有益健康的138种室内植物 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目录
前言
第一篇植物·家园
室内摆放植物的10大好处
室内空气污染物质的8大来源
室内空气污染的6大危害
室内植物摆放的讲究
居家摆放
办公室摆放
最容易栽养的10种室内植物
你必须知道的养护植物的10个常识
第二篇净化空气的55种最佳植物
观叶类
吊兰
虎尾兰
一叶兰
龟背竹
棕竹
富贵竹
文竹
鸭跖草
PS：植物水培的注意事项
虎耳草
吊竹梅
袖珍椰子
橡皮树
铁树
花叶芋
海桐
鹅掌柴
散尾葵
蒲葵
白鹤芋
巴西木
千年木
绿萝
常春藤
PS：花卉市场选植物——怎样选购室内观叶植物
观花类
万寿菊
瓜叶菊
雏菊
非洲菊
金鱼草
君子兰
蝴蝶兰
米兰
大花蕙兰
含笑
蔷薇
秋海棠
仙客来
石竹
风信子
山茶
半支莲
木槿
紫藤
蜀葵
PS:选择盆栽注意事项
多浆类
仙人掌
仙人球
金琥
龙舌兰
蟹爪兰
令箭荷花
矮生伽蓝菜
落地生根
量天尺
观果类
金橘
九里香
石榴
PS：推荐几个室内科学摆放的“植物组合”
第三篇药用保健的35种最佳植物
药用保健
鸡冠花
金银花
止血草
美人蕉
凤仙花
杜鹃
无花果
栀子
紫茉莉
蜡梅
白兰花
白玉兰
铃兰
大丽花
迎春花
瑞香
凌霄花
石斛花
芙蓉
昙花
PS：家庭盆栽“小药箱”
食用养生
桂花
菊花
合欢
佛手
扶桑
兰花
百合
金雀花
牡丹
PS：怎样制作干花
美容养颜
玫瑰
芍药
芦荟
矢车菊
月季
金盏花
第四篇愉悦精神的10种最佳植物
平安树
紫薇
鼠尾草
薰衣草
茉莉
紫罗兰
迷迭香
薄荷
香豌豆花
柠檬
PS：7种适合老人的植物
第五篇新增28种有益健康的室内植物
波士顿蕨
合果芋
夏威夷椰子
美丽针葵
发财树
绿宝石喜林芋
冷水花
华灰莉木
孔雀竹芋
元宝树
红掌
唐菖蒲
萱草
晚香玉
银杏
蚊净香草
八仙花
银皇后
姜花
吸毒草
兔脚蕨
红背桂
黑美人
大岩桐
南洋杉
梅花
天门冬
鹿角蕨
第六篇最新流行植物速递
龙吐珠
豹纹竹芋
金钱树
鸟巢蕨
蜻蜓凤梨
宝莲灯花
春羽
天鹅绒竹芋
铁线蕨
杏叶藤
附录室内不宜摆放的15种植物
含羞草
夹竹桃
郁金香
一品红
洋绣球
夜来香
花叶万年青
水仙
滴水观音
紫荆花
曼陀罗花
黄花杜鹃
松柏盆景
五色梅
接骨木
版权信息
书名：有益健康的138种室内植物
作者：杨紫陌
出版方：哈尔滨出版社
出版时间：2010年1月
ISBN：9787807539476
定价：29.80元
版权所有 侵权必究
前言
室内植物绝不仅仅是用来装饰和欣赏的，它们对于我们的生活，还有更高更深的价值层面。
绿色植物可以有效净化室内的空气，吸收装修、装饰材料中释放出来的毒气，而这些毒气通常几年甚至几十年都飘浮在居室的各个角落。而几盆小花草的力量却很神奇，与那些无色无味的有毒气体对人的危害一样，这些小花草与毒气的对抗同样是无声无息的，在静默的日日夜夜之后，新鲜、充足的氧气会充盈一室，这种变化却是可以感觉得到、触摸得着的。
绿色植物还可以食用养颜。品尝花卉大餐，啜饮花草茶饮，在当下不仅是一种时尚，更是一种对健康生活的追求。那些艳丽的色彩，那些亮丽的外形，那些勾人食欲的美味佳肴，都可以来自你种养的花草。你可以在某个假日的午后，准备一场以花草为主角的下午茶盛宴，一壶菊花茶、一碟桂花糕或者还有一碗百合粥，晚上临睡前再来一个玫瑰花瓣浴，浪漫、健康、天然、保养等这些高品质生活的关键词，全然囊括在这些花花草草之间了。
绿色植物还是天然的小药箱，千万不要小看这些小花小草，如果家里人有个小伤小痛，完全可以用这些小花草搞定。清热解毒有金银花，安神降压有美人蕉，消炎去肿有瑞香，活血化淤有杜鹃，花草药的神奇功效也许是你想象不到的。
绿色植物还可以愉悦人的精神。没有谁会觉得生机勃发的绿色或是娇艳欲滴的花朵讨厌，况且有些花草自身的芳香还是天然的精神抚慰剂。无论是平安树还是薄荷草，它们带给你的将是由内而外的放松和快乐，在这些花草的环绕下，你会由衷地觉得自己是一个幸福的人。
花草赠与我们的远比它索取的要多得多，所以，带几盆花草回家，应该是你马上要做的事。
 植物和你的健康
也许你很早就听说过，吊兰净化空气的能力很强，但究竟有多强，可能你还不知道。美国国家航空航天局（NASA）对吊兰吸收甲醛的能力进行了测试，他们把吊兰放在了一个充满甲醛的玻璃密室中，测试的最终结果表明，吊兰在24小时之内就清除了玻璃密室中95%的甲醛。
从那以后，美国国家航空航天局进行了更多这方面的研究，然而新的实验却使得吊兰不再辉煌。并非是以前的结果错了，而是其他的植物也同样可以清除空气中的有毒物质，包括从氨气到苯化合物。这些有毒物质在生活中的来源非常广泛，包括黏合剂、各种板材、各种办公桌椅、室内的装修材料，甚至电脑和打印机等等。更多的研究结果表明，一些植物的净化效果要比吊兰好得多，同时也证明了室内植物确实能有效改善家庭和办公室的空气质量。
这方面的研究是由NASA的专家比尔·沃尔弗顿博士（Bill Wolverton）负责，比尔·沃尔弗顿博士对多种植物进行了测试，他将测试的植物分别放入到容积为85加仑，而且充满有毒气体的密室中，12小时后分别测量每个密室内毒气的残余浓度。测试结果是让人很兴奋的，沃尔弗顿博士说：“我们发现植物不但能有效地清除有毒物质，而且也有着旺盛的蒸腾作用，也就是向环境中散发了更多的水汽。”
沃尔弗顿博士认为这是植物“泵”作用的结果，也就是说植物把水汽“泵”上来的同时，也把空气“拉”向了植物的根部。植物就是通过这种“呼吸”的过程（吸入二氧化碳，呼出氧气）吸收了空气中的污染物，并将其运送到根部，再由微生物吞噬并降解，最终达到了净化空气的结果。
沃尔弗顿博士从NASA退休以后，通过他的书《How to Grow Fresh Air》宣传室内植物的种植，并开办了自己的服务。他经营一种带有风扇和过滤装置的种植器，以使植物的“泵”作用发挥到最大。
然而，在他的研究结果得到确认和推广的同时，有很多人对于在非实验室环境下，植物到底有多大的净化能力，至今没有一个统一的看法。
美国环境保护署（ ............

书籍插图：

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