情绪认知：在复杂的世界里，做个明白人 - (EPUB全文下载)

文件大小：0.22 mb。
文件格式：epub 格式。
书籍内容：

目录

前言
第一章 你的情绪里，藏着你的人生
你的情绪里，藏着你的人生
不联系，不代表我不在乎你
你都不懂得拒绝，又哪来真正的朋友
很多迷茫，都是闲出来的
生活不是比惨，谁都活得不易
有人过得不好，是因为对所有人都好
远离偏见是一种智慧，也是一种善良
我的朋友圈仅对你可见
第二章 慢一点，人生不要过于焦虑
慢一点，人生不要过于焦虑
去拼，去闯，去远方，永远不要忘记家的方向
不过度打探别人的生活，是一种教养
你的城市风很大，愿你不再晚归家
与其迷茫，何不做一件有意义的事情
第三章 你还这么年轻，又何必害怕去犯错
也许不幸运，但可以很努力
你远比自己想象中的更加优秀
你没必要活成所有人喜欢的样子
这才是你最好年龄的样子
你还这么年轻，又何必害怕去犯错
第四章 好的爱情需要等待，更需要努力
爱情不可重来，主动有何不可
你是年少的欢喜
爱情里，这样的套路最撩人
这才是爱情最糟糕的样子
别等一个对你永远关机的人
我用缓慢的、笨拙的方式爱你
你走吧，最好别再回来撩我了
好的爱情需要等待，更需要努力
第五章 我以为你刀枪不入，你以为我百毒不侵
我也喜欢曾经那个不顾一切的自己
我以为你刀枪不入，你以为我百毒不侵
别人不要的东西，也别再给我了
我再也不想变成你喜欢的样子了
为什么男生追求你没耐心
不要脸，是爱情里最宝贵的品质
别看有多好，就看有多坏
第六章 你到底为什么要结婚
你到底为什么要结婚
遇到你以后，我都开始不酷了
珍惜那个陪你一起打伞的人
什么样的伴侣会让对方放心
喜欢一个人，就不要问别人好不好
喜欢你的人，都愿意陪你说废话
为什么大家都不愿意相亲
宁愿晚一点遇见，也不要过早放弃等待
第七章 努力得到的都不是侥幸
努力得到的都不是侥幸
不要和否定你梦想的人在一起
有梦的人永不孤独
职场中你必须知道的几件事
层次越低的人，越得理不饶人
为什么我不支持异地恋
你死不放手的样子真难看
真正的友谊，从来都不贵
前言
曾经旁人给我最多的评价，就是过得太随性。
学生时代，明明自己喜欢文科，但分科的时候选择了理科，大学又是一头扎进了工科。
步入社会的第一年换了四份工作，短的二十几天，长的也不过三个月。
我把原因都归咎于曾经的选择，选了错误的专业，排斥任何与之相关的工作。这样也算是为自己找了一个合适的理由。
现在想来，与其说随性，倒不如直接说自己活得不够明白。shu籍 分.享 V信whair004
高中分科的时候，我从未想过自己喜欢什么，便直接做了一个随大流的选择。上大学的时候，脑子里充斥的都是从高中解放后的兴奋，却从未思考过专业与职业发展的关系。
最后选择工作的时候，依旧秉着专业对口的思想，没有任何跨专业的意识与勇气。所以在后来很长一段时间里，对于眼下的工作，自己总是在抗拒与不得不接受的状态中备受煎熬。
仿若一只跳入了沙坑里的鱼，一边哀怨，一边等死。
那时候，我从未想过如何去改变，或者说潜意识里没有意识到改变也是一种选择。
我想的是如果因去做自己喜欢的事情而放弃专业，那大学几年的意义是什么，父母会作出何种反应，而且万一转型不成，旁人会怎么看……在各种顾虑中越想越泄气。
其实，这种状况不是发生在我身上的特有现象，而是当下整个社会的缩影。这个世界活不明白的人终究占据了绝大部分。
大家总是陷入各种烦恼，情感也好，生活也罢。
写文以来，我听过无数人吐露自己的情绪：有爱而不得的痛苦，有拼而无获的失望，有不知选择的踟蹰，有无力改变的悲哀。
但是听多了后我发现，除了很多确实无法人为改变的客观事实外，绝大部分人的烦恼与痛苦其实更多的是源于自身对事物的理解、对周围环境的认知。
我们总是将自己置身于庞大的人群里，却很少去探究过自己的内心；思维狭隘但又想得太多，情绪也总是被环境左右。
有人苦恼于复杂的交际，宁愿不断地降低自己的原则，也要屈从于别人的感受，最终在左右逢源里迷失了自己。
有人陷入一段错误的感情，放弃觉得不舍，继续拥抱又觉得疼痛，在不知如何选择的徘徊中备受煎熬。
有人跌倒于人生的某个节点，在牢笼里左冲右突，可精疲力竭后仍是困于原地。
罗曼·罗兰说，世界上只有一种英雄主义，就是在发现了生活的真相后依然热爱生活。
可很多人其实根本连生活的真相都没发现，他们感受到的只是一种囿于自身眼界与格局、自我捆绑后的残酷。生活的真相，需要我们跳脱到环境之外，不断放大自己的心灵边界，探索自己到底想要什么，从而构建出属于自己的三观。
唯一令人觉得安慰的是生活对所有人都一视同仁，它不会因为你的逃避而变好，也不会因为你的愤世嫉俗而变坏。
我们总是刚从泥泞中爬起，立马又陷入另外一片沼泽。但为了让生活看起来更好一点，我们又不得不将自己置身于世界的滚滚洪流里。
而人生的艰难，并不仅仅在于艰难本身，更让人痛苦的是它从来都不做标准的减法，不会因为你年岁的增长、阅历的叠加而逐渐减少。它更像一只蓄势待发的野兽，在每一个你毫无防备的瞬间突然出现，给予你沉重一击。
所以开始的时候我们歇斯底里，而经历多了之后又干脆选择了随波逐流。
但人生真的不应该是这样的。
有一种人，他们和我们一样，同样承受着朝九晚五的苟且，同样面临着世事无常的变幻。但他们活得明白，在嘈杂中追求理想，在迷乱中寻找皈依。他们清楚地知道自己想要什么，不被外界干扰，不为环境所困。
就像行驶在暴风雨中的列车，沿着自己的轨道一往无前。
生活中的那些明白人，肯定是拥有较高认知以及较强执行力的人，因为这不仅需要一种智慧，更需要一种勇气。
他们坚持自己的选择，捍卫自己的原则。这种执着可能不合群，甚至不为身边的亲人朋友所理解，却能丰沛自己往后的漫长人生。
于我们绝大部分人而言，不为世界改变便是一种伟大的胜利。
愿你可以成为这样一个人：在喧嚣的人群中有独立的思想，有自己的准则，在复杂的世界里活得明白，不变初心。
第一章 你的情绪里，藏着你的人生
很多时候，你的行为，决定你的人际；
你的人际，决定你的运气。
你的情绪里，藏着你的人生
1
网上曾有一则“高铁上女子怒斥吃泡面”的视频燃爆网络。
一个男士在高铁车厢内吃泡面的时候，遭到同 ............

书籍插图：

以上为书籍内容预览，如需阅读全文内容请下载EPUB源文件，祝您阅读愉快。