你为什么不道歉 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

你为什么不道歉
Why Won't You Apologize? Healing Big Betrayals and Everyday Hurts
（美）哈丽特·勒纳（Harriet Lerner）　著
毕崇毅　译
ISBN：978-7-111-60128-9
本书纸版由机械工业出版社于2018年出版，电子版由华章分社（北京华章图文信息有限公司，北京奥维博世图书发行有限公司）在中华人民共和国境内（不包括中国香港、澳门特别行政区及中国台湾地区）制作与发行。
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目录赞誉第1章　不同难度的道歉最简单的道歉中等难度的道歉高难度的道歉更进一步第2章　五种错误道歉方式“但是……”型道歉逃避责任式道歉令人困惑的道歉“讨价还价”式道歉令人反感的道歉第3章　其他可能破坏人际关系的道歉方式分清界限不要轻描淡写正确有效的道歉第4章　如何在面对批评时有效道歉凯瑟琳和小迪的故事如何降低自我防护意识第5章　不会道歉的人追本溯源更多观点大男人无须道歉完美主义的问题自我价值的意义难以承受的羞耻感为什么大恶之人没有悔意羞辱犯错者无法解决问题黑暗的童年和其他蹩脚借口给受伤害方的重要建议第6章　怎样应对高度自我保护的犯错者强调事实言简意赅反其道而行之不要羞辱对方如何分清责任？一个令人恼火的问题从格林童话《糖果屋历险记》看责任混淆带来的困惑犯错者是导致你产生特定感受和行为的原因吗用好双重标准最后的忠告第7章　怎样/是否接受对方的道歉说出“谢谢你的道歉”也需要勇气怎样教会孩子道歉不要对他人的道歉字斟句酌语言并不是表达歉意的唯一方式不是所有的错都能宽恕你有勇气说出“你的道歉我无法接受”吗学会大度第8章　和解失败是谁的过错各说各有理萨姆的问题：停止退缩伊娜的问题：停止纠缠错误成见任重道远第9章　最令人震惊的道歉莱蒂和金姆的案例第10章　关于原谅究竟何为原谅关于“放下”原谅有多种解读方式“为什么你不能原谅他？”原谅的程度安妮姑姑的案例最后的忠告第11章　怎样让内心平静来自母亲的建议我的诊所经历“我真的不明白！”边缘型人格障碍对与错的天平令人苦恼的执念离婚带来的问题两年之后知易行难第12章　真诚道歉的力量失败的道歉两个例子学会做大度之人致谢注释
赞誉
勒纳的作品总是发人深省，本书也不例外，值得每一位读者认真思考。
《纽约时报》畅销书《成长到死》（Rising Strong）作者，布琳·布朗（Brené Brown）博士
勒纳是一位非常智慧的女性。她的行文流畅且充满吸引力，在不知不觉中以睿智和人性化的建议改变了我们的生活。读完此书，我敢保证你会对道歉这个话题产生全新的认识。
《束缚之爱》（Mating in Captivity）作者，心理咨询师埃丝特·佩瑞尔（Esther Perel）
想了解如何向他人道歉并修补人际关系，你要读这本书。想知道如何应对不肯道歉的犯错者，你要读这本书。想更深入地认识人际关系，你还是要读这本书。一句话，这是我读过的最好的心理自助读物！
《拯救婚姻》（Take Back Your Marriage）作者，明尼苏达大学家庭社会学教授威廉·窦赫提（William Doherty）
本书是一本既实用又深刻的作品，它能很好地指导我们应对非常棘手的人际关系问题。读完本书，你也能得心应手地对付生活中那些不肯道歉的人。
新泽西州跨文化家庭研究所主任，莫妮卡·麦戈德里克（Monica McGoldric）博士
勒纳以生动的案例再现了心理咨询室的真实故事，向我们展示了道歉的价值和力量，同时详细说明了如何做出道歉和接受道歉。这是一部很难得的作品，其中充满了对人际关系互动的细致入微的分析。无论是遭受过他人的伤害还是伤害过他人，我们都建议读者认真阅读这本书，因为它对每个人都有深刻的指导意义。
《亲爱的，让我们再一次心动》（Making Marriage Simple）、《放手去爱》（Getting the Love You Want）作者哈维尔·亨德里克斯（Harville Hendrix）、海伦·拉凯莉·亨特（Helen LaKelly Hunt）
勒纳以幽默的口吻轻松化解了我们在婚姻、家庭和友谊关系中受到的伤害。她对修复人际关系和赢得对方原谅等棘手问题的看法深刻且新颖，不但富有启发意义而且高度实用。
《出轨之后》（After the Affair）、《让我如何原谅你》（How Can I Forgive You）作者詹尼斯·阿布拉姆斯·斯普林（Janis Abrahms Spring）
一部观点深刻的作品，探索了人们之间的互相伤害，以及道歉在修补人际关系方面的巨大力量。无论是需要做出道歉的人还是接受道歉的人，都应当读一读这本书。
《有效道歉》（Effective Apology）作者约翰·卡多尔（John Kador）
勒纳的作品总是让人充满惊喜！
《学会感恩》（Help，Thanks，Wow）作者安·拉莫特（Anne Lamott）
勒纳的作品突破了简单意义上的道歉，为如何修复重要人际关系做出了有效指导。本书观点睿智且中肯实用，可以让读者终身受益，治愈众多破碎的家庭和人际关系。
《抱紧我》（Hold Me Tight）、《爱是有道理的》（Love Sense）作者苏·约翰逊（Sue Johnson）
一部独辟蹊径的力作！勒纳大无畏地带来了划时代的改变！令人叹服的新观点！
威尔斯利女性中心JBM培训学院主任茱蒂丝·乔丹（Judith V.Jordan）
第1章　不同难度的道歉
我的漫画师朋友詹妮弗·伯曼有一幅作品叫《借口满天飞的男人》，其中我最喜欢的一篇配文是：“不好意思，结婚时你又没问过我是不是有孩子。”还有《纽约客》杂志上的一幅漫画，漫画中父亲对长大的儿子说：“我也想陪着你长大，真的，但那时条件不允许，店里事情又多，所以… ............

书籍插图：

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