东大生不藏私·日本第一金榜读书法 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目　　录
前 言
第一章 东大学生的记忆法
丢弃已记得的书
若自认已经“记得”，立即将书丢弃
在屋子里边走边大声朗读来帮助记忆
活用身体的五种感觉
一本书从头读到尾来记忆
不画线、不书写、不作任何记号
边看电视边记忆
活用广告时间
记忆一个长篇幅的文章
阅读三次胜过手写一次
使用红色透明塑胶板以游戏的心情来记忆
便于制作，也容易记忆
涂上三种不同的颜色来记忆
标示已经记住的部分而非应该记住的地方
选择没有不必要内容的教材
以单词集中收录的内容来一决胜负
睡眠记忆法
单是睡前用听的就能记住
在笔记本封面书写重点提示
活用显眼的地方使效果倍增
利用图像效果来记忆
以游戏心态制作的图像在考试时能清晰浮现
阅读一百次的记忆效果不如书写一次
书写记忆有助于考试作答
将每一页的内容都记在脑中
将书当成图像记在脑中
读出声音来记忆
依科目改变作法
加深印象帮助记忆
难记的内容都画成图画
第二章 东大学生的笔记法
自创一问一答式的笔记
制作和记忆都很容易
使用略语和记号
应付说话快速的老师
记载弱点的笔记能发挥大效果
将自己较弱的部分整理成一册
善于利用白纸的空间
不需要市售的笔记本
完全以乐在其中的方式整理笔记
任何内容都能轻松记住
使用题库不如自己制作问题与解答
确认是否已记住
将笔记页面分成左右两半来使用
东大学生常用的有效方法
独特的故事性笔记法
将上课内容完全记录下来
多应用“对话框”笔记法
专门应付教课快速的老师
完美的笔记有意想不到的效果
还可活用作为模拟试题
箭头、记号、框框的使用方法
复杂的结构也不难理解
无须太过工整的“弱点”笔记
随时随地都能复习、默记
第三章 东大学生的读书法
彻底读透一本参考书
比读十本参考书还有效果
与其自己制作笔记，不如使用专家出的参考书
感觉不合立即丢进垃圾桶
艰深的书即使无法理解，仍应继续读下去
不懂的地方一并处理
熟读容易忽略的“本书使用方法”
理解参考书的编排方式
犹豫不知该不该画上红线时，最好不要画
重要部分只占三分之一
使用漫画的轻松K书法
反复阅读也不觉得枯燥
小范围重点性的反复阅读
顺利理解参考书内容的秘诀
阅读艰深的书之前，先找寻相关杂志
若不适合就大胆更换参考书
挑战高难度书籍的好方法
单纯的阅读采取卧姿而非坐在书桌前
单纯的阅读推荐这种方法
第四章 东大学生的时间使用法
一秒钟的短暂时间也能记住一个单词
短时间注意力容易集中
以一小时为单位来制作每天的计划
确实学习的最强手法
想休息时就休息
长时间念书未必有效
边看电视边解数学难题
顺利解开数学难题的好方法
中午以前专心念书，下午可以感觉轻松
上午七点至中午是胜负关键
想睡觉时用来默记
独树一格的时间利用术！
精细计算一整年的日数来分配读书内容
确实达成读书目标！
每念书两小时要设定一小时预备时间
获得高于目标的成果
集中注意力，在上课时当场理解新知识
上课时是胜负关键
以紧张感克服赖床
白天小睡三十分钟轻松念书
由于时间不足，只记住结论部分
没有必要记住教材的所有内容
配合目的来设定念书时间
不要被每一堂九十分钟的上课时间所拘束
第五章 东大学生读书欲望持续法
利用口香糖随心所欲的控制注意力
配合疲劳程度调整休息方式
想像理想的自己
摆脱低潮的方法
利用“不纯”的动机
怀抱强力动机者才能够获胜！
将读书转变为“快乐的事”
每天长时间埋首K书也不觉辛苦！
各科目分别使用不同的笔记本
新鲜感油然而生
有睡意时就暂时搁下书本去休息
激发面对危机时的潜在力量
利用时间固定的电影DVD来调剂
能立即转换心情
改念较轻松的内容以找回读书欲望
即使已经厌烦仍不离开书桌
将笔记制作成艺术作品可提高读书兴趣
大幅提升读书欲望
弹奏钢琴，恢复精神
转换心情的绝对条件
恋爱的心情引导出读书欲望
仅适合女性的K书法
向周遭宣告后就无法退缩
如果非达成目标不可的话
K书要在适当的环境下进行
运用环境影响力
活动身体比小睡更有效果
慢跑十五分钟可赶走睡意
使用有格子的笔记本练习整齐书写
提高K书欲望的方法
尽情玩乐十五分钟可提高读书动力
不可虚度休息时间
利用阪神球迷的心理，让自己走向书桌
一面听收音机一面念书具有效果
重视一起念书的友人
维持读书欲望的关键人物
在快乐的心情与义务感之间取得平衡
维持读书动力的方法
在书桌前读腻了，转移至秘密地点
意外的读书场所
读书兴致高时将吃饭时间延后
勿错过愿专心念书的好机会
若感觉读得辛苦，就应检讨当初的目标
过于勉强只会造成反效果
致 谢
制作信息
前　　言
绝对成功的K书指南
东京大学是日本大学界的第一学府。每天认真念书考进这所顶尖大学的东大学生，可说都是学业上的成功者。
这些“K书达人”们采取什么样的读书法呢？目前在学的东大学生大约有八千人，作者访问了“东大家庭教师之友会”的学生，请教他们读书的秘诀。发现大家分别采取了多变而且相当有趣的K书方式。
有学生充分活用身体的五种感觉，以独特的方式默记；还有学生并不使用笔记本，仅将上课内容记在白纸上；也有学生利用电视的广告时间念书，或念到一个段落后尽情的弹奏钢琴……。他们所实践的K书法，有正面攻击法，也有使用小技巧，相当多样化。
虽然方法各不相同，但不可思议的是，这些方法有一个共通点，就是都有其道理，是实行度相当高的读书法，不像单一学生所独创。想想看，这些学生准备各种考试科目，将知识确实的输入头脑中，并闯过大学考试的最大难关，他们实际采取的K书法，当然有不少“诀窍”。
念书并非一味埋首书桌就能获得成果。依方法的不同，有的人白费时间，有的人却能事半功倍。以下介绍的各种读书法，都是“学业上的成功者”东大学生们实际采取的方法，因此效果值得期待。
本书将东大学生实践的K书秘诀分成“记忆法”、“笔记法”、“读书法”、“时间使用法”、“读书欲望持续法”五个单元。对于不知什么方法适合自己的人、读书效果不彰的人或是不爱念书而感到痛苦的人，希望本书能成为有很大助益的K书指南。
丢弃已记得的书
　　
若自认已经“记得”，立即将书丢弃
山野麻美（假名）·教育系三年 ............

书籍插图：

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