东大教授教我的学习法 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

东大教授教我的学习法
（日）永野裕之著
李俊译
北京时代华文书局
图书在版编目（CIP）数据
东大教授教我的学习法/（日）永野裕之著；李俊译.——北京：北京时代华文书局，2017.5
ISBN 978-7-5699-1439-9
Ⅰ.①东…　Ⅱ.①永……②李…　Ⅲ.①学习方法　Ⅳ.①G791
中国版本图书馆CIP数据核字（2017）第040770号
北京市版权局著作权合同登记号图字：01-2016-8514
TOUDAI KYOUJU NO CHICHI GA OSHIETEKURETA ATAMA GA YOKUNARU BENKYOUHOU
Copyright 2015 by Hiroyuki NAGANO Illustrations by Yumiko Utagawa
First published in Japan in 2015 by PHP Institute, Inc.
Simplified Chinese translation rights arranged with PHP Institute, Inc. through Bardon-Chinese Media Agency
东大教授教我的学习法
著者　（日）永野裕之
译者　李俊
出版人　王训海
选题策划　阳光博客
责任编辑　陈丽杰　袁思远
责任校对　陈丽杰　袁思远
装帧设计　阳光博客+李昆仑
责任印制　刘社涛
出版发行　北京时代华文书局http：//www.bjsdsj.com.cn
　　　　　北京市东城区安定门外大街136号皇城国际大厦A座8楼
邮编：100011　电话：010-64267120 64267397
印刷　三河市华成印务有限公司　电话：0316-3521288
（如发现印装质量问题，请与印刷厂联系调换）
开本　710×930mm 1/16
印张　10.5
字数　120千字
版次　2017年4月第1版
印次　2017年4月第1次印刷
书号　ISBN 978-7-5699-1439-9
定价　42.00元
版权所有，侵权必究
目录
扉页
版权信息
前言
PART 1 如何成为会学习的人
成为会学习的人所需的三大要素
东大学生从小就不用被逼着“去学习”吗？
“垫底”生与“尖子”生的区别
“会学习”的必备条件
力争第一的人是怎么想的
我理想中的老师
父亲给我的唯一建议
跟别人一样真是太耻辱了！
力争第一和只求平均分的学习方法的不同之处
思考能力比记忆能力更重要
知识和智慧的不同
授人以地图不如授人以指南针
抓住窍门“剩下的东西≈智慧”
培养智慧所需的能力
最接近本质、花费时间最少的思考方法
成绩飞跃提升前的必经之路
让你拥有专注于过程的双眼
宇宙大爆炸理论也要怀疑
为接近本质，不断问“为什么”
PART 2 提升“智力”的学习法
建议“深思熟虑”
父亲十多年来一直记得“不懂的问题”
与问题认真对峙
提升“智力”的必要条件
与“白色恶魔”的战争
即时抢答，不如深思熟虑
设定目标的方法
“跑完全程”的秘诀
假期中学到的设定“小目标”的方法
主动修改并完善“小目标”
自信起来的方法
自我效能感
自己解决问题，积累成功经验
学习关系到人生的幸福
要用快乐的方法，而不是轻松的方法
轻松的方法可能毫无收获
习题集的选择方法
选择“快乐的学习方法”
PART 3 独门“概要学习法”
概要学习法（解决问题的方法）
有意识地与问题拉开距离
纵览全局——把问题对象化
纵览全局——把问题抽象化
纵览全局的训练
概要学习法（习题集的使用方法）
即使没考过的问题也要做好考试准备
“常见题型”的应对方法
解题方法
概要学习法（复习方法）
学习的三个步骤
效果绝佳的“一人教学”
禁止做笔记的口传式教学
写出自己以后想读的笔记
“今天学了什么”
计时学习法（时间分配方法）
一天学14个小时
计时学习法
“在感到累之前休息”
黄金时间
科目比例
没干劲儿时的应对方法
早起的秘诀
PART 4 最强记忆法
自主学习（追根究底）
自主学习的建议
接受英才教育自主学习的爱迪生
很少去调查求证的日本人
全面调查
准备好用来查阅的书
记忆机制
记忆的三个步骤
记忆的分类
长期记忆的分类
大脑记忆的形成
提高记忆力的七个要点
（1）赋予其意义
（2）系统化
（3）联想
（4）视觉化
（5）注意
（6）兴趣
（7）反馈
永野式记忆法①（故事记忆法）
故事记忆法
永野式记忆法②（顺藤摸瓜式记忆法）
顺藤摸瓜式记忆法
在顺藤摸瓜的过程中，投入感情
有效利用“大脑的可塑性”
永野式记忆法③（填词、谐音、利用感官、反复训练）
填词记忆法
谐音记忆法
活用感官记忆法
无意识记忆的保持
永野式反复记忆法
PART 5 提高英语和数学成绩
建议手写
“书写”效果的研究
用笔写下来
书写能力≈学习能力
手是人的第二大脑
不同科目的学习方法（英语/数学）
英语篇
单词的记忆方法
既不教翻译也不教语法的老师
获得“英语脑”
数学篇
灵活运用“对照表”
计算错误的四个原因
对照表
后记
前言
我的父亲曾经是东京大学的教授，43岁时任职于东大教养学部。他的主要研究课题是，从认知科学的角度处理知识信息（推论、学习、获得知识等）。
看到这里，你可能会觉得：“东大教授的儿子肯定很聪明啊。”也有人会说：“天生就聪明的人写的书，对我们不适用，没有参考价值。”
实际上，在上高中之前，“聪明人”这个头衔和我一点儿关系都没有。虽然我一直癞蛤蟆想吃天鹅肉，想考上东大，但模拟考试成绩基本维持在E级（需慎重考虑是否申报志愿学校）。我要是对别人说我的志愿是东大，对方肯定会笑掉大牙。
但是后来，我不仅考上了东大的理工科，学习恒星物理学专业，甚至还加入了研究生都梦寐以求的宇宙科学研究所（现名JAXA）。除此之外，我中途从研究生院退学之后，努力成了一名指挥家，得到了日本代表性指挥家佐渡裕先生和演出家宫本亚门先生的认可，还获得了野村国际文化财团的奖学金，去维也纳音乐大学留学。在维也纳留学期间，我参与了某餐厅的经营，获得了日本调 ............

书籍插图：

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