青少年成长系列_我很棒_给男孩、女孩的自信书 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目录
序言：自信从现在开始
Part 1　这些是我最想要的
给我多一点理解
来点支持吧！
我的成绩需要肯定
这样才有安全感
请尊重我的隐私权
应得的夸奖
渴望被尊重
寻找我的世界
参与精神
丢失的归属感
小测试：你很需要他人的认可吗？
Part 2　控制情绪，了解自我
我的那些负面情绪
每个人的专属个性
“玩”是一种天性
面对不同的观点，我该怎样选择
我总觉得自己是对的
我善于沟通吗？
关起门来，不说话，没人烦
无法接受的批评
用八个字来评价自己
小测试：你了解自己是一个什么样的人吗？
Part 3　用心体会——爱与规则
期望是一种爱
为什么爸妈喜欢讲道理
解决冲突的主导者
惩罚的意义
沟通的力量
小压力变大动力
设定规矩也是一种爱
小测试：你是否能够用心体会别人的想法？
Part 4　挫折来临
一件丢人的事儿
自责像黑暗包围着我
家庭矛盾
当理想和现实发生矛盾
对自己的行为负责
坚持或许便是胜利
在失败中吸取教训
最有力的亲友团
发现团队的力量
小测试：应对挫折的能力
Part 5　独立与自信
独立不是孤立
让自觉成为一种习惯
竞争能让人突破自我
责任感与荣誉感
有时需要学会拒绝
给你翅膀你要自己学着飞
相信自己一直很棒
小测试：你的生存能力有多强
我很棒
写给男孩、女孩的自信书
姜秋月　主编　　赵焯铨　张帆　绘

化学工业出版社
·北京·
主编
姜秋月
插图
赵焯铨
张　帆
编者
姜秋月
于丽丽
姜云舒
陈　曦
翟洪沿
杨柏秋
吕慧茹
李　颖
王玉平
郑国际
赵焯铨
张　悦
张雅民
张艳军
才　华
卢　静
杜俊杰
张　帆
邱　月
安　迪
图书在版编目（CIP）数据
我很棒　给男孩、女孩的自信书／姜秋月主编．—北京：化学工业出版社，2013.1
（青少年成长系列）
ISBN 978-7-122-15903-8
Ⅰ．a 我…　Ⅱ．a 姜…　Ⅲ．a 成功心理－少儿读物　Ⅳ．aB848.4-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2012）第282348号
责任编辑：邹朝阳
文字编辑：谢蓉蓉
责任校对：王素芹
装帧设计：尹琳琳
出版发行：化学工业出版社（北京市东城区青年湖南街13号　邮政编码100011）
印　　装：化学工业出版社印刷厂
710mm×1000mm　1/16　印张　
　字数　96千字　2013年3月北京第1版第1次印刷
购书咨询：010-64518888（传真：010-64519686）　售后服务：010-64518899
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定　　价：24.80元
版权所有　违者必究
序言：自信从现在开始
“我最近越来越觉得自己需要理解，可是爸爸妈妈总是站在他们的立场去看问题，我不知道怎么和他们沟通，难道理解是个难题？”
需要理解的小哲
“当我遇到挫折时，我不知道该怎么样去面对，我总是把自己关在房间里，不想和任何人说话，我发现自己缺少面对挫折的勇气，就这样我渐渐失去了自信。”
遇到挫折的菲菲
在收到许多封这样的来信之后，我发现一些10到14岁的孩子更加需要别人的肯定和支持，他们的心理正处在迅速的发育状态。他们会遇到一些小挫折，会有一些小失误，有些孩子会选择沉默来缓解自己的心理压力，如果给自己找到了正确的方向，他们会恢复原来的状态，可是一些孩子却因此而失去了自信。
《我很棒》是青少年成长系列图书之一，这是一本写给男孩、女孩的自信书，如果你现在还没有找到自信，那么在故事中一定有一个是你的影子，相信在读完本书之后，你会发现自信其实并不是很难。
从现在开始，找到你所需要的吧，对自己进行正确的自我认识与评价，这些能让你更加了解自己，从而勇敢地去面对挫折，建立起一个独立而自信的内心世界。
在以后的日子里，不管你们遇到什么样的困难，“童鞋汇”都会帮你们来解决这些难题，伴你们健康快乐地成长。
如果你想知道得更多，或有新的问题，那么按照下面的地址发E-mail给“童鞋汇”，或者访问“童鞋汇”的博客，在这里你们可以与同龄的孩子交流，也可以提出自己的建议。
Let's go! Together come on!
E-mail:cttxh@sina.com
Blog:http://blog.sina.com.cn/ctdtxh
你的朋友童鞋汇
Part 1
这些是我最想要的
同学们，你们总会觉得自己的生活中缺少些什么，可是又说不出来，现在我来告诉你吧！你们都希望得到理解和支持，希望爸妈、老师肯定你们的成绩，更渴望被尊重和夸奖，也希望在团队中找到归属感。看看下面的情况是不是也曾发生在你们身上呢？一起来找到解决的方法吧！
给我多一点理解
亲爱的童鞋汇：
你好！我是小新，我最近不太喜欢学习，这是因为父母一味的攀比，让我压力很大。这次学校期末考试，我考了班级的第八名，我已经很高兴，因为经过考试前的拼命努力，我达到了自己的目标：考入班级前十名。
可是当我兴致勃勃地把成绩告诉父母后，父母并没有我想象中的那么高兴，反而责备我对自己的要求太低，还拿我和别人家的孩子作比较，在他们的一番教训后，我原本心中的喜悦也化为乌有。
父母的不理解让我很失望，也让我对这段时间辛苦的白费感到伤心，我想就算我再怎么努力学习，也比不上父母心中“别人家的孩子”吧！我开始疑惑，我的付出是不是值得，学习的目标也变得模糊了。
小　新
写给小新
在每个父母的心中，都希望自己孩子可以更优秀，虽然看上去是自私的，不过，凡事都有两面性，他们不是攀比，而是希望为你寻找一个有竞争力的对象，因为他们深知步入社会以后，竞争的激烈，而自我定位过低和满足会阻碍上进，甚至走下坡路，很容易被社会所淘汰。
父母和孩子之间的沟通很重要，换一种方式——鼓励，也许更容易让孩子接受，也就不会产生代沟。而在父母理解孩子的同时，孩子也要理解父母，把压力转化为动力，把不可能当做对自己的一次磨炼，这样才能保持身心愉悦，面对今后无数的挑战。
小贴士
小新觉得父母一味地拿他和其他孩子攀比，是令他上进心挫败的重要原因， ............

书籍插图：

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