硬功夫：助你精进的八大硬核技能 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

版权信息
书名：
硬功夫
作者：
崔诚靓
出版社：
天地出版社
出版时间：
2019年7月
ISBN：
9787545547115
版权所有 侵权必究
目录
推荐语
自序 越是精英，越懂得下硬功夫
大成功靠时代，小成功靠自己
做时间的朋友，让时间慢下来
硬功夫 01 在未知中寻找确定性
第一节 人和人之间的差距是如何一步步扩大的——洞察世界的“黄金圈法则”
第二节 择一城而居，会影响家庭几代人的命运——大城市的可能性远远超出你的想象
第三节 瞬息万变的世界里，固守一处有很大的风险——如何做一个斜杠青年
第四节 人都讨厌痛苦，但痛苦是成长的必修课——了解痛苦，跳出舒适区与不断复盘
第五节 你必须为自己想要的生活全力以赴——成长曲线与SMART原则
硬功夫 02 在碎片信息中建立知识体系
第一节 知识爆炸时代下的学习方式——知识生产体系的变革
第二节 像神探夏洛克一样搭建知识结构——四种类型与搭建方法
第三节 知识汲取的关键在于构建知识闭环——记忆曲线与遗忘曲线
第四节 这样读书最有效——三看两读与读书四步法
第五节 让你的知识融会贯通——做学问的境界、知识输出与刻意练习
硬功夫 03 独立思考，判断事情的底层逻辑
第一节 人与人之间最大的差别在于能否进行有深度的独立思考——思维闭环
第二节 戴上逻辑大师的眼镜学会四个底层逻辑思考方法——分类、归纳、演绎与反证
第三节 系统性分析问题的框架思维——六种思维框架
第四节 如何进行创造性思考——第一性原理与好奇心
第五节 思维高手是如何思考的——思维暗箱
硬功夫 04 事业起航，成为人脉王
第一节 赢在职场起跑线，身份转变——告别学生思维，厘清人际关系，判断公司业务
第二节 职场核心竞争力，“不拼爹”也可以胜出——自我管理、人际沟通与团队协作
第三节 塑造卓越领导力，你也可以成为团队领袖——领导力的层次与个人修为模型
第四节 想成为更好的自己，做好情绪管理——情商的内涵、情绪类型与情绪归因理论
第五节 个人品牌让你成为职场人脉王——洞悉本质，打造高段位个人品牌
硬功夫 05 用自律精神打造理想的自己
第一节 对欲望的克制才是自律的根本——延迟满足、自我控制与训练意志力
第二节 那些自律到极致的人，都拥有了开挂的人生——自律培养方法论
第三节 用科学方法培养良好的习惯——习惯类型、形成机制与28天习惯养成计划
第四节 自律的最大敌人是拖延——拖延产生的原因，五步教你战胜拖延
第五节 用好时间之尺，塑造自律的自己——时间管理、分配与番茄工作法
硬功夫 06 挖掘独属于自己的人格魅力
第一节 为你拆解人格魅力——大五人格理论
第二节 第一印象是个人魅力的综合体现——首因效应、力量与温暖，以及社交好处
第三节 面子——中国人的社会影响力
第四节 我们应该拥有怎样的格局——需求层次与人生境界
第五节 会说话的人有魅力——解读能力、描述能力、知识密度与反馈能力
硬功夫 07 做人有温度，做事有态度
第一节 每个人都可以通过努力收获稳稳的幸福——PERMA理论与幸福坐标
第二节 接纳所有的自己才能拥抱整个世界——英雄之旅、自尊与接纳自我
第三节 如何处理好与财富的关系——人性、目标与财务管理
第四节 爱情让这个世界温柔可爱——匹配理论、爱情三元论与爱情四阶段
第五节 幸福婚姻的秘密——婚姻性质的演变、男女思维差异与沟通模式
硬功夫 08 守护好支撑自己走向远方的精神世界
第一节 年轻有很多可能性，但你不能什么都想要——胸怀梦想，脚踏实地
第二节 孤独是一种普遍状态——学会独处，坚守自我，坦诚相待
第三节 年轻人最大的对手不是别人而是自己——超越昨天的自己
第四节 持续奋斗才能成为时间的朋友——时间最有力量
第五节 在巨大的差距面前也要心平气和地去努力——学会坦然面对
致谢
推荐语
王少剑
新奥能源CEO
这本书不仅适合年轻人读，也适合企业家、管理者读。要想管理好别人，就要先管理好自己。书中讲述了对大趋势的判断、积累知识的方法、经营职场的秘籍以及对婚姻家庭的看法等，内容非常丰富，是打造更优秀自己的最有效的方法论。
尹晓葳
Fremantle Media 中国区CEO
在优渥的物质条件和全球化背景下成长起来的当代年轻人比以往任何时代都更迷茫。信息的过剩和碎片化让年轻人不知道如何听从自己内心的声音，从而认识自己。这本书从一定程度上帮助年轻人解决了这个困扰。在竞争激烈的社会，每一个人都可以像打造艺术品一样塑造优秀的自己，也都需要练就自己的硬功夫。我把这本书推荐给了周围年轻的朋友们读，也推荐给你们！
黄 旭
沈阳维信教育集团校长
这是一个智慧的年代，也是一个愚蠢的年代：在迅疾变化的大时代背景下，我们每一个人都需要掌握时代的脉搏和人生的节奏，需要书籍带给我们启发，知识引领我们的思想。《硬功夫》是可以指引我们成功的要素之一，每一篇文章都极具可读性和启发性，可以让我们的内心在当下的时代愈发有定力！
自序
越是精英，越懂得下硬功夫
在成年人的世界里，普通是一种常态，当你看到一个人脱颖而出的时候，他早已拥有远远超越常人的势能。可惜我们只是看到了最后的结果，却鲜有可能了解这背后的积累。
时间对于每个人都是公平的，但是有的人在时间中成长，积累了财富、人脉、经验和教训，而有的人却总是在原地踏步，用一年的经验浑浑噩噩地应付了十年。所以我们才看到不同人的一生有着天壤之别。
大成功靠时代，小成功靠自己
影响人一生取得成就的因素纵然很多，但是最重要的往往只有几个关键点。顶级商业咨询师、杰出的企业家、博学的大学教授、高级管理者等，他们虽然身处不同行业，经历不同年代，但是他们身上却有着令人吃惊的相似的成功密码。
我很幸运，在读书的时候就结识了很多优秀的人，见证他们一步步走向人生巅峰，之后又在工作中接触到很多成功的企业家，这让我有机会近距离观察他们的真容，解读他们的成功。{书籍朋友圈分享微信Booker527}
共性一：深度认知，宏大格局
对事物的认知程度谓之格，认知的范围称为局，此谓格局。不同的 ............

书籍插图：

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