你虽脆弱 但必坚强-雅楠 - (EPUB全文下载)

文件大小：0.3 mb。
文件格式：epub 格式。
书籍内容：

内容提要
不是每段路，都有人在身边默默陪伴；不是每份心情，都能获得他人的理解；不是每份感情，都会有人懂得珍惜。然而，有的人总在乞求他人的理解和真爱，纵然有一个人愿意为你遮风挡雨，当突如其来的风暴来临时，谁能保证，他就在你身边？
一个人最重要的，是懂得冷暖自知，懂得自爱自强。只是，要真正强大起来，总得捱过一段没有人帮忙、没有人支持的日子。即使这样，也不要紧，不要短视那些痛苦，只要咬着牙撑过去，从每一份痛苦中汲取生命的养分，内心就会开出坚强的花。
图书在版编目（CIP）数据
你虽脆弱　但必坚强／雅楠编著．—北京：中国纺织出版社，2015.1
ISBN 978-7-5180-0908-4
Ⅰ．①你…　Ⅱ．①雅…　Ⅲ．①心理学—通俗读物　Ⅳ．①B84-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2014）第198224号
责任编辑：徐丽丽　　　　　　　责任印制：储志伟
中国纺织出版社出版发行
地址：北京市朝阳区百子湾东里A407号楼　邮政编码：100124
销售电话：010—67004422　传真：010—87155801
http://www.c-textilep.com
E-mail：faxing@c-textilep.com
中国纺织出版社天猫旗舰店
官方微博http://weibo.com/2119887771
北京佳信达欣艺术印刷有限公司印刷　各地新华书店经销
2015年1月第1版第1次印刷
开本：710×1000　1/16　印张：15
字数：173千字　定价：32.80元
凡购本书，如有缺页、倒页、脱页，由本社图书营销中心调换
前言PREFACE
电影《这个杀手不太冷》里，有一处经典对白——
“人生总是这么痛苦吗？还是只有童年痛苦？”
“总是这么痛苦。”
是的，这个世界，似乎从来都不缺少痛苦。
懵懂的童年时代，丢失了一件心爱的东西，遭到了父母的训斥，与玩伴闹了别扭，看似微乎其微的小事，也容易让情绪跟着发生变化。渐渐地，成长、成熟，见过的、经历的事情多了，要承受的东西也越来越多。很多时候，压抑的心情不被理解，积蓄已久的心声无处诉说，便开始怨恨生活，怨恨命运，怨恨周遭的一切。
因为那份敏感多思，因为那份感性多愁，因为那份柔软善良，多少年来，女人都被冠以“弱者”的称谓。可残酷的现实告诉女人，要在这个世界上生存，活出自我，就必须努力摘掉“弱者”的帽子，直面所有的委屈和痛苦。
尤其对于现代女人来说，相夫教子早已不是她们生活中的唯一了，而今的女人，要经历的事太多，要牵挂的人太多，要付出和承受的也太多。不是每段路，都有人在身边默默地陪伴；不是每份心情，都能获得他人的理解；不是每份感情，都会有人懂得珍惜。指望在某一个人的身后永远地躲风避雨，几乎成了一种奢望。纵然真的有那么一个人愿意为你遮风挡雨，可谁也不敢保证，当突如其来的风暴降临时，他或她，还在你身边？
女人不能总是去乞求他人的理解和珍爱，更重要的是，懂得冷暖自知，懂得自爱坚强。只是，要真正强大起来，总得捱过一段没有人帮忙、没有人支持的日子。即使这样，也不要紧，不要短视那些痛苦，只要咬着牙撑过去，从每一份痛苦中汲取生命的养分，内心就会开出坚强的花。不要怨恨命运，指责它忘记了厚爱你，你要知道，世间没有与生俱来的幸运，唯有努力扇动隐形的翅膀，穿过所有的阴霾和阻挠，才能在阳光下翩翩起舞。
这本书，献给所有爱过、痛过或正经受人生风雨却依然热爱生活的女子。在此，借用网络名人meiya说过的一句话：“我知，你虽脆弱，但必坚强。不是你必须坚强，而是你必定会坚强，因为你正走在变得坚强的路上。”
雅楠
2014年冬
目录
CONTENTS
前言
辑一　这一刻能解决的情绪，不要让它陪你过夜
哭不是懦弱，哭过之后还要坚强
心平气和是最可取的生活态度
别把所有难过留给漆黑的夜
消除不了的压力，放一放也无妨
除了生与死，其他的都是小事
别让小情绪扰乱了整个人生
不知所措的时候，冷处理也好
你的伤心欲绝，改变不了结局
辑二　别责怪生活的吝啬，当你不肯用心的时候
世间没有任何一种幸运会从天而降
别等着他人来送，想要什么自己去争取
生活从不曾亏欠谁，只是略偏爱有心的女人
就算嫁对了人，也不过是幸福的一小步
生活不会因你而改变，你变了世界才会变
停止索取吧！心甘情愿地给予一回
别催促上帝的安排，给彼此一点时间
辑三　倘若命运忘记厚爱你，你更要疼惜自己
挤出一抹微笑，你会比想象中还要坚强
当全世界都不爱你时，也要好好爱自己
低到尘埃里的女人，永远开不出花来
年龄不代表一切，学会为自己而活
除了爱情，还有许多值得珍惜的
甩掉心底的自卑，你有自己的美
曾经的失去只为得到更好的
不要轻易触碰伤口，以免弄疼了自己
在寂寞的岁月里盛开，一个人又何妨
辑四　治愈玻璃心的不是安慰，是磨难与成长
你是公主，也可能遭遇“历险记”
即便失去一切，依然要勇敢地活下去
你若不勇敢，没有人会替你坚强
总要在疼过之后，才能成为全新的自己
对曾经看轻你的人，说一声谢谢
经历风雨是人生的一种历练
只要心还活着，生活就没有绝境
时刻安慰自己，一切都会过去的
无论多么深的伤口，也会随着时间愈合
辑五　一个优雅的转身，开始人生的另一种精彩
别忘了，放手也是一种选择
辗转流年，笑看风尘起落的人间
世上之人，没有谁可以堪称完美
得不到的莫强求，洒脱地挥挥手
选择原谅别人，其实是善待自己
错过的，未必真有想象得那么好
无论美好或残缺，都留给曾经吧
若爱，请深爱；如弃，请彻底
人生圆满的事太少，不能什么都想要
辑六　固守着内心的那份坚定，才是真正的强大
经得住诱惑，才守得住繁华
不急不躁，静静绽放自己的光华
流言蜚语随它去，生活只属于自己
从含苞绽放到凋谢，玫瑰从不慌张
欣赏自己所拥有的，走稳自己的步伐
只有一辈子，过自己想要的生活
每个女人都有属于自己的“沉香”
真正强大的女人，无需任何掩饰
辑七　人生中的幸或不幸，其实没有一定
不好的开始，不一定有坏的结局
辗转曲折才是岁月的常态
所有的经历都是上天的恩赐
你要记住，人生没有绝对的公平
得到的越多，承受 ............

书籍插图：

以上为书籍内容预览，如需阅读全文内容请下载EPUB源文件，祝您阅读愉快。