简叔的70个断舍离 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

内容提要
上一本书《以极简的方式去生活》出版后，我陆续收到了很多读者的反馈，大家在表达对这本小说体作品的肯定之余，也希望能够看到更丰富、更全面的作品，于是这本书就和大家见面了。更丰富、更实用、更易读是这本书的三个特点。这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品，还包括怎样舍弃无用的事情、关系和情绪等。这本书里有我自己实践的经验，也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法，更有数十万极简主义者的切身体会。把大事说小，把艰涩枯燥的理论说得容易理解，一直是我追求的写作风格。极简本身就是一种生活方式，更应该用平常的语言去写作。相信我的70条经验，一定能给你的生活带来改变。
图书在版编目（CIP）数据
简叔的70个断舍离/简叔著.—北京：中国纺织出版社，2019.5
ISBN 978-7-5180-5906-5
Ⅰ.①简…　Ⅱ.①简…　Ⅲ.①人生哲学—青年读物　Ⅳ.①B821-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2019）第022334号
策划编辑：郝珊珊　责任印制：储志伟
中国纺织出版社出版发行
地址：北京市朝阳区百子湾东里A407号楼　邮政编码：100124
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三河市宏盛印务有限公司印刷　各地新华书店经销
2019年5月第1版第1次印刷
开本：880×1230　1/32　印张：7
字数：107千字　定价：48.00元
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目录

序
1 想要“足够少，足够好”，如何断舍离？
2 搬家的时候，如何断舍离？
3 玻璃心，如何断舍离？
4 旅行带很多东西，如何断舍离？
5 书籍如何断舍离？
6 爱撒谎，如何断舍离？
7 执着于空无一物，如何断舍离？
8 乱买东西，如何断舍离？
9 留着很烦，扔了很难，如何断舍离？
10 戒不掉刷手机，如何断舍离？
11 极简好难，断舍离好难，如何断舍离？
12 情商不高，如何断舍离？
13 目标难以完成，如何断舍离？
14 老人爱囤积，如何断舍离？
15 微信群太多，如何断舍离？
16 总是扔不掉，如何断舍离？
17 不想做个平庸的人，如何断舍离？
18 看不惯朋友圈3天可见，如何断舍离？
19 喜欢乱买，如何断舍离？
20 难以坚持，如何断舍离？
21 不知道旅行带什么，如何断舍离？
22 没有界限感，如何断舍离？
23 家里很丑，如何断舍离？
24 爱上一个不该爱的人，如何断舍离？
25 极简后家里不温馨，如何断舍离？
26 收拾好了容易乱，如何断舍离？
27 喜欢买便宜东西，如何断舍离？（1）
28 晚睡晚起，如何断舍离？
29 总是着急追求快速，如何断舍离？
30 东西太多，如何断舍离？
31 家人不同意，如何断舍离？
32 总是浪费，如何断舍离？
33 想要无尘埃，如何断舍离？
34 想要家里变美，如何断舍离？
35 我不喜欢这个工作，但是没办法辞职，如何断舍离？
36 物品总量总是增加，如何断舍离？
37 爱指责的人，如何断舍离？
38 演讲焦虑，如何断舍离？
39 喜欢点赞，如何断舍离？
40 说话太费劲，如何断舍离？
41 极简标准太多，如何断舍离？
42 父母不配合，如何断舍离？
43 害怕找到不好的健身教练，如何断舍离？
44 明知无用的物品，不舍得扔，如何断舍离？
45 很难保持整洁，如何断舍离？
46 无意义感，如何断舍离？
47 你的攻击性，如何断舍离？
48 喜欢买便宜东西，如何断舍离？（2）
49 看到打折总是忍不住想买，如何断舍离？
50 家里收拾得很好，但容易乱，如何断舍离？
51 微信朋友圈如何断舍离？
52 有点强迫，如何断舍离？
53 断舍离总是不成功，如何断舍离？
54 看不到断舍离的好处，如何断舍离？
55 总是拘泥于形式和数字，如何断舍离？
56 物品总是不知不觉地增加，如何断舍离？
57 兴趣爱好太多，如何断舍离？
58 不懂得思考，如何断舍离？
59 害怕扔完东西后悔，如何断舍离？
60 不买衣服难受，如何断舍离？
61 打着极简的名义去逃避生活，如何断舍离？
62 房间太大，如何断舍离？
63 不懂得极简的标准，如何断舍离？
64 生活恶习，如何断舍离？
65 不整理不收纳，如何断舍离？
66 什么都想极简，如何断舍离？
67 购买欲太强，如何断舍离？
68 原生家庭不好，如何断舍离？
69 家里的沙发，如何断舍离？
70 和断舍离断舍离
序
我的上一本书《以极简的方式去生活》出版已经一年了，这一年来你的生活有什么变化吗？是更好了还是更糟了？是更简单了还是更复杂了？
无论如何，时间毫不留情也非常公正地一分一秒地逝去——我们距离开这个世界的时刻更近了。
所以，抓紧一切时间去过“足够少，足够好”的极简生活，是值得每一个人去做的事情。
在带领大家实践极简生活的过程中，我发现物品背后隐藏的都是人格、心理，而人格、心理不改变，无论是断还是舍，都变得很艰难。所以这本书更加侧重讨论理念的改变，理念变了，人就变了，人生就变了。
如果你是一个极简生活的初学者，我建议你从我的第一本书《以极简的方式去生活》开始学习，里面有理论更有方法，易于上手。
如果你是一个极简生活的中学生了，那么这本书实在太适合你了。相信读完之后，你会变成一个大学生！
2018年12月
1　想要“足够少，足够好”，如何断舍离？
足够少，足够好，是我的核心理念，只要你能做到这两点，就是一个断舍离达人，那么怎么做到呢？
为何足够少？
少才能定，定了心就平和了，也就能做出点成绩了。
以前的时代是没有办法，分配了工作就要做一辈子，分配了伴侣就要过一辈子，所以有人做出了成绩，也有了很多无奈。
现在是另一种没有办法，选择太多，信息太多，往左往右往前往后都可以，反而让人迷惑 ............

书籍插图：

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