回归生命的本源 - (EPUB全文下载)

文件大小：2.22 mb。
文件格式：epub 格式。
书籍内容：

回归生命的本源
（美）马克·尼波　著
九州出版社
图书在版编目（CIP）数据
回归生命的本源/（美）尼波著；胡馨译.——北京：九州出版社，2015.12
ISBN 978-7-5108-4112-5
Ⅰ.①回…Ⅱ.①尼……②胡…Ⅲ.①散文集-美国-现代Ⅳ.①I712.65
中国版本图书馆CIP数据核字（2015）第313087号
书　　名：回归生命的本源
作　　者　（美）马克·尼波
翻　　译　胡　馨
出 版 人　黄宪华
地　　址　北京市西城区阜外大街甲35号（100037）
发行电话　（010）68992190/3/5/6
网　　址　www.jiuzhoupress.com
电子信箱　jiuzhou@jiuzhoupress.com
印　　刷　三河市华成印务有限公司
开　　本　710毫米×1000毫米　16开
印　　张　19.25
字　　数　270千字
版　　次　2016年3月第1版
印　　次　2016年3月第1次印刷
书　　号　ISBN 978-7-5108-4112-5
定　　价　48.00元
（凡印装错误可向发行部调换，联系电话：010-58572104）
目录
扉页
版权信息
译者序
对生活说“好”——觉醒的第三条道路
作者寄语
第一篇 熠熠发光
1 经历不虚度
2 沉浮皆必须
3 六项修炼
4 风雨也必要
5 路在路障中
6 内在灵光
7 安然于褒贬
8 迷失自己
9 不再奋斗
10 对生活说“好”
11 应对困难
12 做自己的功课
第二篇 即将应验的梦想
13 怎样对待人间苦难
14 柔顺与坚定
15 罪过与赐福
16 无法磨灭
17 通往神秘的门槛
18 拿情感怎么办
19 当恐惧降临
20 一切瓦解坍塌之时
21 活着的甜蜜痛苦
22 内在的笛声
23 心的无限
第三篇 手的烙印
24 追随活起来
25 破裂亦赐福
26 亲密关系的修行
27 在共处中修行
28 身处大江流
29 最艰难的两寸
30 生命的洞见
31 一切都是真的
32 不再求索
33 诞生于当下
34 一点一点地
35 当下与永恒
第四篇 让我们活起来互动
36 悲痛所点亮的
37 拥抱天赋的勇气
38 可靠的真理
39 挺过生命挑战的强光
40 平静的魔力
41 在世界尽头转弯
42 那个真实世界
译者序
对生活说“好”——觉醒的第三条道路
我们总是走得太累了，才想起可以让自己歇息；总是走到没有出路，才想起打开心灵地图。
我遇到马克·尼波的这本《回归生命的本源》的时候，正处在我人生的重要转折点。就在那半年前，我在哈佛大学充满热情地投身了五年的职位消失了，被迫失业的我刚刚开始懵懂地接纳这个打击，也许这是我的命运给我的一个新机会。就在那时，我遇到了马克·尼波。
这位被誉为美国当代最有影响力的精神导师、纽约时报排行榜畅销书作家、杰出的哲学家与诗人，在早年无名期间，曾经罹患癌症，又因此被当时供职的大学解雇。在生与死的边缘、在丧失的恐惧和痛苦中，他修炼出来一套面对未知、全然投入生命的生活哲学，实现了禅般的喜乐平静与澄明。站在他的身边，我感受到这个曾经饱经风霜、敏感而深刻的老人，竟像孩童一般明朗，像春风一样柔软，像夏天的湖水一般喜悦。
心灵地图
拿到尼波的《回归生命的本源》让我如获至宝，这就是一份我们可以随身携带的心灵地图。难怪此书被“灵性与修行”平台网站评为“2014年最佳修行著作”。
在这本书中，尼波告诉我们：
就在我们最意想不到的时刻，路障成为我们前进的道路。破裂的门能透露屋外的阳光，破碎的心能让世界进来。就像摔裂的果子引来歌唱的鸟儿一样，我们破碎了的规划，引来了天使，因为我们一度隐藏的内核终于被摔开了，露出甜蜜的内在。于是，我们就这样获得了成长。
他尖锐地指出：
我们会常想，等我挨过这段困难的日子、当我不再软弱、当我病好了、头不疼了或不再忧伤的时候，我就会强大起来，就会找到自己的根本。但是生活教给我的恰恰是正好相反的过程。正是因为我们摔倒了，才有机会去触及万物的根本。没错，摔痛会让我们惧怕，我们也会想马上爬起来。但是不管我们想从哪里进入生活，不管我们在哪里跌倒，我们其实是被指引着抵达此处的。从物理的、超自然的、灵性的或情感的角度讲，我们都有机会去感知自己脚下的大地。当我们站稳脚根，就会感受到身体中那股生命的脉动，这个时刻，我们就开始感知到万事万物的根本所在。
“我们其实是被指引着抵达此处的”——这就是这份心灵地图的核心。到底我们“抵达此处”有着怎样的深意，到底这次旅途的终点是什么呢？是“身体中那股生命的脉动”，因为那是我们连接“万事万物的根本所在”。这就是回归生命本源的实质。因此，生活的实质其实不在于我们外在的经历是什么，而在于我们是否体验到了生命的脉动。
而这是一个重要的修行法门。
觉醒的第三条道路
我们的生活中总会有一些不如意的境况，也许有些情况足够让你停下一切，突破旧有的观念，开始探索灵魂使命、实现人生转折。但是更多的时候，我们没有条件去停下或放下，我们必须闷着头，继续向前：穿过拥堵的交通去学校接孩子；喝完药后闭上眼睛，等待着卧床的自己慢慢恢复或等着新一波的疼痛再次袭来；交稿后忐忑不安地等待着回复，等等。在这些让人不得不耐心等待的生活长河中，我们没有时间去冥想，也没有机会放下一切去选择生命的新篇章。
在这种情况下，觉醒意味着什么？觉醒又怎样实现呢？
尼波指出：
我们大部分人受到的教育是，如果我们努力工作，如果谨小慎微、不犯错误，我们就能破解生活的密码，不会再遇到麻烦。尽管这些教诲在某种程度上有用，但人生在世的道理却并非如此。从一开始，我们就必须紧紧地追随发生在我们身边那些富有活力的事物，从此，丰富的体验就会滚滚向我们涌来，我们会不断地遭遇苏醒与沉睡、躁动和平静、喜悦与痛苦。我们的目标其实并不是要消灭这些状况，而是从那个鲜活的根本出发，驾驭我们的生命之舟……觉醒的第一个功课就是敞开我们的心灵，这样我们才能直面生活的贻赠，而只有直面应对，珍藏在心灵深处的真理才能得以显现，这也是灵性的真理。实现开启的第一步，就是不断地放下 ............

书籍插图：

以上为书籍内容预览，如需阅读全文内容请下载EPUB源文件，祝您阅读愉快。