高效写作：突破你的心理障碍（芝加哥大学出版社重磅出品：走出写作心理7种误区，教你高效创作9种策略。《泰晤士报》、美国多所大学教务长联合推荐） - ［美］乔利·詹森 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

版权信息高效写作：突破你的心理障碍/（美）乔利·詹森著；姜昊骞译.—上海：上海社会科学院出版社，2020书名原文：Write no matter whatISBN 978-7-5520-2950-5Ⅰ.①高…　Ⅱ.①乔…②姜…　Ⅲ.①写作学　Ⅳ.①H05中国版本图书馆CIP数据核字（2020）第036642号
目录
版权信息
给中国读者的一封信
前言
第一章 写作应该有的心态
1.将写作落到实处
2.去“神秘化”
3.要有“工匠精神”
第二章 高效写作的技巧和条件
1.提高写作能力的三种技巧
2.确保时间
3.确保空间
4.确保精力
第三章 走出写作心理误区
1.学会拒绝“加戏”
2.与自己的心魔对话
3.误区一：我要写一部巨著
4.误区二：我是滥竽充数的人
5.误区三：处理完其他事才好动笔
6.误区四：对读者怀有敌意
7.误区五：把自己与他人比较
8.误区六：追求完美开篇
9.误区七：详尽地收集材料而耽搁写作
第四章 保持写作激情
1.发现写作兴趣
2.重视动笔与搁笔
3.寻找写作新思路
4.重视有效反馈
5.正确处理修订与退稿
6.克服拖延
7.放弃不恰当的项目
8.分清轻重缓急
9.利用假期写作
第五章 与人合作，学会互助
1.克服“孤独”写作
2.组建写作小组
3.设立校园写作支持项目
结论
后记 面向公众写作
参考书目
致谢
纪念我的父亲，唐纳德·D.詹森（1930-2003）
给中国读者的一封信学术文化的全球化有赖于学术成果的发表。以学术为志业的人都明白：功成名就也好，带动影响也罢，长期保持高产的能力都是至关重要的。为了做到这一点，我们需要相应的知识、技能和支持，而这恰恰是大部分学者所缺乏的。我们都是本领域的行家里手，或许对本专业的发表规范也很熟悉。然而，我们却没有充分认识到写作过程中常见的种种困难，更别提妥善应对了。如今，我能够与中国的学界同仁分享学术写作的建议，为此我深感荣幸。本书的关注点是学术写作的过程，而非内容；聚焦于如何克服司空见惯的、阻碍我们投身写作的种种障碍。我相信，我们对写作障碍理解得越是深刻，便越能够采取相应的策略，让学术写作成为一件回报丰厚的乐事。写作不是容易的，哪怕是爱动笔的人也会遇到许多阻碍。学术界竞争压力巨大，明规则、潜规则众多，教学研究服务的要求与日俱增，这对写作很不利。困难总是有的，我们需要发现它们，解决它们。本书贯穿着一个主题：当我们感到有外力逼着我们动笔时，写作便会困境丛生。我们越是感觉压力大，叛逆情绪就越强，找借口、逃避写作和拖延写作计划的行为接踵而至，进而带来焦虑感、负罪感和羞辱感。这些感觉会煮成一锅苦涩、怨恨、自我怀疑的毒汤，不仅对产出成果不利，更会让自己闷闷不乐。但是，如果我们懂得如何“邀请”自己动笔，局面便会为之一新。一旦我们学会了确保学术写作所需的时间、空间和精力，学会了克服挡在面前的写作神话，学会了创造和维持我们应得的友好协作环境，我们就会勤于动笔，乐于动笔。成果自然也就上去了。本书后记鼓励读者参与到科普事业中——让学术圈外的大众也能接触到学术界的成果。在扩展学术成果影响力方面，中国学者表现出了极强的创造力，国际学术界也因此受益。我衷心希望本书介绍的技巧、策略和洞见能够帮助读者们产出和传播数量更多、影响更广的学术成果，并从中收获快乐与成就感。乔利·詹森2018年1月22日于塔尔萨大学
前言学术要想出成果，归根到底就要做到三条：感兴趣，勤动笔，压力小。现在的问题是学术生活恰恰与此相悖：课题是负担，动笔真是难，压力大如山。外界往往认为学术环境是一个写作友好型环境。我们都知道，并非如此。是的，我们有寒暑假，每天只有几堂课。但是，我们的工作环境不仅忙碌，而且要求高、琐事多，静心写作绝非易事。学术界是很残酷的（要么发表文章，要么白写一场），同时又为写作蒙上了一层神秘的面纱。我们要搞清楚——全靠自己——如何出成果、教学生，还要为学生和同事服务。我们要为自己创造更好的写作条件——想办法多写、勤写感兴趣的课题，并且可以出学术成果。但是，我们首先要停止抱怨环境或者我们自己。我们抱怨的事情太多，还隐隐地担心自己懒惰、不自律。这些都是合理的，但是学术环境之所以对写作不利，还有另外的原因。不管在什么情况下，只要打开思路，锤炼本领，我们就能更好地进行学术写作。本书主要关注学术写作的过程，而非内容。在学术论文或专著的语体和发表流程方面，已经出了很多有价值的书籍。本书要解决使你不能安心进行学术写作的种种困扰。你将会了解到如何建立和维持“感兴趣、勤动笔、压力小”的写作过程，无论你如何笔尖滞涩、心灰意冷、身处逆境。接下来，我会要求你放弃臆想：为了出成果，到某种特殊的环境，成为某种特殊的人。我会要求你不要妄自菲薄，以为自己不知如何勤写、爱写。我会要求你不要再抱怨教学与院务工作（以及学生与同事），说它们占用了你的时间，抽干了你的精力。抛弃这些借口，解放自己，解决真正的问题。在之后的几个部分里，我会分别谈一谈大众和学者心目中，哪些因素有利于、哪些又不利于写作过程。我还会融入自己在写作上的挣扎和思考，这来自于我三十多年的教授生涯和发起主管塔尔萨大学教工写作支持项目所获得的经验教训。本书介绍的技巧和建议帮助了本校和外校的众多学者，涵盖人文社会科学、自然科学等各领域。诚然，在学术圈里写作是很有挑战性，但是，要实现合心意、有产出的写作是绝对可能的。下面我就要谈如何做到这些。
第一章　写作应该有的心态本书关注的是写作的过程，而非内容，聚焦于如何克服写作中所面临的各种困难。要克服写作中的各种障碍，首先就得对写作本身、自己的心理和写作环境有一个客观的认识，只有这样，我们才能真正地发现和突破来自内外部的写作困境。 首章我们会带领读者放下对写作的各种幻象，看清复杂的环境是如何不利于写作的。其次，要直面这些困境，我们就不能神秘地将其包裹起来，恐惧地无法面对。最后，我们为突破写作困境找到了一条根本的解决之道，即培养工匠精神。
1.将写作落到实处许多人之所以走学术道路，是因为渴望“思想生活”。我们希望有一方 ............

书籍插图：

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