哈佛记忆课：过目不忘训练法 - (EPUB全文下载)

文件大小：0.89 mb。
文件格式：epub 格式。
书籍内容：

序 言
本书中我所教授你的所有记忆技巧、方法、系统和主意应用起来效果都很好，这一点毋庸置疑。许多哈佛人才都应用了本书中的记忆方法，让他们的记忆力得到超常发挥，激发他们的潜能。多年来无数哈佛人的经历都验证了这一点。如果你按部就班地跟着本书的内容进行了学习，你肯定会受益匪浅。目前为止，这是我了解的唯一可以起到立竿见影效果的记忆法。如果你已经会了超级记忆法，那么我敢向你保证，即使你觉得这些方法作用不大，你应用记忆法去学习时也肯定会取得惊人的进步和收获。
那么现在问题的重点就不是超级记忆法有没有用了，而是你想让超级记忆法帮你多大的忙呢？（每当你想到一些东西，你会自然而然地联想到其他东西。一直如此，而且这正是记忆的过程，所以其实这也不是个问题）
很明显，我不可能通过一本书就教会你记住所有的知识。在教学过程中，我也意识到有越来越多东西可以教给你，这是永无止境的。但如果你学会了怎样使用记忆法，你就可以应用它接着学习其他知识。本书中我列举了不少以列表形式出现的信息，而且课堂知识中肯定也有不少的列表需要你记忆。但如果你只应用记忆法去记忆列表的话，那可真就是高射炮打蚊子—大材小用了。记忆法的应用范围其实极其广泛，可以用于任何一门学科、任何一个领域的学习。如果你感到应用受到局限时，那定是你的想象力受到了局限。所以一定要通过书中的练习来锻炼自己的想象力，同时练习还可以让你的观察力更加敏锐，让你养成专心致志的好习惯，拥有前所未有的自信。
其实，说到超级记忆法的应用，我可以一本书接一本书地写下去，永远写不完。但我敢向你保证，学习了超级记忆法，拥有超级记忆力绝不再是白日做梦，我们已经通过无数的实践和考察证实了这一点。现在，我要将一件强大的学习武器交到你手中，你要做的，就是接过武器，放心大胆地去使用吧！是的，刚开始使用时的确需要费些心思，付出些努力，但不久后你就会发现自己已经熟练掌握了所有用法，不必再去思考如何使用。就好像你学会开车、打字、骑自行车或滑冰后，你就忘记了当初自己费力学习的过程。而且永远不要忘记，死记硬背、重复记忆的方法绝对要比诺拉尼记忆法麻烦费事地多，而且枯燥无味，记忆效果也不理想。
你还要记住一点，那就是只要学会了应用超级记忆法，在你小学、初中、高中到大学甚至到研究生院的学生生涯中，都不会有任何的记忆难题再让你犯愁，因为这些难题都会被你轻而易举地解决，而且这个过程其乐无穷。
快快学习超级记忆法吧！就当是为人生做出的投资。那么这会是你一生中最好的一项投资，一项不仅会让你在学习上受益，还会让你在余生中不断收获丰硕回报的投资。
1 消除学习的恐惧
我知道你一定不想在琳琅满架的书橱上再多放一本书了。不过与你书橱中所有的书相比，这本书的特别之处可谓一言难尽。看了它，你就不会再健忘，还会记住其他所有书的内容。这样一来，你就没有必要随身携带其他任何一本书了。不过，说到“健忘”，我并不是指经常忘记一些日常琐事，比如出门时忘了锁门，想不起来自己最喜爱的钢笔放在何处，或者忘记打一个已经承诺过别人要打的电话。我想要谈的不仅仅是遗忘，我想让你知道记忆就是知识，只有拥有好的记忆力，才会拥有无穷的知识。
记忆是思考的基石。倘若脑海中没有已经记住的知识，你就不会深思熟虑，不能定义周遭，亦不可能以理服人，自作决策，更不要提自主创新或是贡献社会了。没有记忆就没有知识，请你一定要认识到这一点。我想你肯定已经意识到了，否则你就不会拿起这本书。没有记忆是没有知识可言的（举个极端一点的例子，如果你忘记了拼音和汉字，你就读不懂这本书到底在讲什么了）。这本书的特别之处在于，它会教给你许多记忆的诀窍，让你学起来容易，用起来也有趣。这些诀窍不仅对你的学业会有所帮助，而且对于你日后的生活也会大有裨益。
学会这些易学易记的诀窍后，再去记忆需要记忆的内容时，你会节省起码一半的时间，而且想要记住多久就能记多久，随时都还能回想起来。这就意味着你能花更少的时间记住更多的知识，为自己赢取更多的空余时间。不少人在学习过本书教授的超级记忆法后，考试成绩就翻了一番甚至两番。而且应用这些技巧会使你的生活变得更简单，会让你无论在课上还是课外，第一次听到或看到某些信息时就能记住它们。
在《纽约时报》上刊登的一篇文章中，威廉姆·华伦曾经这样说过：“越来越多的学生和家长选择了家教，作为一种提高成绩的方法以便在大学入学考试的激烈竞争中尽一切可能地脱颖而出。”父母们督促着孩子们取得更好的成绩，让成绩单上的分数从“良好”提高到“优秀”。在同一篇文章中，纽约州立大学阿尔伯尼分校的教育学博士朱迪斯·朗格也发表了她的观点：“学生经过家教帮助后，成绩一般的变成了良好，成绩良好的提高到了优秀。不过成绩中等的学生要想提高到上等的话，背负的压力会更大。然而想把自己的孩子送进一所好大学就必须经历这样一个过程。”
本书的目的就在于此——教给你学习的方法，为你提供学习的动力，提高自己的成绩，成为出类拔萃的好学生！你不必为了达到这个目标每天去“头悬梁，锥刺股”，也不需要请家教。学习完这本书后，当你再一次听到或读到新的知识时，你马上就会心领神会，轻而易举地掌握住知识点，再也用不着加班加点、夙兴夜寐地去学习了。
如果你想学会应用我的超级记忆法，只需要做一件事，那就是你现在正在做的事情——读书。这就足够了。本书不适宜快速浏览，而是需要认真阅读。认真做书中的练习题，按照我的要求按部就班地去做。而且我希望你能主动地参与进来，积极回答问题，认真填空……最终你的进步会令自己都大吃一惊。
虽然超级记忆法的学习主要针对中学生和大学生，但这并不意味着这些技巧和方法对那些年幼的学生就没有帮助。当然也是有用的，而且比你想象的要有用得多，例如可以应用到学习乘法表格当中去。所以，如果你认识一个初中生或者高中低年级学生，你就可以帮助他/她学习这些方法。如果这样可以帮助一个人走上成功之路，该是件多么了不起的事啊！
除去一些特殊情况，中学和大学阶段需要记忆的知识主要分为三类：数字；数字与人名、地名或事件相结合；阅读材料的记忆，包括词汇表和专业术语。本书中将要介绍 ............

书籍插图：

以上为书籍内容预览，如需阅读全文内容请下载EPUB源文件，祝您阅读愉快。