把时间当作朋友 运用心智获得解放-李笑来 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目　录
人生是马拉松，胜者不一定是跑得最快的
希望时间也是我的朋友
前言
第0章　所有人的困境
第1章　心智的力量
了解心智的力量
心智力量的差异
第2章　开启自己的心智
何谓心智
起点
控制自己的大脑
控制自己的情绪
推迟满足感
第3章　提高心智，和时间做朋友
精确感知时间
最好的工具：纸笔
开始记录时间开销
制作时间预算
使用列表减少失误
计划，还是不计划，是个问题
第4章　开拓我们的心智
获得知识的基本途径
摆脱经验的局限
提高自学能力
正确对待老师
通过改变态度改变自己的世界
耐心培养记忆力
第5章　小心所谓成功学
人人都能成功，你是否相信
成功的定义——“成功学”的核心缺陷
个案分析——“成功学”的方法缺陷
努力是应当的，无须强调
“我是独一无二的”——最浪费时间的错觉
留心成功者说的话
不要相信“运气”，更不要相信“机不可失，时不再来”
打造人脉不如打造自己
关于“成功学”的最后一点啰唆
第6章　更多思考
最节省时间的方法：学习
被误解了的效率
效率低下的根源：回避困难
提高效率的最有效方法：克服拖拉
把生活节奏调整得慢一点
做个不迟到的人
关于开源节流的几点建议
不要浪费时间去“证明自己”
最浪费时间的句型：“要是……就好了！”
自卑是浪费时间的罪魁祸首之一
时间不一定就是金钱
被低估了的今天
第7章　从此时此刻开始改变
万事皆可提前准备
提前准备的好处
成功的核心素质：耐心
越早醒悟越好
索引
参考文献
补记
走向独立　走向自由
聆听鹦鹉螺
反侵权盗版声明
李笑来　著
把时间当作朋友
运用心智　获得解放
電子工業出版社
Publishing House of Electronics Industry
北京·BEIJING
内容简介
如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅，知名博客李笑来与你一一分享。
这是一本帮助你走向独立，走向自由的省身之作。
未经许可，不得以任何方式复制或抄袭本书的任何部分。
版权所有，侵权必究。
图书在版编目（CIP）数据
把时间当作朋友：运用心智获得解放／李笑来著．－北京：电子工业出版社，2010.8
ISBN 978-7-121-11502-8
Ⅰ．①把…　Ⅱ．①李…　Ⅲ．①时间－管理－通俗读物　Ⅳ．①C935-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2010）第148970号
责任编辑：梁　晶
责任美编：杨小勤
印　　刷：北京机工印刷厂
装　　订：三河市胜利装订厂
出版发行：电子工业出版社
　　　　　北京市海淀区万寿路173信箱　　　邮编100036
开　　本：900×1280　1/24　　印张：11　　字数：240千字
印　　次：2010年8月第1次印刷
印　　数：1～8000册　　定价：32.00元
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相信我　你并不孤独
人生是马拉松，胜者不一定是跑得最快的
人们常说“要与时间赛跑”，我却觉得自己一直被时间追着跑，被追得死去活来。1977年国内恢复高考，当时的我俨然已到而立之年，时时刻刻都恨不得把一分钟掰成两份。要做的事儿太多，要学的东西汪洋一片，不舍得浪费哪怕一秒钟时间，因为被迫浪费掉的已无法追回，用现在的话来说就是“沉没成本”早已无法承受。回想当年，那滋味总令我百感交集，那时候连洗衣服或者哼首歌的时间之于我们都是莫大的奢侈。有电的时间是用来学习的，只有等到熄灯之后，在黑暗中边洗边唱，就算是享受了生活。
为了追求出国求知的梦，就要从零开始学英语。当时的英语学习环境不比现在，没有五花八门的教材，没有录音机，词典也只有一种。背词典不是因为理想远大，而是因为实在别无他法。每天手抄一叠卡片，随身携带，但有片刻闲暇就要摸出来背诵。自己的发音有多差是出国之后才知道的，因为自己说出来的英文要反复多遍才能使教授听懂个大概。而出国前却根本顾不上脸面，走路都在大声地“自言自语”，都读错了也没有人知道。然而，就是这样“摸着石头”渐行渐远，最终竟然也“过了河”。
总算是有幸，最终于上个世纪80年代前往美国斯坦福大学攻读博士。转瞬间结识了来自全球各地见多识广、基础扎实的同学们。那时的我已经36岁，又感觉时间在后面紧紧追赶，令我无法有片刻停歇。硅谷是创新的沃土，也是全世界精英的汇集地。刚刚从中国走出来的土里土气的我，只能靠专心做事去搏出自己的一番天地。越是勤奋的人越输不起，越是输不起的人越勤奋。好像不知不觉就已经穿上了水晶鞋的灰姑娘，我与那个氛围里的其他人一样，赤手空拳地努力，靠勤奋与勇气希望自己能够打拼出一番天地。
从1990年开始我的创业生涯（Future Lab），直到后来WebEx（网迅）公司在2007年成功以32亿美元出售给思科公司，其间转瞬已经17个年头。春秋轮换之间，无数风风雨雨，实际上未有片刻一帆风顺。其中的甘苦滋味，并非不愿讲述，而是因太多太杂而无从说起。我不是最聪明的人。想当年先后进入网络会议系统领域的公司有几百家，可想而知有多少绝顶聪明的人投身于该创意。然而人生就好像是马拉松长跑，最后的胜者是那个最能坚持的人。17年间，无数的公司进进出出，无数的人来来往往，现在回头一看，掉队的竟然都是聪明人，留下我一个当初土里土气、傻头傻脑的人跑到最后。
读过笑来的《把时间当作朋友》后，我这个已步入耳顺之年的老家伙豁然开朗，原来我一直以为我被时间追着跑，其实竟然是不知不觉之间有了时间这个朋友作保镖。喜欢笑来深入浅出的文字，更喜欢与他交谈，话语之中他总是可以好像不经意却又精准异常地说透根本。有一次，笑来提起，“人们知道朱敏是从思科花了32亿美元收购WebEx那一刻开始的，而全然不知之前的种种困境。”这个我有深刻的体会。用他的话描 ............

书籍插图：

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