内衣应该这样穿_禾羽教你穿内衣 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

自序
把爱传出去
每个人都有梦想，梦想或多或少、或长或短。坚定梦想，有梦就会成真。
从1998年到2009年，整整12年过去了！我研发科学内衣的梦想也持续做了12年！
风雨十多年，一直没有离开我视如生命、血液的内衣行业。我想，再过10年、20年，一直到老也不会离开！因为我早已发现了内衣与身材关系的秘密。这个秘密让人触目惊心也让人欢欣雀跃！——你们知道么？内衣，会切割和毁灭你的身材；同样，内衣，也会修正和养护你的身材。
乳腺癌是全球名列第一的“红颜”杀手，每年都有惊人数量的妇女被乳腺癌的阴影所笼罩。据联合国最新数据报道：全球每年新增乳腺癌患者102万人左右，每年约有50万人左右死于乳腺癌疾病，我国主要城市5年来，乳腺癌发病率增长了37%。由此表明：全球几乎每一分钟就有1人死于乳腺癌；每26秒钟，就有一名女性被诊断出患有乳腺癌。据权威医疗资料统计：约有78%的女性不能准确说出自己的胸围；约有81%的女性，分不清文胸尺码和罩杯的基本分类；有80%～85%的女性患有不同程度的乳腺增生问题。医学专家呼吁：防治乳房疾病是第一要素！预防胜于治疗！中国已成为乳腺癌发病第一大国！穿着不当内衣正是造成乳腺疾病的最主要原因之一。日益严重的各种环境污染，饮食安全问题，长期不正常的生活习惯，不正确的内衣选择和佩戴，使女性本来健康美丽的体形日渐走样且备受乳腺疾病困扰。
作为内衣专家，我始终认为，女性日益严重的乳房疾病的罪魁祸首是——长期穿着不正确的内衣！
1998年，科学内衣的雏形就清晰地出现在我的脑子里——它可以很简单、很性感，更可以色彩斑斓，但最重要的是，它可以给胸部更合理、更科学的生存空间。当时我身单力薄、资金紧缺，却执意孤行，甚至招来同行的取笑。在长达十多年的时间里，我亲自研发售卖了少量的科学内衣，那些亲身验证了科学内衣的女性给予我的支持、鼓励和感谢令我欣慰，但让全中国女性都穿上科学内衣的梦想并没有实现。期间也有不少投资商愿意合作，却都由于理念不同或时机不成熟而未能达成所愿。
初涉内衣业接触到的就是价格不菲的调整型内衣。它最大的益处就是只要坚持穿了，身材就会得到改善，具有修复、养护的功能。最明显的弱点就是特贵（从几千到上万元不等），面积大，穿着麻烦，有的面料夏天穿会比较热。一般人都难坚持穿着，即使是坚持穿了，也比较难坚持购买。所以，即便是好产品也难以普及，更不能让普通大众都受益了。
既便如此，在我内心深处，还是非常感恩调整型内衣。假如一开始就接触装饰型内衣的话，也就不会有今天的我了！内衣市场里顶多是多了一个人，拿着一把带着美丽谎言的刀，加入到切割乳房的行列里去了！
由于亲身验证了调整型内衣的实效性，就突发奇想，能不能让最简单、最普通的胸罩和内裤都具有修正和养护身材的功能呢？它可以让全天下的女性用购买普通内衣的价钱，而能享受到科学健康、简单易穿、有效且性感的内衣，能够保护乳房、保护臀部，让如花的身体不再受伤害，这，就是我的科学内衣。
2007年1月30日，曲海鸥女士的一句话更坚定了我的信念：“禾羽，你一定要做个让天下女人都仰慕的女人！你，做得到！”这句话分量很重，已经深烙在我心灵的深处！科学内衣是女性身材健康的真正解药，我肩上的担子是越来越有分量了，这种分量是对天下女性的责任，是所有女性对我的信任。终于明白，为女性服务是我今生的使命！我要为女性“当家”了。为了这句话，我会付出毕生的努力，让我们为爱信守今生吧！
谨以此书献给全天下爱美的女性，希望能帮助女性对内衣知识有个具体且科学的认知，愿健康、幸福、美丽、魅力永远相伴你！
目录
封二
题名页
自序
目录
Chapter 01 Who 谁切割了你的乳房
Section 1 你为什么穿内衣
Section 2 你的内衣穿对了么
Section 3 你听说过身材也会被切割吗
Section 4 女性身材的六大杀手
Section 5 女人们学会管理脂肪
Chapter 02 Underwear 正确选择内衣
Section 1 内衣的分类
Section 2 科学内衣
Section 3 如何选择适合你的内衣
Section 4 内衣的穿着方法
Section 5 内衣的保养
Section 6 内衣穿着小贴士
Chapter 03 Save 内衣拯救乳房
Section 1 关爱乳房两步走
Section 2 粉红丝带的召唤
Section 3 优质胸罩的四大条件
Section 4 禾羽教你如何防止乳房萎缩变形
Section 5 禾羽教你如何预防及修正乳房下垂
Section 6 禾羽教你如何修正大小胸
Section 7 禾羽教你如何修正乳房外扩
Section 8 禾羽教你如何防止乳房移位
Section 9 禾羽教你如何修正乳晕及乳头偏大
Section 10 禾羽教你手术后如何保养乳房
Section 11 美胸秘籍
Section 12 写给青春发育期的少女
Chapter 04 Modify 内衣修正身材
Section 1 禾羽教你如何修正腰部赘肉
Section 2 禾羽教你如何拯救三段腹
Section 3 禾羽教你如何修正臀部
Section 4 禾羽教你如何修正腿形
Section 5 禾羽教你手臂变粗怎么办
Section 6 禾羽教妈妈们如何保养身材
Section 7 禾羽教中、老年女性如何保养身材
Chapter 05 Knowledge 你未必知道的内衣常识
Section 1 黄金比例的身材表
Section 2 文胸尺码表
Section 3 姿态测量图
Section 4 人体测量图
Section 5 女性体型图
Section 6 胸围正确测量方法
Section 7 美丽胸部测量方法
Section 8 腰部测量方法
Section 9 腹围、臀围、大腿围测量方法
Afterword 后记
版权页
封三
封底
Chapter 01 Who 谁切割了你的乳房 ............

书籍插图：

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