩的肩膀以及修长的手臂映衬得性感亮丽。究竟细肩带要如何穿，才能穿出自己的黄金印象？以下就为你揭开细肩带的美丽密语。美丽秘笈 ： 细肩带服饰穿着密码 ・ 给长颈佳人的美丽密语 ： 低领口的细肩带服饰让长颈佳人颀长的颈部看起来更加明显，此时可以配戴适合的丝巾、项链或项圈，或以轻柔飘逸或卷度优美的中、长发自然垂缀于颈部到锁骨附近，便可“化净空为亮丽”，巧妙地修饰颈部线条。 ・ 给短颈佳人的美丽密语 ： 颈项较短的人，非常适合穿着领口较低的细肩带服饰。为了拉长颈部线条，最好不要配戴会“卡”在脖子上的丝巾或项圈，不妨以长于锁骨的项链或是微低的丝巾打法来增添魅力。 ・ 给宽肩佳人的美丽密语 ： 对于肩膀较宽或较厚的草莓体型佳人来说，不妨多选择“上窄下宽”的梯形剪裁细肩带上衣，可以柔化上半身与肩膀的线条，平衡全身比例。此外，在细肩带单品外头再加上长形配饰，如微长的项链或丝巾，或者配上一件材质柔软的罩衫或无垫肩的外套，也是让肩膀线条更加柔和的好办法。 ・ 给窄肩佳人的美丽密语 ： 肩带上有特殊设计如蝴蝶结、蕾丝，或是和肤色产生强烈对比的颜色，都有助于营造出较宽的肩膀线条，而有印花图案的细肩带上衣，也是平衡上下身比例的好选择，适合窄肩或西洋梨体型佳人穿着。如果你有斜肩，则要注意细肩带是否会滑落。 ・ 手臂粗而不敢穿细肩带吗？ 不少自认手臂太粗而不适合穿细肩带服饰的人，常在穿起细肩带服饰之后惊讶地发现自己的手臂不但没有想像中粗，并且很好看！其实原因很简单，当袖子的长度由上臂退缩到肩部时，原本被袖子遮住的那一截臂膀便会露出来，就是这一截臂膀的长度相对增长了整个手臂的线条，而且，光滑细致的肩头看起来比上臂更具骨感，所以整个手臂线条看起来自然比穿短袖时还要来得修长优美了。 时尚观点 ：最爱白衬衫 “白衬衫”一直以隽永不衰的形象，长驻在女人的衣橱里。回忆清汤挂面的纯纯校园里，白色制服最能映照出学生的无邪天真；刚就职的社会新人，尚未建立上班服饰架构，一件剪裁简单大方的白衬衫，下半身无论是黑色西装裤或是米色及膝裙，包准保险不出错。过了几年，羞涩的新人已成为职场女强人，此时白衬衫依然是亲密伴侣，跟随主人南征北讨，和其他越来越出色的优质单品出入大小场合。 美丽秘笈 ：告别 “乖乖牌”形象，穿出白衬衫的高级品味 ・ 竖翻衣领，前置别针： 色彩单纯的白衬衫，有“兼容并蓄”的优点，有时能独当一面，成为整体衣着的焦点，大部分时间又能温柔地跟所有颜色和平共处，甘心扮演“最佳女配角”。不过，事物总有一体两面，白衬衫不如红色来的抢眼，容易给人中规中矩的感觉，就一名希望呈现干练形象、在商场锋陷阵的女子，要怎样穿着白衬衫，才能摆脱“乖乖牌”的学生形象，穿出白衬衫的高级品味呢？ 聪明的时尚女子，只要轻轻将原本平淡无奇的衬衫领竖起来，就可以给予白衬衫全然不同的个性；在锁骨前方第一颗扣子位置或是领子上别上一只别针，独一无二的白衬衫也就产生了；另外，袖扣不但能增添白衬衫的美感，增加专业气质，更是绝佳的“ CIS（个人标志）”。 ・ 利用漂亮扣子做出千变万化： 试着将平凡的塑胶扣换成有设计感的扣子（胸针耳环当扣子都很棒）或是珠母贝等高质感的扣子看看，同一件白衬衫的价值感马上升级 N倍。每隔一段时间做个小变化，让一件衣服呈现出多种样貌，不啻是新时代的新穿衣守则。 ・ 保持白衬衫的浆挺感： 要让白衬衫展现无懈可击的魅力，浆烫是一定必要的；浆烫过的白衬衫看起来更有价值感，穿起来也更为帅气。并且浆烫过的白衬衫，如果剪裁合身，很能突显你的好身材；剪裁宽松，其浆烫的质感和你柔软的身段则形成强烈对比，也因而让你益加摇曳生姿。 ・ 白衬衫转眼变成晚礼服： 一般观念中，晚宴服好像一定要镶有珠饰亮片、绫罗绸缎，才能吸引目光。其实白衬衫＋长裙＋粗腰带＋大件首饰的组合，整体感觉非常豪华，出席重要晚宴，绝不突兀。

百变款式，智慧穿出窈窕美感隐藏在各种款式中的塑身法宝（4）

时尚观点：全身上下皆合身，才是你的俏丽洋装一件上衣和一件裙子组合成一件衣服，基本上就叫做洋装。要找到每个部位都完全合身的洋装不是一件容易的事，特别是上下身衣服尺码不相同的佳人们，譬如像西洋梨体型佳人在穿着洋装的时候往往是上身尺寸刚刚好，下身尺寸却小一号； 草莓 体型佳人却正好相反。但如果你穿遍了世上的洋装，却找不到全身上下皆合身的，那么同色同材质的上下身组合也是很好的替代品。 美丽秘笈 ：知己知彼，找出你的绝配洋装 ・ 西洋梨体型佳人的洋装绝配密语： 选择上身合适下身“些微”扩散的设计，如下身为 A字剪裁、斜裙剪裁的款式，会让西洋梨体型佳人的下半身消失于无形，而在胸线下抽碎褶的罗马式帝王剪裁洋装也有相同的效果。整体设计上设计重点在上半身的洋装，如对比色领子或胸前抽褶设计，也可以产生“转移焦点、强调重点”效果。 ・ 草莓体型佳人的洋装绝配密语： 肩膀较宽的草莓体型佳人，可以选择有前开襟的衬衫领洋装，此时衬衫领的前两个扣子不扣，会有胸膛显瘦的效果；腰部打折、抽碎褶或裙型有些扩散的洋装也可以尝试；在洋装低腰处斜系宽腰带，会有意想不到的效果。 ・ 丝瓜体型佳人的洋装绝配密语： 没有腰线的、布料不软也不贴身的直筒式洋装让丝瓜体型佳人看来很帅气；有明显腰线的洋装，如腰带型洋装，让丝瓜体型佳人看起来窈窕而有活力。要避免穿着宽大的洋装与长而布料重的洋装，此时要系上腰带来创造腰身。 ・ 水蜜桃体型佳人的洋装绝配密语： 有前开襟的衬衫领洋装有瘦身的效果；女性化剪裁的洋装，如裙摆处有荷叶处理或鱼尾裙式洋装、些微宽松却不松垮的洋装，都可以呼应 水蜜桃 体型佳人的女人味。 ・ 可口可乐曲线瓶体型佳人的洋装绝配密语： 任何剪裁玲珑有致的洋装，如公主线剪裁洋装、性感的贴身洋装，都能显现 可口可乐曲线瓶 体型佳人三围分明的身材优点。 时尚观点 ：合身套装，美丽战袍智慧加冕 “套装”可说是粉领族VIP级的行头，是表现专业与美丽的“战袍”，当然要以严谨的态度来挑选。购买套装时，不妨思考：这套套装是否可以衬托出专业与质感？对事业是个助力吗？可不可以利用不同的搭配方式，穿出多样化风情？如果答案是肯定的，才是上上之选。提醒你：粉领族经典套装的款式与材质鲜少随着时尚潮流而改变，因此“合身度是否完美”便成了决定套装好坏的重要因素。・ 完美套装外套合身度 CHECK POINTS ： 合身度是套装的灵魂，如果你希望西装外套看起来有量身订做般的高品质，检视合身度时，先将扣子全部扣上，观察肩膀看起来是否自然地从颈肩延伸出来，坐落在肩骨的外侧，顶多再超出 1~2公分？(而非松垮垮地摊在肩上，或是垫肩雄伟得像橄榄球装，给人虚张声势的感觉。)袖长是否在手腕骨下2厘米至虎口上1厘米之间？腰线是否位于腰部或比腰部稍高之处？(比腰部低的腰线设计，在视觉效果上会让整个人显得比较矮。)背部是否产生横向皱褶（表示太紧）或直向皱褶（表示太宽）？ ・实用套装CHECK POINTS：中性色如黑色、白色、米色、咖啡色、深蓝色等颜色的搭配空间最大，可表现专业、不退流行，而且可与其他单品共同创造出最大的搭配空间。布料以薄毛料或毛料混纺最实穿，不但春秋两季穿起来舒适，也很适合夏天在空调房里穿，冬天时只要再套一件大衣或外套就很保暖了。款式则以简单领型的半合身式套装最理想，些微的腰身，让人英挺中展现身材的曲线美，刚柔并济，是很理想的选择。・各种体型佳人套装CHECK POINTS：草莓体型和水蜜桃体型佳人，切莫穿垫肩过大、过厚的外套；西洋梨体型佳人请避免口袋落在腹部附近的外套；鲜绿丝瓜体型佳人，剪裁漂亮有型的套装则有塑身的功效。此外，长腿佳人穿长外套套装很出色；短腿佳人适合腰线下10厘米左右长度的外套。

百变款式，智慧穿出窈窕美感隐藏在各种款式中的塑身法宝（5）

时尚观点：时髦七分裤，好穿好搭好好看七分裤常让小腿线条不够完美的佳人退避三舍，其实只要懂得裤长与腿部线条之间的秘密，你一定会很乐意当个“七分裤美人”的！美丽秘笈：七分裤选搭技巧大公开・小腿有“萝卜”的对策： “萝卜佳人”要记住：七分裤的长度要盖住小腿最粗的地方。因为裤管结束的部位，通常就是视觉停留的地方，只要能避免让七分裤的长度刚好结束在小腿最“壮硕”的部分，而让它再长一点点，露出小腿线条最美的那一段，腿看来就会很美！另外，要注意裤管宽度，除了不要太紧，从大腿到小腿的宽松度都要平均才好，如果有某个地方特别紧绷，难免就会显得“壮硕”了。・希望腿看来更长的对策：腿不长的人可以尝试裤管下方有开叉的七分裤；搭配七分裤的上半身衣服不宜太长，可以是露出腰身的小可爱，也可以是长度不要超过“腰部下面10厘米”的任何上衣――短上衣与七分裤是天造地设的一对，让人充满青春朝气，也能够显示出最完美的比例。・腿太粗、太细、或有O形腿的对策：腿部太粗、太细、或有O形腿，穿着稍微宽松的七分裤，会很巧妙地修饰腿部曲线。同时，腿部太细或有O形腿，选择八分裤或九分裤，也具有修饰的效果。・给草莓体型佳人的特别提醒：草莓体型佳人要避免窄的七分裤，些微宽管的、颜色比上身淡的、有侧边口袋设计或印花或刺绣设计的，都有平衡上下身的效果。时尚观点：善用针织背心塑造知性美针织背心是春、秋两季最宜人的单品之一。不论在款式、领型、色彩和织纹上，针织背心都拥有非常多的变化空间；更重要的是，它永远是服饰中的“最佳配角”，里面可以搭衬衫、高领衫，外面可以搭外套、大衣，下身无论是搭配长裤或裙子，都能塑造出知性美女的书卷气，很值得时尚女子们投资，并且练习搭配的单品呢！美丽秘笈：选穿适合你的针织背心・草莓佳人：草莓体型的佳人，适合穿V字领、前开襟的针织背心，因为V字领、前开襟的设计，有让视觉向中间集中的效果，可以让上身显瘦。在背心的织纹方面，草莓佳人请尽量选择织纹不明显的，特别是胸部比较丰满的人，织纹太明显的针织背心，会让胸部的线条更加突出，还是敬而远之为宜。・丝瓜佳人：合身的针织背心可增加上身的视觉分量，可平衡上下身比例，非常适合丝瓜体型佳人。・水蜜桃佳人：水蜜桃体型适合穿前开襟的针织背心，建议扣子不要扣上，会有显瘦的效果。・可口可乐曲线瓶佳人：剪裁合宜的针织背心，有显身材曲线的效果，是可口可乐曲线瓶佳人不错的选择。最后要提醒所有佳人的是，如果身材不是属于瘦高的类型，在穿着织纹显著的针织背心时，下身的裤子或裙子，最好选择平顺且没有织纹的面料，整个人看起来会清爽许多。时尚观点：穿对毛衣，温暖上身气质加分毛衣的世界缤纷多彩，光是毛线的质料、粗细、织法，就已经千变万化，更别提加上领型或其他别出心裁的设计了。而毛衣和其他单品的搭配，又是另一套学问了，不同体型的时尚佳人在穿着毛衣时，需要注意什么呢？以下的美丽秘笈将为你揭晓。美丽秘笈 ：给各种体型佳人的毛衣穿着建议 ・ 给纤瘦娇小佳人的毛衣穿着建议： 纤瘦高挑的人，可以尝试粗针毛衣；但是个子娇小的人，请忍痛割舍粗针毛衣，因为它不会让你变成高挑名模！此外图案太大的毛衣、 装饰可爱的毛衣，也都该敬谢不敏。 ・ 给丰润佳人的毛衣穿着建议： 全身丰润的水蜜桃体型佳人不要选择过于紧身或过于宽松的款式，“稍微有点松份”才会让你看起来窈窕迷人；若穿着粗针毛衣，要避免搭配粗厚质感的下装。上身丰润的草莓体型佳人，可以尝试有低领效果毛衣，或者在毛衣外搭配长的项链；手臂较粗？要特别注意手臂的合身度不要太紧。 ・ 给脖子短的佳人的毛衣穿着建议： 脖子较短的佳人，“领子高度不超过 3厘米”的半高领毛衣，在你身上既有高领效果，又不会让脖子被层层圈住。 时尚观点 ： OL及膝裙，下身曲线的漂亮关键 及膝裙是这几年来红得发紫的单品，只要搭配得宜，非但不会老气，并且是很能展现粉领佳人优雅风范的款式，就拿葛丽丝王妃来说吧！及膝裙几乎是她惟一穿的款式呢！以下将为你介绍及膝裙穿着技巧，只要稍加运用，相信你很快就能找到最适合自己的穿法，并且让下半身拥有很漂亮的曲线喔！ 美丽秘笈 ：寻找 100%适合的及膝裙 ・ 及膝裙 vs.你的腿 ： 买及膝裙一定要试穿，照镜子看一下全身的比例。特别是腿，我发现不管腿过粗或过细，刚好过膝盖的长度都会很讨好。至于 有萝卜腿的人，过膝盖 10 厘米左右的长度可能就会让萝卜线条显得更加明显。 ・ 及膝裙 vs. 体型 ： 水蜜桃体型与草莓体型佳人适合裙o为鱼尾状或荷叶状的及膝裙；西洋梨体型佳人要避免布料过花或颜色比上身鲜艳的及膝裙。有小腹、臀型下垂、或大腿较粗的人，请远离使下半身曲线一览无遗的贴身布料及膝裙。 ・ 及膝裙 vs.搭配 ： 及膝裙要配得优雅，诀窍在于：上下身的比例不要相同，包括长度与色彩。另外请记得： 及膝裙和高跟鞋是天生的好搭档。

百变款式，智慧穿出窈窕美感隐藏在各种款式中的塑身法宝（6）

时尚观点 ：性感上身，迷倒众生 迷你裙出现在 20世纪60年代中期，当时西方世界的反越战示威、美国总统肯尼迪遭暗杀、反种族运动、嬉皮士的诞生、伦敦前卫的时装风潮等一连串的事件，让迷你裙从时代思潮的激荡下诞生。1965年，Mary Quant把短裙下o提高到膝盖上四英寸，伦敦街头便掀起了一阵性感革命，露出大腿、时髦大胆的小短裙，风靡了伦敦街头，成为摇摆的60年代最具代表性的时尚指标。到了1974年，石油危机让迷你裙一度遭受公众的责难，差点成为历史名词，所幸80年代的女人勇于展现自己的美腿，才让迷你裙再度回到流行舞台。有惊无险度过了90年代女权主义的非议，21世纪初叶的迷你裙，已成为时尚舞台上的要角，更是女人衣橱里不可或缺的性感装束。究竟迷你裙到底可以短到什么地步？嗯，从膝上10厘米到30厘米，长短不拘，任君选择，轻薄短小、性感上身，迷倒众生其实很容易。美丽秘笈 ：让世人拜倒在你的迷你裙下 穿迷你裙并非年轻女孩的特权，基本上只要腿部线条好看，穿起来合你的气质，无论你芳龄几何，都可以穿上迷你裙，秀出你的自信和美丽。至于粉领佳人嘛 ……只要工作场合和身材条件允许，偶尔穿穿也无伤大雅，只要裙子的长度不会让你在弯腰捡拾东西时曝光，都是可接受的范围，但还是不建议粉领佳人穿着短于膝上10 厘米的迷你裙。 如果你想知道什么样的裙长能让双腿线条看起来最漂亮，可以准备一条丝巾，慢慢从胯下贴着腿往下放，直到放到你认为是最好看的地方，就是最适合的裙长。 若双腿不是你最引以为傲、最好看的部位，可以采取“写意”的方式来穿迷你裙，一件膝盖以上 10厘米的短裙，就能把穿着迷你裙的“意”带到，无需为难自己，非得穿超短的款式不可。 至于小腿线条较健美的人，也可以尝试穿着膝盖以上 10厘米的迷你裙，因为所露出的一部分大腿和膝盖，加上小腿的一气呵成，有可能会形成你意想不到的优美线条。

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