你好，神：一个精神分裂症患者的自我救赎笔记 - (EPUB全文下载)

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你好，神：一个精神分裂症患者的自我救赎笔记
作者：陈思
目录
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作者序
与神讨论“神的存在”
吸引力法则
我的故事
1.妈妈，爸爸，奶奶
2.童年记忆，烙进生命里
3.成长中的转变
4.身体的磨难，精神的挑战
5.现实突然变得扭曲
6.错乱的记忆，可怕的幻想
7.在最糟糕时迎来转机
8.我成了“情况最好的病人”
9.精神病人的住院生活
10.当精神科医生为病人答疑解惑时
11.有人到来，有人离开
感恩
情绪
改变
财富
健康
信念
恐惧
人际关系
亲子关系
婚姻
慈善
性
成功
愿望
意外
成瘾
正面宣言
即使被人摘掉，鲜花也应该长出来。
——张楚《孤独的人是可耻的》
作者序
谢谢你，降临在这里，此时此地打开这本书。
我知道你是一个可爱的灵魂，相信这本书会为你的生活带来强有力的美好改变。或许，它是一粒种子，能够开出芬香花朵，结出累累的甜美果实。
在每个人的头脑中，都有一股强大、温和、智慧、恩慈、完美的神圣力量，我姑且将这股力量称为“神”。
第一次与神打招呼是在十四岁，直到二十二岁那年读到尼尔的《与神对话》，才知道原来已有人有过相似经历，这让我更乐于接受早已出现在自己头脑中的这位神。我应允这力量，接受它的降临，满怀愉悦地与它联结。它是如此清晰、强力、满溢着爱。《与神对话》这套书给了我无限的灵感。我要承认，这本书中的大部分内容即来自于当时的灵感，其他内容则是我借助神的角色表达出来的。
多年来神的陪伴和引导，如家人，如师长，如朋友，让我感受到无比的暖意，这股力量也是帮助我走出精神分裂症的重要原因之一。本书就记录下了我与“神”探讨的几个话题，包括神的存在、吸引力法则、感恩、情绪、改变、健康、财富、关系、恐惧等二十个篇章。每个部分都是独立的，你可以根据自己的兴趣，随意选择合适的章节来阅读。
第三章完整记述了我从精神分裂症中康复的真实经历。如果你对这个话题感兴趣，请一定把握这个机会。
有人会从书中受益，有人会困惑——“这是一本精神分裂症患者写的和神对话的书。太疯狂了，真的可信吗？”
我十分理解你的困惑。
在书写本书时，我已出院一年半，只需定期到上海复查。出院时，我的妈妈问医生：“她现在算不算好了？”那位年逾六十却神采奕奕的医生回答：“她没问题呀。现在幻听、幻觉都没有了，就跟正常人一样，可以学习、工作，这就是好了呀，已经恢复过来了。”
其实，即便是患病中的人，做到很多事情也不是不可能。我知道一位患有精神分裂症的女性，她在时常遭到疾病困扰的情况下，依然获得了名牌大学硕士学位，挺过了两次癌症，完成了多篇作品，并找到了灵魂伴侣和多位挚友。她在仍旧有一些病症的状态下，成了一位精神病学兼职教授和美国新精神分析中心的临床研究员（在一次实验中，她也是被研究者），同时还在为保护精神病患者的合法权益做贡献。她成绩优异，成就超人，而这些都是在她患有精神疾病的情况下实现的。
关于神，最强有力的证据就是你内在的声音（感觉）。请试着去回忆，你是否会在看见一朵花、遇见一棵树、仰望天空的时候，感觉有一股力量在内心流动。这就是与神的联结，只不过并非以文字的形式。与神对话可以是一种感觉、经验、文字、图像、不经意的信息等等。
本书讨论的话题都非常具有实用性，因为我是如此热切地渴望回报世界的馈赠。它让我重新享有健康，这真是一件美妙的事。
很幸运能够看到这本书出版。尽管我用心写作，但这仍是一本稚嫩的书，请多包涵。在此祝福你。
我要感谢你，这本书诞生在世界上，包含了你的功劳。热切祝愿你能够愉快地阅读。
这是一本
建立在许多前辈智慧之上的书
特此感谢
特别献给母亲和挚友们
献给每一个可爱的灵魂
与神讨论“神的存在”
所谓被神选中，说的就是这种体验吧？
忽然被神搭讪，一切由此展开。
世间所有的偶然，都是可以追溯的必然。
就在我祈求生活有所改变的时候，改变真的发生了。
迄今为止，在我的生命中，有一段记忆一直有着特别的意义。我不知道称它为一段记忆是否合适。我只知道我一直在等待着唤醒从那个时刻延续至今的一切。
它是这样的一段记忆：
2009年夏天，那是在初中的一堂自习课上。
在某个时刻，我感到十分难过，事情就在此时发生了。
我难受得甚至没有力气继续拿笔写字，沉闷的空气压得我喘不过气来。这不是我想要的生活，这生活无趣、乏味、压抑，甚至痛苦。想起我在家里经受的一切，一种更加痛苦的感觉和想哭的冲动蔓延全身。我努力地克制着。我在教室里呀，不能这么轻易地哭出来。
在家里、学校、外界，想要的东西——爱、喜悦、幸福，哪怕是健康，我都没能享有，内心充满对生活的愤怒、失望、厌恶，甚至是憎恨，隐隐地还有怨毒的咒骂。
我很难受，我想逃走，我需要宣泄。可是我什么都不能做，至少在众目睽睽之下，在这个充满规则和束缚的房间里，我必须极力克制。但是我无法克制我的思想，它是如此真实，它有真实表达自我的权利。
是什么将我置于这般境地？我要怎样才能获得真心祈盼的东西？为什么我不快乐？难道我会一直这样吗？
回想起来，从记事开始——五六岁的时候，我就萌生了帮助他人更好地生活的愿望并且采取了行动——一直积极地做力所能及的事为他人奉献。但是，现在，我深陷泥潭，会有谁来帮助我呢？
突然，就在那么一个时刻，我安静了下来。有一股强大的力量降临了我的所在，所有令我不适的感觉都因它离去。它远凌驾于一切之上。我的内心被这股强大的力量深深地吸引和撼动。这股力量让我感到平静，安详。
现在，我明白了，那是神的爱。它安抚了我。
不知怎么地，我拿出一个本子，用笔在上面写下了一句话：
“你好。”
我不知道自己在做什么。我在做什么？我是在和什么人打招呼吗？还是什么人在和我打招呼？
我想，还是做作业吧。也许是我丰富的情感又在玩什么把戏。毕竟从小我就几乎比认识的每一个人都有更加丰富的情感——我很早就察觉到了这一点。我总是沉浸在书本中，思考着一些拥有正常工作和生活的大人已经忘记去思考的事情。
可是，我的目光却定定地聚集在那两个字上。我握着笔的手没有移动分毫。你动一动啊，收起本子，该写作业了！
有某种力量在牵引着我，它将我的手温柔地 ............

书籍插图：

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