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书籍内容：

完美母女关系的秘密
[日] 五百田达成　樱场江利子　著
宋晓煜　译
版权信息
书名：
完美母女关系的秘密
作者：
[日] 五百田达成　樱场江利子
译者：
宋晓煜
书号：
ISBN　978-7-5502-6511-0
版权：
后浪出版咨询（北京）有限责任公司
目录
前言 不顺利的原因在于母女关系？
用来控制女儿的“母亲诅咒”
价值观发生冲突的时代
三十岁女性的处境
你对母亲有何要求？
聊到自己的隐私时，要把握好说话的度
寻找真正属于自己的空间
在感谢老妈的同时，向老妈递交“解雇通知”
第1章 谈不了恋爱都怪老妈？
恋爱因母亲的反对而动摇
放心不下女儿的母亲，离不开母亲的女儿
如何从被灌输的价值观中解脱出来
不自信的女性往往会被坏男人纠缠
哪些女性容易爱上有妇之夫
冷静思考母亲的劝告
真的是“为了你好”吗？
参考其他家庭或小说中的世界
了解母亲真实形象的意义
像对待同性朋友一样和母亲相处
像对待上司一样和母亲相处
先试着表达自己的心情
如何摆脱母亲最可怕的逼婚
软化母女关系的“商务沟通技巧”
了解母亲的想法后，更能确定自己的恋爱观
只要女儿幸福，最终母亲会原谅一切
第2章 结不了婚都怪老妈？
“你无法获得幸福”——来自母亲的诅咒
如何摆脱母亲的控制
护女“诅咒”反而导致女儿被坏男人纠缠
越是不缺爱的人越能做真实的自己
母亲最多只能把女儿教到和自己一样的程度
致仍然无法对母亲释怀的你
究竟该怎样配合母亲的“理想婚姻蓝图”
正因为是自由时代，才应了解人生的时间有限
幸福女人的择偶标准
只有自己作出选择，才不会后悔
想象一下死时的情景，问问自己是否会后悔
母亲都希望女儿能获得幸福
认真考虑结婚的理由和动机
留在母亲身边并不意味着孝顺
经营家庭就像开公司
女儿独立意味着母亲结束了一项使命
第3章 为何老妈不认可女儿的工作？
对干涉自己工作的母亲感到烦躁
母亲那代人不了解现在的工作形势
母亲不知道依赖男人会有风险
什么都不了解，却妄自认为女儿“无能”
如果无法忍受，那就存钱过独立的生活吧
让工作更容易获得好评的秘诀
工作上的牢骚应该对谁说
从工作中获得自我肯定
别误以为自己一无是处
能够冷静地谈论钱和性，才是真正的成年人
与总是把你当小孩的母亲诀别
以成年人的姿态面对母亲
成为有担当的人
无须和母亲决裂
第4章 家庭不和都怪老妈？
重新衡量母女距离
不独立的女儿与不离婚的母亲一样
如果家里有兄弟，母亲对待女儿会有何不同
姐姐很辛苦，并且责任重大？
一直被当做小孩的妹妹也很痛苦
站在独生女的立场上
关于孩子的自我主张
相互信赖就不必担心？
养育子女是父母自己的决定和义务
女儿对母亲的最好报答就是获得幸福
被迫演绎各种角色的女人们
无须小心翼翼地对待的家人
所谓的完全知我懂我的人，不过是幻想
通过自立来满足想被他人理解的心情
第5章 满怀感激地“解雇”老妈
致老妈：谢谢您一直以来的照顾
放下对母亲的过分畏惧
关于“我必须照顾妈妈”的使命感
幸福的条件①：“能够爱自己”
幸福的条件②：“相信自己与他人”
幸福的条件③：“对周围作出贡献”
金钱、事业、结婚哪个都可优先发展
不要被媒体上出现的“母女相处模式”愚弄
对母亲而言，外孙和外孙女只是“奖金”
不完美也没有关系
只要心灵自由，每天都会快乐
长寿时代，孝顺母亲的时间还很长
自由会让你有魅力，带来更多的桃花运
穿着婚纱向母亲奉上“感谢状”
尾声 兼致三十岁女性的母亲
认同价值观的多样性
不要束缚女儿，给女儿自由
您的女儿没有问题
附录
附录一 试着画出属于自己的人生图表
附录二 自己是怎样的人？
附录三 母亲是怎样的人？
出版后记
前言　
不顺利的原因在于母女关系？
明明知道母亲是在关心自己。明明知道母亲只是想靠近自己。
明明把母亲视为重要的人，母亲如果有事，自己必然会非常担心。
可是，为什么在面对母亲时，总会不自觉地暴躁？
明明把母亲当做家人和人生的前辈，明明想和母亲愉快地相处，可是一旦与母亲交谈，却总会生气、伤心、失落。
母亲嘴里冒出的一个句子，母亲脸上流露的一个表情，总能轻易地打击到我们的情绪。有时我们更会因为顶撞母亲而使母女之间摩擦顿生，甚至事后还会留下芥蒂……
母女之间的关系本该是亲密无间的，但有不少女性却正在为母女关系所苦。而且在笔者印象中，近来为母女关系所苦的女性越来越多。
但是，尽管我们因为无法与母亲和睦相处而烦恼，却找不到可以倾诉的对象。因为即使想对朋友诉说烦恼，但母女关系可是比男女朋友关系更为私人的话题，所以让人难免有所迟疑。
而且就算向朋友诉说了，朋友大多也只会轻描淡写地回答：“不是说越吵架感情越好吗？”“哎，你要对你妈好点”，接着就没有下文了。
笔者每天都会与各种各样的女性讨论人生烦恼。以前，大多数女性都在为恋爱、工作而烦恼。不知从什么时候起，谈着谈着就变成了母女关系问题。
与他人的交流问题、缺乏自信、不断重复同样的失败、选择恋人的难题、婚姻生活的困难等，究其根本，她们所担负的各式各样的人生烦恼都与母女关系有关。
为何母女关系变成了如此敏感而沉重的话题？
用来控制女儿的“母亲诅咒”
“你怎样了？真的没事吧？”
“你那个男朋友似乎有点……”
“你恐怕做不到。”
“你得时刻记在心里。你也知道，这都是妈妈常说的话。”
“你会和妈妈永远在一起吧？”
母亲的唠叨如同秤砣一般悬挂在你的内心，有时掺杂着叹息，有时令你焦躁，从而引发激烈的争吵。
“妈妈，你什么都不知道！”
即使试图反驳母亲，这些反驳的语句却反而令你的内心更加困惑。
“我真的没问题吗？这样做真的可以吗？真的没错吗？”
母亲的唠叨如同魔法一般施加在女儿身上，并持续产生着影响。而女儿则被那些唠叨束缚，丧失自信，害怕作出选择，甚至难以向前踏出一步。
就这样，母亲的唠叨对于女儿而言，便称得上是一种“诅咒”了。
当然，它并非真正的魔法咒语，而母亲在说这种“咒语”时也根本不是打算害女儿受罪。
为了让自己视若珍宝的女儿能够过得幸福、不被伤害，母亲真是操碎了心，而母亲也是发自肺腑地提出建议的：
“ ............

书籍插图：

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