保健灸完全图解手册：“艾”可以很简单 - (EPUB全文下载)

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保健灸完全图解手册

——“艾”可以很简单
BAOJIANJIU WANQUAN TUJIE SHOUCE
主　编　常小荣　易受乡　岳增辉
中国中医药出版社
·北京·
图书在版编目（CIP）数据
保健灸完全图解手册：“艾”可以很简单/常小荣，易受乡，岳增辉主编.—北京：中国中医药出版社，2014.7
ISBN 978-7-5132-1916-7
Ⅰ.①保… Ⅱ.①常…②易…③岳… Ⅲ.①艾灸—图解 Ⅳ.①R245.81-64
中国版本图书馆CIP数据核字（2014）第092148号
中国中医药出版社出版
北京市朝阳区北三环东路28号易亨大厦16层
邮政编码　100013
传真　010 64405750
廊坊成基包装装潢有限公司印刷
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开本 880mm×1230mm　1/32　印张 5　字数 96千字
2014年7月第1版　2014年7月第1次印刷
书　号　ISBN 978-7-5132-1916-7
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定价　29.00元
网址　www.cptcm.com
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目　录
保健灸完全图解手册——“艾”可以很简单
前　言
艾灸的基本知识
◆了解艾灸
认识艾
艾的药用功效
艾灸的作用机制
艾灸的治疗特点
◆选择适当疗法，巧施艾灸
艾炷灸
艾条灸
温灸器灸
◆艾灸的注意事项
◆艾灸的禁忌证
艾灸与养生保健
◆保健灸疗的作用机理
◆保健灸疗的作用
◆保健灸疗的操作要领
◆保健灸疗的注意事项
35个常用保健灸穴位
◆足三里——强壮要穴
◆神阙——延年益寿穴
◆关元——培元固本穴
◆气海——培补元气穴
◆中极——补肾培元穴
◆膏肓——滋阴扶阳穴
◆中脘——健脾和胃穴
◆身柱——小儿保健要穴
◆大椎——补虚培元穴
◆风门——疏风要穴
◆命门——温肾壮阳穴
◆曲池——清热解表穴
◆合谷——宣散解表穴
◆三阴交——滋阴养血要穴
◆涌泉——泻火滋阴穴
◆血海——理血调经穴
◆神门——清心安神穴
◆肾俞——补肾要穴
◆心俞——养血安神穴
◆肺俞——宣肺平喘穴
◆肝俞——疏肝理气穴
◆胆俞——清利肝胆穴
◆脾俞——健脾利湿穴
◆胃俞——和胃健脾穴
◆志室——补肾固精穴
◆太溪——滋阴要穴
◆内关——宽胸理气穴
◆外关——疏风清热穴
◆带脉——调经止带穴
◆光明——通络明目穴
◆太冲——平肝息风穴
◆腰阳关——补肾温阳穴
◆膻中——调气要穴
◆百会——升阳益气穴
◆至阳——利胆退黄穴
20种常用保健灸法
◆调和脾胃灸法
◆预防感冒灸法
◆养心安神灸法
◆健脑益智灸法
◆补肾强身灸法
◆眼睛保健灸法
◆小儿保健灸法
◆中老年保健灸
◆温补脾胃灸法
◆青壮年保健灸法
◆妇女保健灸法
◆亚健康保健灸法
◆冬病夏治保健灸法
◆脱发灸法
◆戒烟灸法
◆戒酒灸法
◆减肥灸法
◆抗衰老灸法
◆水土不服灸法
◆晕车、晕船灸法
66种常见病灸治
◆感冒
◆头痛
◆高血压
◆低血压
◆高脂血症
◆中风后遗症
◆眩晕
◆冠心病
◆心律失常（心悸）
◆支气管炎
◆慢性喘息性支气管炎
◆支气管哮喘
◆肺气肿
◆胃痛
◆胃下垂
◆呕吐
◆慢性溃疡性结肠炎
◆腹痛
◆腹胀
◆便秘
◆脂肪肝
◆水肿
◆泌尿系感染
◆尿失禁
◆尿潴留
◆阳痿
◆贫血
◆糖尿病
◆肥胖症
◆风湿性关节炎
◆类风湿关节炎
◆痿证
◆失眠
◆面瘫
◆坐骨神经痛
◆自汗、盗汗
◆颈椎病
◆腰痛
◆肩关节周围炎
◆月经不调
◆痛经
◆闭经
◆崩漏
◆带下
◆不孕症
◆子宫脱垂
◆经前乳房胀痛
◆绝经前后诸证
◆产后少乳
◆产后腹痛
◆外阴瘙痒
◆黄褐斑
◆脱发
◆痤疮
◆阴囊湿疹
◆疔疮
◆乳腺增生病
◆前列腺炎
◆痔疮
◆直肠脱垂
◆耳鸣、耳聋
◆过敏性鼻炎
◆晕厥
◆虚脱
◆便血
◆尿血
保健灸完全图解手册
　　　　　——“艾”可以很简单
　　　　主　编
　常小荣　易受乡　岳增辉
　　　　　　　　副主编
　刘　密　郁保生　刘未艾　王小娟
插　图
　易　展　艾　坤
　　　　　　　　编　者
　艾　坤　王德军　石　佳　陈　选
　　　　　　　　　　　　 阳晶晶　张国山　杨　舟　易　展
　　　　　　　　　　　　 谢　华　兰　蕾　张佳丽　刘　昭
　　　　　　　　　　　　 谢文娟　何亚敏　汪厚莲　章海凤
前　言
艾灸，是中国传统医学的瑰宝，是中医最古老的医疗保健奇术。艾灸疗法，操作简单易行，安全舒适无痛苦，即使不懂医术、穴位的人，也能够遵方循法施用。艾灸自古以来就深受广大劳动人民的喜爱。艾灸用于保健，已有悠久的历史。宋代太医窦材在其著作中讲到：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘⋯⋯虽未得长生，亦可保百年寿矣。”说明古代养生家在运用艾灸养生保健方面，已有丰富的实践经验。时至今日，还传有“家有三年艾，郎中不用来”的民间谚语。
《保健灸完全图解手册——“艾”可以很简单》是奉献给每一个家庭，作为养生保健、延年益寿、防病治病的通俗读物。全书分为五部分，第一部分是艾灸的基础知识，主要介绍艾叶的采集与制作，艾叶的药用功效，常用的艾灸方法，艾灸的注意事项；第二部分是艾灸与养生保健，主要介绍养生保健灸的定义，养生保健灸的作用，养生保健灸的操作要领以及养生保健灸的注意事项；第三部分是常用养生保健灸穴位介绍；第四部分是常用养生保健灸法的介绍，主要介绍了20种养生保健灸法的取穴及操作要领；第五部分介绍66种常见病的艾灸作为疾病的辅助治疗。书中介绍的各种艾灸方法根据患者的个人情况选用，如不能接受直接灸，可用艾炷灸等。本书内容深入浅出，图文并茂，适用性强，可操作性强。适合读者自学、自用、自己解决日常遇到的健康及养生保健问题。
编　者
2014年4月 ............

书籍插图：

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