从不会说话到演讲高手 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

内容提要
奋斗在职场，不论是作为员工还是作为领导者，表达自己的想法、与他人有效地沟通以及通过演讲展示自己，都是必要且重要的。有些人不喜欢说话，与他人交流时会紧张和恐惧；有些人急于表达自己，却因为找不到合适的切入点而无从下手，这些都是不会说话的表现。作者北北解锁了演讲高手的21种必备技能，告诉我们如何演讲，如何掌控每一个沟通瞬间，从而让我们得到他人的尊重及认可，获得更多的机会，甚至改变我们的命运。本书适合所有“不会说话”及想改变自己的人阅读。
图书在版编目（CIP）数据
从不会说话到演讲高手 / 北北著. — 北京 : 北京大学出版社, 2021.1
ISBN 978-7-301-31824-9
Ⅰ. ①从… Ⅱ. ①北… Ⅲ. ①演讲－语言艺术 Ⅳ.①H019
中国版本图书馆CIP数据核字(2020)第216381号
书  名 从不会说话到演讲高手
CONG BUHUISHUOHUA DAO YANJIANGGAOSHOU
著作责任者 北北 著
责任编辑 张云静 孙宜
标准书号 ISBN 978-7-301-31824-9
出版发行 北京大学出版社
地  址 北京市海淀区成府路205 号 100871
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序言PREFACE
演讲，是每个不甘平庸的人都应具备的能力
提到演讲，你会想到什么？是否会想到电视节目里那些在公众面前的分享？他们的表达精练有力、直击人心，这时你是否会想：“明明我自己也是那么想的，但为什么不能像他们一样表达出来呢？”
很长时间以来，人们眼里的优秀人才的典型特征是，话不多、踏实肯干、任劳任怨，而口才好、能说会道反而被认为是做事不靠谱的表现。所以很多人严重低估了演讲表达对人生的帮助。
为什么有的人能带领团队完成急难险重的任务，自己累得半死，下属还不满意？原因就是他的价值和影响力没有被传递出去。
在这个信息量爆炸、充满不确定性、时间高度碎片化、任何事情都强调效率的时代，人们已经没有多少耐心去慢慢了解一个人了。如何让别人快速了解我们的想法，然后与我们产生共鸣、达成共识呢？我想，一场好的演讲就是最有效率的方法。
很多著名的演讲都为大家所熟知，比如马丁·路德·金的《我有一个梦想》，把美国黑人的民权运动推向高潮；乔布斯在第一代iPhone发布会上的演讲，不仅宣告了一款创新产品的发布，更标志着人类进入移动互联网时代。
有的东西就是这么“奇葩”，拥有它你不一定会成功，但没有它你却一定会失败。就像你要去马尔代夫旅游，你带上了波西米亚裙子、太阳镜、防晒霜、自拍杆，甚至带了翻译机和老干妈，但你到机场时却发现没有带护照，然后不得不延迟或取消行程。你看，有护照不能保证你拥有一段奇妙的旅行，但没有护照却能使你的所有旅行计划都化为泡影。
演讲也是如此。良好的演讲能力不一定能保证你成功，但在关键时刻没讲好，就会让你错失机会，与人生巅峰擦肩而过。
很多人对演讲有两大误解，第一个误解是，话多的人，表达能力也强。其实不是这样的。有的人说起话来滔滔不绝，但这并不代表他的语言表达能力强。
我自己就是一个活生生的例子。我能口若悬河地和别人聊几个小时，在几百人面前讲3~4个小时的大课也轻松自如。但有一次我去参加专业的演讲训练营，我的演讲稿改了十几次，但最终站在舞台上时，灯光一照，音乐一响，我就呆若木鸡，不知所云了。所以，话多、爱表达和能做好演讲是两码事。从知道怎么做，到做得好，再到持续做好，中间要跨越多个鸿沟。
第二个误解是，多练习就能成为高手。没有专业指导和正确反馈的练习，一开始也许会有些效果，但很快就会变成低水平的重复，很难再提升。而且更可怕的是，自己通常难以察觉到这一点。
我从小到大都是学校里的乒乓球高手，在大学里，我们系也没有人能超过我。但有一次我去体校采访，和一个4年级的小学生打了一局，我连一个球都没接到。为什么呢？因为业余练习是以赛代练，缺乏练习强度和专业反馈，基本停留在一个水平上。而专业练习是系统化分解动作的刻意练习，并且是高强度的练习。体校的学生，仅仅是发长球这一个动作，可能就得练几千个小时，可想而知，我们的实力不是一个量级的。
我在电视台做节目导演十多年，工作中的大部分时间就是和主持人沟通怎么在镜头和舞台上更好地表达。一位好的主持人是节目的灵魂，要有优秀的语言驾驭能力、出众的形象气质、良好的应变能力……很多人认为这是天赋使然，这也是一个很大的误解。优秀主持人呈现出来的一切都源于自律和大量的刻苦练习，纯正标准的普通话需要日复一日地练嗓，保持良好的体形和嗓音需要运动和克制饮食，外在气质来自广博的知识底蕴，临场应变能力需要思维能力和表达能力高效配合。
我初识北北时，得知她是金话筒奖获得者，我作为一个资深电视人，自然知道其中的分量。这是广播电视节目主持人的最高荣誉，很多主持人一生的梦想就是能拿到一次金话筒奖。
我知道北北一直在做演讲的线上和线下训练营，有非常丰富的教学经验。我自己也在从事线上教学设计工作，我经常强调，课程要让学员听得懂、学得会、用得上、有效果。在我看来，学习一项技能，关键是要选对老师，要看老师的专业水平，看他是否有扎实的理论功底和丰富的实践经验，以及是否有一套行之有效的练习方法。北北写的这本《从不会说话到演讲高手》系统地阐述了理论和实践方法，列举了一些演讲的典型场景，分析了演讲的核心问题，读完后可以实现举一反三的效果。
书中的“要点提示”梳理了学习要点，相当于帮读者做好了笔记；“高频问题答疑”是线上教学常用的方法，很有针对性和实操性；“小测试”和“课后作业”强化对内 ............

书籍插图：

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