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书籍内容：

心理励志|读本
做好自己就是超越自己
TRY YOUR BEST BEYOND YOUR OWN
婉航  著
人民邮电出版社
北京
图书在版编目（CIP）数据
做好自己就是超越自己/婉航著.--北京：人民邮电出版社，2013.4
（心悦读）
ISBN  978-7-115-30900-6
Ⅰ.①做…  Ⅱ.①婉…  Ⅲ.①成功心理—通俗读物  Ⅳ.①B848.4-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第017610号
心悦读
做好自己就是超越自己
◆著  婉航
责任编辑  王建军
执行编辑  赵娟
◆人民邮电出版社出版发行    北京市崇文区夕照寺街14号
邮编  100061    电子邮件  315@ptpress.com.cn
网址  http://www.ptpress.com.cn
北京天宇星印刷厂印刷
◆开本：880×1230  1/32
印张：8.5    2013年4月第1版
字数：152千字    2013年4月北京第1次印刷
ISBN  978-7-115-30900-6
定价：32.00元
读者服务热线：（010）67119329  印装质量热线：（010）67129223
反盗版热线：（010）67171154
自序
成为最好的自己
 
生活在当下，我们或许都有类似的感受，每天都在忙碌，都在奔跑，奔跑似乎成了我们人生的全部。然而即便如此辛劳，我们依然要面对现实中的种种问题，工作的危机、生活的繁琐、房价的压力……几乎将我们的一切完美分割，压榨殆尽。
我们必须面对那些每天给我们提出各种要求的人们，他们或许是出于爱，出于责任，出于义务——长辈要求我们对家庭承担更多的责任，领导要求我们承担更多的工作，子女要求我们提供更优越的生活。
除此之外，我们还必须承受另外一种折磨——小时候，是谁谁家的孩子学习好，你为什么不如别人；长大了，是谁谁谁的爱人工资高，你为什么不如别人；工作了，是谁谁谁的单位福利好，你为什么不如别人……
是的是的，我们永远比不上的，是“别人”。
我们永远被批评，被责备，永远不能让每个人都对我们满意，所以我们永远郁闷，永远不开心。而表面上，我们还要披挂上坚强的伪装，与生活中的不完美一战到底。
然而他们又会说，你当初早些努力，何至于如此……
当初那样，又能怎么样呢？我们一直在默默努力和坚持，但结果不一定是你想要的。
难道，我们的人生只能这样吗？
不必太坚强，慢下来，等一等那疲惫的灵魂，寻找原本属于自己的生活；不必太完美，人生有了些许缺憾，才值得我们认真地活一次。真正重要的是做好自己。
如何发现自己并获得独属于自己的人生？这正是本书努力探究的。
有些事，我们没有做好，并不是因为我们没有努力，而是因为我们不知道应该如何去做。
这本书，正是从心理学的角度分析人在遭遇一些特定的事情时，内心深处的想法和下意识的反应，从而提供了一些行之有效的处事途径。而这些正是古往今来的心理学家们，付出了常人难以想象的心血，研究而得的。正如他们发现的那样，每件事情的发生，背后都暗藏着心理学的规律。
如果我们了解了其中的一些规律，那么我们就能更轻松地面对人生的烦恼，能与所爱的人一起慢慢共度快乐时光。
人生短暂易逝，快乐最重要。要快乐，就撕下坚强的伪装，努力做好自己，这即是圆满。
感谢赵钢、林怡、杨洋、张苇、李彦彦、张鸿斌参与本书部分章节材料的收集和编写，并提出了宝贵意见。
感谢各位读者，让我们都成为最好的自己。
婉航
目录
   封面
   扉页
   版权
   自序
   Part1  如何做个幸运的人
      做个幸运的人
      修炼最佳气场
      判断力
      你是消极的完美主义者吗？
      当你第二次跌倒
      剥去焦虑的阴影
      为何富有的人会更富有
      相信直觉
      关键时刻不掉链子
      开运提示：胸怀大志，不计小利
   Part2  读懂人才能做对事
      沉默是金
      说话的艺术
      眼睛会出卖灵魂？
      身体的秘密
      距离产生了，美没了
      谁在说谎
      交好和讨好
      交往适度
      边际递减效应
      “人来疯”和“人来蔫”
   Part3  世界没那么简单
      吃软不吃硬
      温柔的惩罚
      小人之心与君子之腹
      酸葡萄与甜柠檬
      你相信星座吗？
      失败的理由
      错觉的诱惑
      外貌协会
      谁来救你
      艳遇之桥
      最昂贵的消费
      远亲不如近邻
   Part4  做好自己就是超越自己
      幸福清单
      黄金原则与互惠原则
      “白日梦”的奇效
      催眠和暗示
      勇气的力量
      放松训练
      沉思凝神
   后记  成为一名优雅的自我实现者
Part1  如何做个幸运的人
千百年来，无论东方人还是西方人，都绞尽脑汁地希望能够寻求到一种能准确预判自己“运势”的方法。无论科学与否，都反映出人们对于“好运”的渴望。在本章中，让我们一起来分析那些“幸与不幸”背后蕴含的偶然与必然，领略幸运与不幸之间那道分水岭处的别样风光。
做个幸运的人
日本“全日空”航天公司曾经想要购进一大批飞机，最有可能胜出的卖家是美国的波音公司和欧洲的空中客车公司，他们为争夺这笔生意想尽了办法。由于两家公司的飞机技术指标相差无几，报价差别也不大，所以“全日空”迟迟无法做出最后决定。
这时，在两个月的时间里，世界上发生了三起波音客机的空难事件。一时间，各种舆论将矛头指向了波音公司，认为波音公司的产品质量有着严重问题。这对于波音公司做成这笔生意无疑是一个噩耗。人们大多认为，波音公司一定会败给空中客车公司，失掉“全日空”这笔生意。但是，波音公司的董事长威尔逊却没有被困难吓倒。他动员公司的全体员工，采取紧急应变措施， ............

书籍插图：

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