《带着恐惧前行》---鲁斯·苏库普 - (EPUB全文下载)

文件大小：0.59 mb。
文件格式：epub 格式。
书籍内容：

图书在版编目（CIP）数据
带着恐惧前行：找到克服逆境的勇气，创造你热爱的生活／（美）鲁斯·苏库普（Ruth Soukup）著；谢迟译.  —北京：中国青年出版社， 2020.7
书名原文：Do It Scared: Finding the Courage to Face Your Fears, Overcome Adversity, and Create a Life You Love
ISBN  978-7-5153-6075-1
Ⅰ. ①带…  Ⅱ. ①鲁… ②谢…  Ⅲ. ①恐惧－自我控制－通俗读物  Ⅳ. ①B842.6-49
中国版本图书馆 CIP 数据核字（2020）第104541号
Do It Scared: Finding the Courage to Face Your Fears, Overcome Adversity, and Create a Life You Love
Copyright © 2019 by Ruth Soukup
Published by arrangement with Zondervan, a subsidiary of HarperCollins Christian Publishing, Inc. through The Artemis Agency.
Simplified Chinese translation copyright © 2020 by China Youth Press.
All rights reserved.
带着恐惧前行：
找到克服逆境的勇气，创造你热爱的生活
作  者：〔美〕鲁斯·苏库普
译  者：谢 迟
策划编辑：张祎琳
责任编辑：胡莉萍
美术编辑：张 艳
出  版：中国青年出版社
发  行：北京中青文文化传媒有限公司
电  话：010-65511270／65516873
公司网址：www.cyb.com.cn
购书网址：z.cn
版  次：2020年7月第1版
开  本：880×1230  1／32
字  数：171千字
京权图字：01-2019-6719
书  号：ISBN  978-7-5153-6075-1
定  价：29.40元
中青版图书，版权所有，盗版必究
目录
题献
本书赞誉
前言    无形的锁链
第一部分    恐惧原型
  第1章    拖延者
  第2章    循规蹈矩者
  第3章    讨好者
  第4章    被排斥者
  第5章    自我怀疑者
  第6章    爱找借口者
  第7章    悲观主义者
  恐惧原型一览
第二部分    勇气法则
  第8章    胸怀大志
  第9章    敢于打破规则
  第10章    永远做自己的主人
  第11章    接受诚实的反馈
  第12章    人生没有对错，只有经验
  第13章    放下虚幻的平衡，为理想而生
  第14章    只管向前进
  勇气法则一览
第三部分    行动中的勇气
  第15章    设定目标
  第16章    找到你的意义
  第17章    制订你的行动计划
  第18章    找到你真正的朋友
  第19章    停止攀比
  第20章    消灭借口
  第21章    保持自我激励
  行动中的勇气一览
致  谢
题献
谨此献给鲁斯·苏库普全媒体的
每一位团队成员，
你们如此优秀、无与伦比、充满激情。
这本书同样是你们努力工作的结晶。
本书赞誉
从鲁斯·苏库普的身上，你能同时感受到勇猛、真诚和如沐春风，她是一个真正了不起的人。她自身经历过“带着恐惧前行”的时刻，能够将她的智慧结晶分享给大家。当你读完《带着恐惧前行》这本书，就能拥有解决你最大恐惧的能力。
——哈尔·埃尔罗德（Hal Elrod），《早起的奇迹》（The Miracle Morning）和《奇迹方程式》（The Miracle Equation）的作者
鲁斯·苏库普是个真正了不起的人，是我见过的最聪明、最勇敢和最善良的人。《带着恐惧前行》一书充满着真理以及对事物的剖析，如果你想克服阻碍你前进的恐惧，请用这本书为你指路。我敢保证，它会改变你的一生！
——丽莎·伦纳德（Lisa Leonard），珠宝设计师，《勇敢的爱》（Brave Love）的作者
《带着恐惧前行》是唯一一本不与恐惧为敌的书，它将恐惧视为强大有力的资源，能帮助你实现梦想！现在我唯一恐惧的就是，你不去阅读这本书。
——麦克·米夏洛维奇（Mike Michalowicz），《钟表与利润第一》（Clockwork and Profit First）一书的作者
鲁斯·苏库普是这个世界上胆大且勇敢的英雄。她的故事、意志力以及透过真理和可能性看世界的罕见能力，使她成为我见过的最鼓舞人心的人。我们这一代人比以往任何时候都更需要自立的实用方法，而《带着恐惧前行》一书无疑是最合适的伟大作品。
——苏西·穆尔（Susie Moore），自信心教练和作家
人人都爱做梦、爱幻想、爱期盼。然而不久，恐惧就从天而降，于是那些梦想不得不陷入悔恨与无所作为的泥潭之中。读《带着恐惧前行》一书会使你脱离极度恐惧，过上有目标、有意义的生活，无论是身体、情感、精神上，还是人际关系上，都能有所收获。做好从“我希望”过渡到“我做到了”的准备。
——丹·米勒（Dan Miller），《纽约时报》畅销书《48天找到你热爱的工作》（48 Days to the Work You Love）的作者
这本精彩的书就好像一张路线图，能把伟大的想法变成伟大的事。鲁斯·苏库普帮你了解恐惧的真面目，如此一来，你就能勇敢应对，而不是被恐惧吓跑。“带着恐惧前行”不仅仅是一句流行语，还是一个大胆的行动计划，帮你摆脱惯有思路，走向你想去的地方。
——苔丝·马斯特斯（Tess Masters），《搅拌机女孩》（The Blender Girl）和《完美搅拌》（The Perfect Blend）的作者
《带着恐惧前行》这本书出现在我面前时，我 ............

书籍插图：

以上为书籍内容预览，如需阅读全文内容请下载EPUB源文件，祝您阅读愉快。