玩出学习力——提升孩子注意力的50个超级训练 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目录
前言
第一章　快乐游戏，培养注意力
01　看妈妈做家务
02　猜猜口袋里有什么
03　一二三，搭积木
04　码放多米诺骨牌
05　给娃娃换装
06　有趣的拼图游戏
07　好玩的连线游戏
08　拍拍手，开火车
09　木头人，不许动
10　下跳棋，跳跳跳
11　打扑克，真有趣
知识点1　注意力的4种特性
第二章　锻炼记忆力，协同发展注意力
12　小小传话筒
13　学背童谣与诗歌
14　三天学唱一首歌
15　学做小小播音员
16　听故事找答案
17　动物园里认动物
18　帮妈妈找“失踪”的梳子
19　整理图画书
20　学折纸，乐趣多
知识点2　测一测孩子注意力水平高低
第三章　增强注意广度，集中注意力
21　我是鹦鹉来学舌
22　萝卜蹲游戏
23　哪块卡片不见了
24　还原杂乱的数字卡
25　纸上迷宫
26　我们一起来找茬
27　我是小小交通警
28　神奇的镜子游戏
29　乒乒乓乓来接球
30　警察抓强盗
知识点3　影响孩子注意力的因素
第四章　加强训练，提高注意稳定性
31　试试闭眼一分钟
32　看图形，闭眼成像
33　指定阅读任务
34　藏手指，猜手指
35　练大字与打手背
36　快速区分文字
37　快速划消数字
38　表演手影戏
39　由易到难的报数训练
知识点4　增强孩子注意力的6大好习惯
第五章　训练加调整，提高注意力
40　抢答脑筋急转弯
41　帮家长拿东西
42　学模特顶书本走路
43　我不怕干扰
44　数青蛙，不出错
45　跟着妈妈学跳操
玩
出学习力
提升孩子注意力的
50个超级训练
温思涵　编著
人民邮电出版社
北　京
图书在版编目（CIP）数据
玩出学习力．提升孩子注意力的50个超级训练／温思涵编著．--北京：人民邮电出版社，2013.5
ISBN 978-7-115-31158-0
Ⅰ．①玩…　Ⅱ．①温…　Ⅲ．①小学生－注意－能力培养　Ⅳ．①G625.5
中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第055268号
内容提要
本书为5～12岁孩子提供了超过50个提升注意力的超级训练。这些训练简单可行，趣味性强，可供家长在日常生活中寓教于乐，有效地提高孩子的注意力，为孩子的学习助力。
玩出学习力——提升孩子注意力的50个超级训练
◆编　著　温思涵
责任编辑　申　苹
执行编辑　折青霞
◆人民邮电出版社出版发行　北京市崇文区夕照寺街14号
邮编　100061　　电子邮件　315@ptpress.com.cn
网址　http://www.ptpress.com.cn
北京天宇星印刷厂印刷
◆开本：700×1000　1/16
印张：7.75　　2013年5月第1版
字数：135千字　2013年5月北京第1次印刷
ISBN 978-7-115-31158-0
定价：25.00元
读者服务热线：（010）67132786　印装质量热线：（010）67129223
反盗版热线：（010）67171154
广告经营许可证：京崇工商广字第0021号
前言
很多家长为孩子上课走神，坐不住，考试成绩不理想而忧心忡忡，将这一切都归咎于孩子贪玩误学，于是将孩子的娱乐时间减得少之又少，每天对孩子严加督导，但是结果却收效甚微。其实，这些都是因为孩子的注意力不集中而造成的。
注意力的好坏直接关系到孩子智力的发展，良好的注意力是大脑进行感知、记忆、思维等基础认知活动时必不可少的条件。只有达到了专注且认真的学习状态，孩子才能将所听、所看、所闻的一切化为自己的知识养分。注意力不集中甚至会影响孩子的记忆力与逻辑思维能力的发展。
5～12岁是培养孩子具备良好注意力的关键时期。只要把握住了这个时期，对孩子进行及时有效的干预和训练，就可以大大改善孩子注意力不集中、行为不自控的状况。
持续集中的注意力不是与生俱来的，但孩子天生就会关注自己感兴趣的一些事物，针对这个特征，家长可以制定合理的训练方案。注意力不同于智力，遗传因素对于注意力的发展影响较小，因此注意力的发展程度基本上依赖于良好的家庭教育与学校教育环境，后天的训练与培养十分重要。
本书根据5～12岁孩子生理和心理发育的特点，结合每个年龄段孩子的兴趣点，将注意力基础训练，注意力与记忆力的密切关系，保持注意力持久性与专注性的秘密，以及培养注意力习惯的有效方法，具体地呈现在家长面前。帮助家长在日常生活中把握住每件有利于提高孩子注意力的小事，寓教于乐，使得家长能够通过简单可行的小训练、小方案，找准机会帮助孩子改掉注意力不集中，或者集中注意力时间过短的毛病。
还犹豫什么，抓紧时间训练孩子的注意力吧！
第一章　快乐游戏，培养注意力
5岁左右的孩子，注意力短暂分散。可能前一秒在看图画书，后一秒就伸手去抓洋娃娃或积木了。他总是很忙，眼睛很忙，手脚也很忙。一个新买的玩具，只能让他保持3分钟热度。孩子一直不断地重复“喜新厌旧”的戏码，大人没办法，只能跟在他后面收拾满地的狼藉。
当然，对于这个年龄段的孩子，我们显然不能要求太多，但却可以通过一些简单的小游戏带他精神集中，为以后注意力的发展做好准备。
01　看妈妈做家务
训练目标
训练孩子观察父母干家务时的慢动作，使注意力集中的时间保持在10分钟以上。
条件
除了正在干活的家长，要保证还有一位家长协助孩子对干活的家长进行监督。
原理
5岁左右的孩子对父母所做的事都会产生极大兴趣，不管妈妈是在冲牛奶、做饭还是晾晒衣服，他们都会像跟屁虫一样在后面睁大眼睛看着，并找机会伸手要求帮忙。利用孩子的这种心理特点，家长放慢动作让他看，便可很好地培养孩子的视觉与听觉注意力。
训练一　看妈妈做肉丸
嘴馋的孩子只要发现妈妈在做吃的，就会非常积极地跑过来，拉着妈妈的裤子或衣角问：“妈妈在做什么呀？”妈妈此时可以告诉他：“妈妈要做肉丸，宝宝去端个板凳坐在旁边，安静地看妈妈怎么做好吗？”
妈妈可以将盛放肉馅的碗端到客厅的桌子上，把所需要的作料也放在桌子上，让孩子坐在桌边的椅子上，一边做肉丸一边将步骤描述给他听。爸爸这时要陪伴在孩子身边，及时制止他做出危险的动作，提醒他安静地看，不要 ............

书籍插图：

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