其实,你什么都不用怕 - (EPUB全文下载)

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其实，你什么都不用怕
吴淡如
只要能让我会心微笑，我都觉得，此时此刻的生活，多么有意义。
当一只把头埋在沙里的鸵鸟是懦夫，当一只偶尔脱走的鸵鸟是艺术。
软弱一直在为霸道提供养分，两性关系的弱者可不是一天造成的。
找情人真是一本穿鞋经。
求成长，比求庇护重要。
我只能期许自己，不要成为一颗坏蛤蛎，泛出了腐味，还牢牢地抓住硬壳不肯放！
伸出触角、追求梦想的过程可能到处碰壁，但至少可以或多或少看到自己走过来的痕迹。那种痕迹，叫作“成就感”。
只要懂得往阳光多处走，总会发现，有一天终于在不知不觉间通过了黑暗甬道。
自序 请来到我的魔法森林——一个心理游戏
当现实世界让人失去胃口的时候，幻想世界就变得很迷人。“哈利·波特”、“魔戒”在全世界都受欢迎，我也不想免俗赶个流行，把趣味心理测验的场景调到魔法森林吧！
魔法师众卿，现在就请加入探险的行列！
1.如果有人要送你一件法宝，当成你的生日礼物，你直觉上最想拥有的是：
A.可以无入而不自得的隐身衣
B.可以到任何地方去的飞天扫把
C.可以找到任何想找的人的送信猫头鹰
2.现在，你走进了魔法森林，闭着眼睛想一下，你置身在：
A.樱花林
B.竹林
C.桧木林
3.忽然间，身边的矮树林发出了沙沙声，是什么东西出现了呢？
A.恐龙
B.响尾蛇
C.小狗
4.出乎意外的，树林里出现的是一只面目狰狞、三头六臂的怪兽，身为魔法师的你该怎么做？
A.施展魔法干掉他
B.逃之夭夭
C.找更高强的法师对付他
5.怪兽竟然把最好的朋友变成物品，想想你最好的朋友的样子，再回答我的问题，他变成了：
A.蜡烛
B.宝石
C.书
6.还好，不多久你的朋友就恢复了原状。你决定继续上魔法学校充实自己，你最想上的课是：
A.黑魔法防御术
B.炼金术
C.奇术饲育学
D.占卜术
现在，我们来解答吧！
1.你所选的法宝代表你目前的渴求：
A.隐身衣——偷窥狂，对八卦最有趣，可以媲美狗仔队。
B.飞天扫把——想跷课或翘班，到处去逛逛，只要不上课、上班就好！
C.找人送信的猫头鹰——不是心中有暗恋的对象、爱在心中口难开、真想把爱说出来；就是心中有个深藏的秘密，再不说出来的话会憋死！
2.魔法森林代表你对未来生活的看法：
A.樱花林——醉生梦死也没关系，只要有恋爱可以谈。
B.竹林——两袖清风也没关系，只要活得问心无愧、做自己想做的事情。
C.桧木林——壮志凌云，心比天高，想要闯个大事业。
3.矮树林里的沙沙声，什么东西出现了？测试你的乐观程度：
A.恐龙——杞人忧天的你总是高估困难，总是被自己打败。如果你看到的是暴龙，严重性再加一等，别把自己吓成神经病哦！
B.响尾蛇——常担心被小人害、有人在背后说你坏话。
C.小狗——神经很粗，天塌下来也不在乎，乐观到粗枝大叶的地步。
4.遇到三头六臂的怪兽，从你对付他的方法可以看出你的勇气：
A.施展魔法干掉他——好处是自信心强，坏处是有勇无谋。
B.逃之夭夭——好处是深谋远虑、保留实力，坏处是常想逃避挑战、贪生怕死。
C.找更高强的法师对付他——好处是明白自己的实力，坏处是心存“死道友不死贫道”的想法，跟你做朋友，可能会被当成挡箭的盾牌。
5.怪兽把最好的朋友变成什么东西？暗示着你对友谊的看法：
A.蜡烛——喜欢朋友为你两肋插刀，肝胆相照，但自己未必做得到。
B.宝石——有潜在的势利眼，喜欢交有钱的朋友。
C.书——以比自己博学多闻、成绩好的朋友为荣。
6.从你最想上的课，可以看出别人对你的看法：
A.黑魔法防御术——防卫心很强，因为怕被伤害，所以常常武装自己。
B.炼金术——是个积极进取的人，满脑子功利主义。
C.奇术饲育学——你很有爱心，但控制欲也很强。
D.占卜术——你最向往虚无缥缈的东西，在别人看来，是个不切实际、涉世未深、不食人间烟火（或不知民间疾苦）的家伙，好歹有时回到现实世界里头来吧。
我喜欢在每本书前面设计一个心理游戏，它是一个充满阳光的魔法小森林，想偷取的是你的笑声，邀请你走进更奥妙的世界来！
这个心理游戏，准的话仅供参考，请勿迷信；不准的话就当训练大家的影像想象力。不要怀疑，你如果能够毫不犹豫地答完这些问题，保证你是个想象力丰富的人！
请带着欢愉的心情走进来。毕竟，人们苦思过的种种道理，都只能在欢笑声中心悦诚服、在会心一笑的时候忽然领悟，如一线光芒，照进心灵深处。
幸福是糖，笑声似水；如糖溶于水，幸福也是一种只能溶解在笑声中的元素；人生中的考验是火，虽然熊熊烈火也可以把糖熔为糖浆，却不能立即下咽，也得待它冷却后加点水，我们才能享受到幸福的味觉。
欢笑就是如此重要。
但愿每一位读着这本书的朋友，都能会心一笑，在书中看见自己的向光性，放心做自己。
a 做自己最快乐
只要明白“暂时逃走是为了继续往前走”，
也是为了给自己一点缓冲速度，
就能放松心情,快乐做自己。
游戏的幽默感常给我们新的观点来看事情。
当硬碰硬对我们不利、也无助于解决事情的时候，
是不是可以不要“豁”出去，先来变个把戏？
苦中作乐玩把戏
有一位叫作塔尔·朋汉（Tal Bonham）的牧师，曾在他的书中写下一段有趣的小故事。
朋汉太太得了严重的忧郁症，好不容易出院了，几个从前的朋友打算在出院当天就到家中探望。忧郁症常被不知情的人当成“疯了”，塔尔虽然很感谢朋友的好意，却也很担心这些朋友是否懂得体恤病人的心情。他暗自担心：客人们可不要把气氛越聊越沉重才好，不然太太好不容易有些起色，讲起自己的病情，又陷入低潮。
他在开车接太太回家的路上得到一个灵感，转忧为喜。太太抱怨自己看来很糟，像个巫婆，他顺口答道：“那也好，等一下朋友如果私下问我你恢复得如何，我就告诉他们，你只剩一个问题没解决：你以为自己是个巫婆，骑着扫帚在家满场飞！”
打破沉闷扫除悲情
太太没有反对。塔尔预先在电话中告诉朋友，太太在疗养院里染上了当巫婆的习惯，如果她发作了，只要大家假装镇定，装作没看见，就没事了。
晚上，朋友带了礼物前来慰问。塔尔看得出来，太太在讲述治疗过程及住院的痛苦时相当吃力，就在他十分担心的时候，太太对他眨了一下眼睛，然后 ............

书籍插图：

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