灵魂对我说—激活灵性的实用指南 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目录
《灵魂对我说——激活灵性的实用指南》
前言
序言
第一部分 我的个人宇宙观
第一章 人人需要故事
宗教的三种作用
科学，宗教和心理学
小结
第二章 意识模型
科学与意识
宗教与意识
心理学与意识
小结
第三章 意识的第四维度
五指演习
人类情感
小结
第四章 意识的进化
存在平面
进化的阶段
第一阶段：自立独立
第二阶段：联合群体
第三阶段：合作进阶
联合与合作的能力
内部稳定与外部平衡
认知的模式
了解进化
小结
第五章 人类能量场
大脑与人类能量场
能量场的组成
以太场
情绪场
精神场
灵性场
小结
第六章 三类心智
内我心智
遗弃感受
误信虐待
过度依赖
身心脆弱
情感剥夺
社会孤立
自愿屈服
自认缺陷
人生失意
苛刻标准
优先权利
灵魂心智
价值导向生活
目标导向生活
外体心智
保持一致
适应环境
小结
第七章 心理发展阶段
生存阶段
从众阶段
分化阶段
个体化阶段
自我实现阶段
融合阶段
奉献阶段
小结
第八章 意识层级
模式
需求到意识的转变
自我实现概念的拓展
转化意识
自我实现的第一层级
自我实现的第二层级
自我实现的第三层级
低层级意识的再分类
人类动机的七个层级
全谱意识
同一性的七个层级
第1级：生存同一性
第2级：关系同一性
第3级：尊重同一性
第4级：转化同一性
第5级：内聚同一性
第6级：作为同一性
第7级：奉献同一性
幸福的七个层级
幸福，知足，愉悦
第1级：生存的幸福
第2级：关系的幸福
第3级：尊重的幸福
第4级：转化的幸福
第5级：内聚的幸福
第6级：作为的幸福
第7级：奉献的幸福
小结
第二部分 我的灵魂生活
第九章 自我——灵魂动态变化
自我的焦点
恐惧的本质
焦虑的本质
灵魂的焦点
小结
第十章 连接灵魂
冥想
正念
抗拒感
焦虑
不耐烦
沮丧
愤怒
暴怒
第一步：释放情绪
第二步：引入自证
第三步：识别感受
第四步：识别思想
第五步：识别恐惧
第六步：识别需求
第七步：识别信念
第八步：质疑你的想法或信念
消除基于恐惧的潜意识观念
凡事无优劣
万事皆完美
难题藏机遇
万事含蕴意
存在与行为
小结
第十一章 灵魂交友
从基于信念转移到基于价值观的决策过程
伦理
原则良知
社会良知
顺从规则
聚焦灵魂意旨
小结
第十二章 信任灵魂
灵魂对话
拒绝依附
改变身份
小结
第十三章 魂我合一
灵魂提示
直接会话
显形
自动写作
直接思考
共时作用
共时性是来自灵魂的提示
灵魂观察者
小结
《灵魂对我说——激活灵性的实用指南》
理查德·巴雷特（Richard Barrett） 著
刘璇 胡伊若 曾河坤 译
责任编辑：刘璇
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©浙江出版集团数字传媒有限公司 2016
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DNA-BN：ECFD-N00007083-20160204
最后修订：2016年02月03日
出版：浙江出版集团数字传媒有限公司
浙江 杭州 体育场路347号
互联网出版许可证：新出网证（浙）字10号
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浙江出版集团数字传媒有限公司为作者提供电子书出版服务。
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鸟是人类灵魂的象征。
它代表了善念、喜悦、聪明、智慧。
你的灵魂为你的生命制定了规划，这就是它会选择你的肉体原因所在。你可以融入灵魂的规划之中，也可以将其束之高阁。选择权掌握在你的手中。如果你选择踏上灵魂之路，你的生命将不再属于自己，而你将不得不沦为灵魂的奴仆。
前言
本书所述有别于流行概念中对现实的理解，我认为，我们不能像想象中的那样掌控自己的生活，只有学会将自我动机与灵魂动力保持同步，我们才能得到所追寻的愉悦与满足。
本书伊始，阐述我所界定的“灵魂”很重要，以期表达清晰，力求避免混淆，此外，由于我相信人格由自我和灵魂两大觉知中心构成，开篇部分也对我界定的“自我”进行阐述。
灵魂
是我们存在于三维物理现实中的原因。灵魂是存在于四维现实的能量界中的意识觉知场，它存在于量子能场中，可以超越时空。宇宙能量场衍生出物质世界中的万物，而它则是该能量场的个体化形式。

母体孕育胎儿后不久，灵魂摄入胎儿的肉体，将意识觉知以及生存意志渗入身体的每个原子和细胞。生存意志为所有的生命体共有，是灵魂以物质形式呈现于三维现实的意愿。灵魂摄入肉体的原因是为帮助尘世中的肉体实现意识进化。为实现这一目的，灵魂提供两大战略目标供我们选择是否与之同步，第一，引领价值导向的人生；第二，引领目的导向的人生。只有不断调整自我，使之与灵魂契合，方能达成目标。
自我
是与身体息息相关的意识觉知场。和身体所有原子和细胞一样，自我富有生存意志，即灵魂呈现于三维世界的意愿。存在于体内原子和细胞中的意识觉知旨在维持生命延续，然而，自我的意识觉知旨在使身体不受物质、社会和文化环境的伤害。因此，我们的原子和细胞维系身体的内部稳定性，而自我保持外部的均衡性，即自我与物质、社会和文化环境的交互影响。
至此，希望这些定义足以保证让诸位亲爱的读者与我共有同一起点。我清楚地知悉，在阐述个人界定的“灵魂”及“自我”的定义时，必须阐释说明引入的其他术语，诸如，“四维现实”、“三维现实”、“宇宙能量场”。请读者相信，在阅读本书时，我必定竭尽所能在适当处对所界定的这些术语进行详实阐释。
关于表达清晰还需说明一个问 ............

书籍插图：

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