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书籍内容:

《谁动了我的奶酪》
斯宾塞・约翰逊

【内容提要】

谁动了我的奶酪---作者:(美)约翰逊
【内容提要】
  《谁动了我的奶酪?》是个简单的寓言故事,内容充满了人生中有关变化寓意深长的真理。这是个有趣且能启蒙智慧的故事,内容是在描绘四个住在“迷宫”里的人物,他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。 这四个小人物中,有两只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠;其他两位则是身体大小和老鼠差不多的小人,名叫“唧唧”和“哼哼”,而且这两个小人的外型与行为和现今的人类差不多。 这里所谓的“奶酪”是一种比喻,它可以被当成我们生命中最想得到的东西。它可能是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康、心灵的宁静。 书中所谓的“迷宫”,代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方,它可以是你所服务的机构或你所居住的社区。 在故事里,这些人物面临突如其来的变化。最后,他们之中有一个成功地对这些变化做出适当的应变,并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。 当你看到那些墙上的标语时,你就能自己找出处理变化的方法,了解了这些方法,你就不会感到太多压力,并且能够在生活中或工作中得到更多的成就感(不管你怎么定义这些成就感和压力)。 这本书适合任何的年龄层,而且阅读这故事花费你不到一小时的时间,但其中独特的真知灼见却能对你产生一辈子的影响力和帮助。

《谁动了我的奶酪》(Who Moved My Cheese?),生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛,据说已经成为全世界最畅销的书。或许每一个人看完的感受都不一样,但千万不要说这个道理我懂,如果那样就说明你依然惧怕改变自己。

【目录】

代序:变化与困惑
我们多面的人性
故事背后的故事
芝加哥的同学聚会
“谁动了我的奶酪”的故事
讨论

序言

再完美的计划也时常遭遇不测
生活并不是笔直通畅的走廊,
让我们轻松自在地在其中旅行,
生活是一座迷宫,
我们必须从中找到自己的出路,
我们时常会陷入迷茫,
在死胡同中搜寻。
但如果我们始终深信不疑,
有扇门就会向我们打开,
它也许不是我们曾经想到的那一扇门,
但我们最终将会发现,
它是一扇有益之门。
........

我们多面的人性

故事中虚构的四个角色:老鼠嗅嗅和匆匆,小矮人哼哼和唧唧,用来代表我们的不同方面,即我们简单的一面和复杂的一面。

我们每个人都具有这些不同的方面,不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。

有时我们的行为象:嗅嗅,他能够及早嗅出变化的气息;或者像:匆匆,他能够迅速行动;或者像:哼哼,他因为害怕改变而否认和拒绝变化,这会使事情变得更糟,或者像:唧唧,当他看到变化会使事情变得更好时,能够及时地调整自己去适应变化!

不管我们选择哪一面,我们都有共同的方面,那就是:

需要在迷宫中找到我们自己的道路,帮助我们在变化的时代获得成功。

故事背后的故事 肯尼思・布兰查德博士

故事背后的故事 肯尼思・布兰查德博士:::

  几年前,斯宾塞・约翰逊和我一起合著《一分钟经理人》的时候,给我讲了一个精彩的故事----“奶酪的故事”。自从我听到这个寓意深长的故事以后,我就一直盼望着他能把这个故事写成书,使我们大家都能读到它,一起分享书中的带给我们的快乐和教益,因为从那时起,我就一直在回味这个绝妙的故事,惊叹于它带给我的启迪。

  现在,我怀着激动的心情向大家介绍这本《谁动了我的奶酪》,并给各位讲述有关这个故事背后的故事。

  《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中,有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻,它可以是一份工作,一种人际关系,可以是金钱,一幢豪宅,还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。它只是一种精神上的宁静,甚至还可以只是一项运动,如马术、高尔夫球等等。 我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”,我们追寻它,想要得到它,因为我们相信,它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪,又常常会对它产生依赖心理,甚至成为的附庸;这时如果我们忽然失去了它,或者它被人拿走了,我们将会因此而受到极大的伤害。 故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方,它可以是你效力的机构,你生活的社区,亦或是你生活中的某种人际关系。

  我到世界各地演讲时就时常讲到这个各位即将在本书中读到的“奶酪的故事”,并且我常常听到人们在听完这个故事以后所发出的由衷的感叹,感叹这个故事带给他们的影响与改变。

  信不信由你,这个小小的“奶酪的故事”已经获得了普遍的赞誉,它帮助了许许多多的人,因为它挽救了他们的事业、婚姻以及他们的生活!

  这里我经大家讲一个真实的故事,主人翁就是深孚众望的NBC电视节目主持人查理・琼斯。他就是因为这个“奶酪的故事”,而使自己的事业生涯获得了转机。虽然电视节目主持人的职业很特殊,但是查理从故事中所学到的道理都适合于任何一种职业特性,并且人人都可以学习和掌握。

  以下就是发生在查理・琼斯身上的故事。

  查理早期所从的主要工作,是报道奥运会的田径项目,他在这项工作上很努力而且一直都干得非常出色。但是,突然有一天老板告诉他,下一届奥运会将派他去报道游泳和跳水项目。听到这个消息,查理既吃惊又难过。

  因为他对游泳和跳水这两个项目完全不熟悉,这样的安排使他有一种挫折感,觉得自己不被重用和赏识。他说当时他感到这样的安排对他来说太不公平了,他为此而愤愤不平。并且这种愤怒的情绪几乎影响到了他所做的每一件事情,他的生活开始变得一团糟。 就在这时,他听到了这个故事----“谁动了我的奶酪”。

  听完故事后,他觉得自己以前的态度和行为十分可笑并迅速采取行动,进行调整。从此,他的工作和行为大大地改善了。因为他已经明白,老板只是拿走了他的奶酪而已,而他所应该做的就是调整自己,适应变化。于是他很快调整好自己的状态,以便适应新的工作,并开始下功 ............

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