女人就是要幸福 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目　录
第一章　做不抱怨的女人
抱怨影响女人的事业发展
及时阻止抱怨的恶性循环
学会欣赏自己拥有的一切
如果不能改变就去适应它
用快乐之水冲淡痛苦
没有过不去的事，只有过不去的人
得而不喜，失而不忧
第二章　做个快乐的女人
快乐让女人生活更多彩
快乐是丰富人生的体验
苦中作乐的女人永不倒
用微笑去改变不幸
快乐只需少些欲望
不要因悲观而扩大不幸
女人没了快乐的心情就没了全部
简单的生活也是快乐的
挂上笑容才算穿戴整齐
第三章　做个职场丽人
没有架子的职场女人最可爱
聪明应对男上司的邪念
面对别人的隐私做到守口如瓶
聪明的女人是办公室里的政治家
职场不相信眼泪
在职场敢于发出自己的声音
闲聊时管住自己的嘴巴
坚持自己的目标
第四章　做个善良的女人
女人的善良是人间温情的源泉
要想有好人缘，多为别人着想
幸福的女人善于原谅别人
让别人快乐，你才快乐
女人味在尊老爱幼中焕发
温柔是女性最好的特性
对生命有敬畏之心
第五章　这样做女人最命好
在优秀的地方，才能遇到优秀的人
你不可能从根本上改变一个男人
做他的妻子，不要做他的母亲
年长的男人也不一定安全
做一个让男人放心的女人
聪明的女人露一半
感情必须经历时间的考验
漂亮女人更要心明眼亮
不要追问他和情人的过去
绝大多数的男人喜欢留长发的女人
不能因为“不好意思”而轻易点头
不要对对丈夫身边的女人疑神疑鬼
制造男人追求你的机会
房子是最保险的情人
和他去购贵重物品，是不智之举
不要把自己当成男人
嫁个有钱人，就凡事不操心吗
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮
把恐惧扼杀在摇篮里
快乐满地，可惜你没有留意
夫妻吵架，慎谈离婚
女人要用智慧去面对问题
女人就是要幸福（生活保健系列30本）
秋实　编著
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第一章　做不抱怨的女人
抱怨影响女人的事业发展
心理学家的研究表明，许多人之所以无法取得成功，其中最为重要的一个原因就是情绪沮丧、低落、抑郁。不难想象，一个整天快乐、积极工作的人，一定会比一个整天沉浸在悲伤、抑郁中的人工作效率高得多。由此可见，愁眉苦脸、满腹牢骚只会阻碍我们事业的发展。因此，请牢记：千万别让抱怨影响你的发展。
李娜和夏丽是大学同学，两人大学毕业后，因为一时找不到合适的工作，最后一起进了一家百货公司做营业员。别人都认为她们做营业员太可惜，但李娜却并不这样认为，因此一直很珍惜这份工作，用认真的态度对待工作，一丝不苟。李娜热情周到的服务很快便得到了顾客和领导的好评。而夏丽却在众说纷纭中开始飘飘然，抱怨起工作环境和薪水来。看这不顺眼，看那也不满意，整天唠唠叨叨，在不满中消磨时光，于平庸中虚度生命。
李娜所在的柜组前面有道很不起眼的台阶，时常会有顾客经过时不小心被绊一下。所以每当有不知情的顾客经过时，李娜总是善意地提醒一句“请您小心前面的台阶”，顾客也总是感激地对她笑。夏丽见了，总是笑她多此一举，认为那些人又不买自己柜组的商品，管那闲事干吗。李娜对此也从不争辩，总是一笑置之，然后下次继续提醒每一个路过的人。
一天，公司老总进行巡视时正巧经过那道台阶，李娜还是像以前一样习惯性地提醒说“请您小心前面的台阶”。老总先是一愣，但很快便明白了是怎么回事，他并没有说什么，只是看着李娜，脸上流露出一种赞赏的笑容。很快，李娜便被提升为柜组组长；在一年之后，李娜当上了这家公司的副总经理。夏丽因为工作态度的问题，最后丢了工作。
由此可见，一个人如果整日怨气声声、郁闷难消，不但不能让自己完全地投入到工作当中，影响工作的进度，同时，也会给周围的同事带来不愉快的气氛。
人之所以达不到以他们的才能原本可以达到的目标，就是因为他们成了自己任意宣泄情绪的牺牲品，他们的沮丧不安、怨声载道影响了他们的发展。因此，为了肃清我们前进道路上的障碍，就一定要摆脱抱怨的困扰，放下不满情绪，让自己的心胸开阔起来。
大多数人都喜欢和不爱抱怨的人在一起工作、生活，没有人喜欢抱怨者，你的抱怨只会让别人对你敬而远之。
及时阻止抱怨的恶性循环
一家公司的老板因为公司的一些事正在气头上，他对公司经理大声呵斥。
经理回到家对妻子大声呵斥，说她太浪费了，因为他看到餐桌上的饭菜太丰盛了。
妻子对儿子大声呵斥，因为他干什么都磨磨蹭蹭。
儿子对保姆大声呵斥，因为保姆打碎了一个碟子。
保姆没好气地去扔碎碟子，伤着了一位行人。
行人是一位妇人，她在一番吵闹后赶紧去医院治伤。她对护士大声呵斥，因为护士上药时弄疼了她。
护士回到家里对母亲大声呵斥，因为母亲做的饭菜不合她的口味。
母亲并不生气，只是温柔地对女儿说：“好孩子，明天我一定做一顿合你胃口的饭菜。你忙了一天，一定很累，吃了饭就休息吧，我给你换了一床新被子，你一觉睡到天亮，明早起来心情一定会好很多……”
抱怨循环终于化解在浓浓的亲情里。
抱怨不止，我们就无法超越痛苦。
在生活中，你是否也曾遇到过与之类似的抱怨循环呢？
在现代社会中，工作的压力、生存的烦恼、沟通的障碍、情感的波折、出行的不顺等各种生活大小事件，常常压得我们透不过气来，于是，我们经常会把亲近的人当作出气筒，将别人转给我们的怨气转给他们，他们又转给另外的人，不知不觉间就进入了抱怨循环的怪圈。
事实上，抱怨最没有益处。有不好的事情发生了，我们抱怨，抱怨完了以后，另一些不好的事情又发生，于是我们又再抱怨……这样的循环不止，令我们永远也不能超越痛苦。
如果说冤冤相报的怪圈，因充满了敌对情绪而使人有所警惕的话，那么生活中的抱怨循环怪圈，则由于缺少与对立面之间的直接交锋，因而更容易让人忽视其潜藏的危害性。一切可能是无声无息式的，但一切又是在逐渐变化着的。以至于有一天，我们会认为那是一种必然，一种别无选择，是一种正常现象。
抱怨循环对我们的生活具有极大的破坏性。它可以悄然地破坏我们与亲人朋友之间原有的亲密，可以不知不觉地硬化人们的心灵。更多的时候。它可以使卷入其中的人 ............

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