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书籍内容：

恋爱中的小哲学
［日］
岸见一郎　著
邓超　译
中国出版集团　现代出版社
版权登记号：01-2018-8836
图书在版编目（CIP）数据
恋爱中的小哲学/（日）岸见一郎著；邓超译．—北京：现代出版社，2020.6
ISBN 978-7-5143-8304-1
Ⅰ
．①恋…　Ⅱ
．①岸…②邓…　Ⅲ
．①人生哲学－通俗读物　Ⅳ
．①B821-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2019）第285827号
AI TO TAMERAI NO TETSUGAKU
Copyright ©2018 by Ichiro KISHIMI
First published in Japan in 2018 by PHP Institute, Inc.
This Simplified Chinese edition published by arrangement with PHP Institute, Inc.through Eric Yang Agency
恋爱中的小哲学
著　　者
　［日］岸见一郎
译　　者
　邓　超
责任编辑
　赵海燕　毕椿岚
出版发行
　现代出版社
通信地址
　北京市安定门外安华里504号
邮政编码
　100011
电　　话
　010-64267325　64245264（传真）
网　　址
　www.1980xd.com
电子邮箱
　xiandai@vip.sina.com
印　　刷
　三河市南阳印刷有限公司
开　　本
　787mm×1092mm　1/32
印　　张
　6.5
字　　数
　100千字
版　　次
　2020年6月第1版　2020年6月第1次印刷
书　　号
　ISBN 978-7-5143-8304-1
版权所有，翻印必究；未经许可，不得转载
目录
序章
第一章 为什么你的恋爱无法带来幸福
为什么你总在重蹈覆辙
唯有恋爱，并不特别
工作中的人际交往
朋友之间的相处
恋人之间的交往
恋爱是两个人的课题
不要拿恋爱当借口
反正不会被爱
不谈无把握的恋爱
不可能从一开始就百分之百完美
犹豫不决的理由遍地都是
当真没有邂逅吗
爱是一种能力
爱情是一门艺术
鼓起勇气，改变生活方式
从早期记忆出发，勾勒一个人的生活方式
在艰苦爱情中奔波的人
不遂自己心愿的他者
想支配对方的人
人们为什么变得充满攻击性
对方不回复消息
爱情无法勉强
嫉妒是恶魔的属性
就像给花浇水一样
你的问题出在哪里
第二章 关于结婚生子方面的难处
婚姻或许是不幸的开端
婚姻的未来不可预测
因其不可预测性，婚姻才拥有价值
为什么无法下定决心结婚？
当父母反对结婚的时候
精于算计的人会将恋人当作牺牲品
生活方式上的问题
伴侣不是你的衣食父母
职责分配不固定
有了孩子之后的困难
第三章 爱一个人究竟是怎么回事
不要驱逐黑暗，努力站在阳光下吧
爱是理智和热情的合体
“分手的理由”不计其数
恋爱没有为什么
能成为真心伴侣的人往往不会精于算计
爱可以超越冲动
我讨厌那个人，但是喜欢你？
博爱是可能的吗？
最原始的、客观的爱
从萍水相逢到命中注定的相遇
不存在一见钟情
邂逅
爱是一个“过程”
被激活的时间
“拥有”与“存在”
所谓“永远”，就是在活在“当下”
不成熟的爱
爱情不是相互付出
因他人而打开
无可取代的你
不被爱的寂寞
为了不成为依赖关系
摆脱自我中心性
两人产生共鸣
爱是追求自由
只有鼓起勇气的人，才能实现爱情
第四章 通往幸福的“爱的艺术”
为了丰富多彩地爱下去
清楚地表达出来
建立对等的关系
关心对方
思考自己能做什么
时时刻刻关心对方
对方超出了自己的理解范围
人们难以相互理解
想法不同的时候
协商的技术
从权力斗争中退出
争吵不是一种向对方撒娇的方式
摆脱愤怒的情绪
坦诚相待
打破沉默
什么叫作良好的沟通
保持心情愉悦
满怀信心就能避免妒忌
珍惜眼前的人
拥有“专注力”
活在“当下”
维持远距离恋爱的秘诀
把每次见面都当作初见
回到未当“父母”的时候
勿忘惊讶
摘下面具
尊重真实的你
无条件的相信
相信对方有解决问题的能力
相信对方的出发点是好的
携手走向幸福
能否达成合作的关键
统一目标
性爱与沟通
如果你感觉不到性吸引
分手的时候
我们为什么要爱别人
结语
序章
无论是谁都会对爱情感兴趣
在研究心理学和哲学的同时，我给护理专业的学生们教授过多年心理学课程。当他们将来走上工作岗位时，与患者、同事、上司之间的沟通交流就显得尤为重要。因此，在课堂上，我会有意识地针对人际交往这方面详细讲解。
我不希望只是枯燥地讲课本，我想先了解学生们所关心及疑惑的事情，再在此基础上进行授课。所以，每次上课前，我都会在讲台上放一个小罐子，让同学们在字条上写下自己的疑问，放进罐子里。上课时，我会选出大家最关心的几个问题当场进行解答。
同学们提出的问题五花八门。其中有关于专业方面的困惑：“感觉自己不适合做护士工作，该怎么办？”“实习期间有哪些注意事项？”等。也有大家普遍会遇到的人际交往问题，比如有关性格、朋友关系等；其中，每次都会出现关于恋爱问题的字条，比例占了半数以上。
恋爱也是人际交往的一种形式，与其他形式没有本质区别。我相信，在帮助同学们解决恋爱难题的同时，也能让大家从中学到未来与病患之间的相处方式。因此，我会尽量仔细地回答大家的问题。
每当此时，我总会联想到奥地利著名精神病医师及心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的经历。
阿德勒晚年将工作重心转移到了美国。刚到美国时，他基本没什么工作，只好每天重复着四处演讲的生活。据他回忆，当时在讲座上遇到最多的，也是关于恋爱方面的咨询。虽然当时的阿德勒已经六十多岁了，但我推测他本人和照片上不苟言笑的形象稍有不同，一定是位会微笑着倾听的人。如果他真的是位令人敬而远之的大叔，应该也不会有那么多人向他吐露关于恋爱的烦恼吧。
同理，我猜测，一直给同学们答疑解惑的我，应该也不算是特别威严的类型。当然，也会有一些学生故意给我出难题，心想“这么刁钻的问题 ............

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